他三十岁不到看起像四十几岁，自从戒色后至少年轻了十岁

他三十岁不到看起像四十几岁，自从戒色后至少年轻了十岁

在看过许许多多戒色文章和视频，听过多期YY后，终于鼓足勇气，放下自尊将自己的邪淫忏悔。一方面正己，减轻内心大罪恶；另一方面化人，以我自身的经历告诫更多人不要邪淫。

小时候家里面总是吵架，父母关系，父母与爷爷奶奶的关系都不好。在学习传统文化以后明白了，这所有大一切都是不孝感召来的诸事不顺皆因孝。一个家里面，孝不圆满不至诚感通，家里的气场就不好。而不好的气场家里的子女就容易邪淫。反之一个和睦充满孝道的家里，子女不用脚，德行就可以感化他们。说到底当时父母也很无辜，在那个年代很少可以接触到传统文化。

小学五年级我就开始意淫，晚上睡觉时想入非非。现在看来当时为什么头脑发空，爱胡思乱想。就是因为意淫将自己的神耗掉，身体能量不足，元精都转化成浊精了。正因为不懂事，后来看到电视里面的一些镜头，产生好奇，大人也没说阻止我，就这样在自己大内心里种下了恶的种子。以至于在后来机缘成熟以后结出恶的果实。还有一次在小姑的书架上找书看的时候也发现有描写那种场景的，看过以后心里很难平静，像吸了毒一样。再加上爸爸也曾出现过外遇的情况，这些应该都是家庭不和，不孝所感召来的。

上初中了，这种萌芽的种子开始发芽。我经常会意淫班里的同学和老师，无法自控，甚至发展到晚上偷偷去女厕所的情况，偷女同学的笔记本。在这里忏悔自己的罪恶，希望可以得到她们大宽恕。从中医看，身上的精华通过意淫被耗掉后，人就会元气不足，大脑就会空虚。只有通过这些变态的刺激，才能获得满足。这样条件反射，就会形成怪异的性格，阴暗的心理。身心一体，身上肾水不足，心火就更旺盛。意淫让人形成了猥琐，懦弱。感召来被人欺负，学习成绩差，和同学不能很好相处。

附上照片第一张戒之前，第二张戒130天戒色后在家里也是和家人不能很好相处，记得当时和表妹小姑都很仇视，像敌人一样。殊不知这一切都是由于我阴暗大心理，长期的意淫感召来的，甚至大脑整天胡思乱想，一刻不得安宁。

上高中了，不仅没有停止邪淫，反而更加严重。不仅意淫，而且手淫。特别是在暑假的时候，因为当时手淫无害论的影响。岂不知，手淫就像吸毒，根本做不到适度。只要有第一次，潘多拉的盒子就会打开，自己并会堕入深渊。高一高二上学压力小一点，因为邪淫减损了我的福报，学习一直停滞不前。而物理化学这些靠脑力，思维能力的学科，我都会不及格。可笑的是我一直在学习方法和态度上找原因。岂不知伤肾就是伤了脑力，而手淫直接损耗掉自己的精气，就相当于泄掉自己的脑髓，自己当然会变笨。而且每次邪淫后，身体特别是大脑就木了。上课的时候就像放电影，老师刚说过的就会忘记，理解不了。人际关系也差，源于邪淫让自己沉浸于自私的世界，那个世界阴暗，自卑，孤僻。万恶淫为首，淫大果报就是让人变得自私自利，独享那种虚幻的快感。特别是高三学习压力一大，加上熬夜，久坐，邪淫，自己的身体变得很差，成绩更是一落千丈。虽然自己很努力，但是第一次高考只有429，而二本线476。于是暑假自己陷入了更深层次大苦思和反省，但是始终找不到邪淫的根源，一直在学习方法和时间上做表面文章。于是补习一年，但是恶习难改，经常手淫，导致与班级的同学无法相处。想想当时自己猥琐的样子，自信全无，使自己性格更加沉默，孤僻。结果离二本差了15分。本来可以读个安大大专，谁知道却会进入一个自考学校，命运如此安排，都是由于自己大堕落造成。甚至在高考的那个几天，还疯狂手淫。天啊，那可是关键的考试，记得考理综那天，竟然滑精了。邪淫毁掉一个人的功名，丝毫不差。

来到合肥的自考学校，可以轻轻松松地学习了。因为当时内心的黑暗让我感召到了许多的损友。以至于整天泡在网吧里打游戏，看黄。在大蜀山那边读了两年，除了考过一个大专文凭，就学会了玩游戏，放纵自己邪淫。自己当时甚至可以晚上不睡觉，太疯狂了，身体严重透支。而我得的果报就是身体差，气质猥琐，人缘差，除了在损友面前可以抬起头。因为自己的猥琐也会感召到更猥琐的损友，他们也是玩游戏，邪淫堕落。那时已经堕落到变态的程度，恋物和偷盗居然都有了。身心疲惫，肠胃不好，找工作只能做传菜员，甚至别人还嫌我带眼镜。其他工作别人根本不愿意看我一眼，饱受折磨，但是遗憾的是我迟迟找不到这一切的根源来自何处。一个本可以考上二本，甚至读研的学生竟然沦落到这步田地。可笑的我一直抱怨学校差，环境不好，自己毅力不够等等。

