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成人一天需要呼吸多少新鲜空气

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成人一天需要呼吸多少新鲜空气
空气是人体最大的消耗品，就像饮食需要补充营养一样，为空气补充营养，而多补充空气维生素——负氧离子非常有必要。

一个成年人一天大约要吃2kg食物、喝8杯水，却要呼吸13.6kg的空气，一直被人们忽视的空气竟然是人体最大的消耗品。而现在工业的快速发展带来了空气质量的严重恶化，雾霾、PM2.5、肺癌哮喘等各类与空气相关的疾病越来越成为健康生活的无形杀手，每逢节假日生态旅游区总是人满为患就是人们渴求优质空气的直接投射。

而生态旅游之所以在近年大热，很重要的一个原因是大多数生态旅游区都有“氧吧”之称，负氧离子浓度远远高于都市环境，人们在这里可以自由呼吸洁净健康的空气，养护器官、缓解疲劳、放松身心，缓解长期面对电脑所导致的肩周炎、颈椎病等各种亚健康状况。

而在掰着手指头都能数完的节假日无情地弃我们而去之后，如何呼吸新鲜空气、及时补充空气维生素便成为了现代都市家庭不得不考虑的事情。于是，能把大自然的空气成分复制到室内，让人充分享受如临其境般的通畅呼吸和自然疗养的负氧离子空气生成机便应运而生。

据高科负氧离子研究所首席研究员、从事负氧离子研究数十年的李教授介绍，负氧离子之所以具有如此好的医疗保健作用，是因为负氧离子是由空气中的氧分子结合了多余电子而形成的空气离子，它自身携带的多余负电荷使其具有很强的还原性。

陈教授还对当前负氧离子生成技术进行了分析，他表示人工生成负氧离子技术近几年已得到了突飞猛进的发展，近几年来负离子转换器技术、离子变换器技术、生态负离子生成芯片技术以及具有负离子系统和污染物收集系统相继面世，将人工释放负氧离子的浓度、纯度进一步提升的同时，所生成的负离子活性更好、自然扩散性更强，能够在都市密闭空间内形成类似于生态旅游区和疗养院般的负氧离子浴环境，为现代都市人群时刻补充负氧离子提供了条件。

生命科学认为人体电子被掠夺是万病之源，人体内的脂质电子被抢夺会氧化成老年斑，蛋白质的电子被抢夺会导致细胞功能失常，基因的电子被抢夺会得癌症。而负氧离子在进入人体循环系统后就可以充分发挥自身功用，清除进入人体的强氧化自由基，恢复老化细胞电位、修复细胞活性，增强人体免疫能力和自愈能力。世界卫生组织针对世界五大长寿村所作的调查结果也进一步证明，负氧离子并非是“头疼治头脚疼治脚”的“特效药”，它对人体的养护是全方位的，是在一呼一吸中吐纳自然、感受美好。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/71ddf5d42f60ddccdb38a081.html