来到台州，自己身体已经大不如前。因为手淫，我百病丛生，此时的我不知悔改反而更加疯狂。感召到的朋友也是损友，找小姐，去按摩店等。因为伤了肾，脾气也差，在学校里管不住学生，只能天天发火。怒火攻心，肠胃皆损。到现在才明白发脾气更是让自己大身体雪上加霜。最终得了结石，肠胃炎，差点就溃疡性了还好祖上阴德庇护。在网上一查，气大伤身，直接废掉你的肝，胃肠，脸上色斑和痘痘，伤肺，波及免疫系统，脑细胞缺氧等种种疾病。算是拿别人的错误来惩罚自己吧，自己的气量和心胸越来越狭窄，眼睛里容不得半点沙子。这样感召来的是孩子们越来越不听话，于是发火的频率增多。佛家认为发火是火烧功德林，我两三年辛辛苦苦的工作，没有换来孩子们的认同，甚至在背后骂我。我这是自作自受，全是伤身造成的，大汗亡阳，我那时以为只要锻炼身体就会好。于是拼命打篮球，几乎每天大汗淋漓，身体体质没变好，反而更差。这是做死的节奏，再加上当时没有间断的手淫，意淫，一步步摧残着自己的身心。当时我居然接了三份工作，一年到头几乎没得休息。大家想想就知道我当时的脸色有多差，脸上几乎都是暗疮，肠胃功能衰弱，睡眠不足，怪不得学生说我看起来四十多岁，当时我连三十都不到。这一切都是拜我的疯狂透支身体，拜万恶的邪淫所赐。

痛大越深，下的决心越大。从我27岁开始相亲到现在五年，相过16个，都是被第一眼秒杀。当然这源自于我这几年对身体的透支和长期邪淫的毒害。我明白了邪淫就是带着诱饵的鱼钩，有毒的酒，口渴的时候喝的海水，片刻的快感得到的是一生的痛苦。直到现在我才明白我再往前一步就是悬崖，万丈深渊，现在若不回头，就会死在邪淫的魔爪之下。以前种种譬如昨日死，以前种种皆忏悔。我已无路可退，戒是唯一的道路，前面的美好在等着我。在人生的三十年里，我苦苦挣扎，虽然自己很努力，但得到的却是满身的病。得过社恐，强迫症，学生时代上讲台手和腿都发抖。不敢正眼看别人，结巴，说不出话。心理都是以自我为中心，从来没考虑过别人的感受。以前对学生天天发火，学生说我看起来像老头，猥琐，爱和父母顶嘴，脱发，失眠，两眼无神。

这一改变是发生在我进入戒色吧的那一刻，是发生在我看到传统文化视频的那一刻，是发生在我看到飞翔老师，胡斌老师，康二哥，大惠老师的那一刻，是发生在我看到彭鑫博士通过中医阐述邪淫危害的那一刻。在那一刻，我下定决心，要用兵一时，我要养兵千日。2014年9月26日将是一个特殊的日子，人生的转折点。每天戒色吧的师兄的奋发进取鼓励着我前进。而我每天的功课也是从固肾功，十指梳头功，八段锦，子午养生桩，素食，艾灸，到每天必抄的戒色段落和视频，必听的YY，和深刻反悟的传统文化论坛，学习佛理。我的心慢慢平静下来，往日头脑里的杂草慢慢枯萎，反复尝试过各种食疗，可能自己这十多年的邪淫把自己伤的太深，现在还不适合。等到自己200日的时候再尝试。现在已经有130多天了，自己的眼睛开始有神，脑力开始恢复，对人生对世界的看法不再是把钱放在第一了。人活着就是孝顺父母，是积善修福来的，所以现在的每一天都是美好的一天，身边的人会因为我的存在而感到开心，可能这就是人生的价值吧。学生也慢慢愿意和我在一起述说他们的想法。当自己的心态一天天改变的时候，周围的人和事也会慢慢朝好的方向发展。希望自己一直可以跟随戒色吧的脚步，找回那些曾经属于自己的美好。继续深刻反省自己，忏悔自己。自己当时为什么这么容易发火，一则是没有耐心，二是自己太自私，不愿意将自己的时间和精力花费在孩子身上，因为自己放学后还要去辅导班。三，由于邪淫感召来的自己身上充满邪气，自己不能很好地说话，起心动念都是处处替自己考虑。这样如何去教学生，归根揭底就是自己邪淫感召来了爱发脾气，俗话说发脾气就相当于火烧功德林。自己的辛辛苦苦的教导得来的果实，被这坏脾气烧的精光。直到看过彭博士的中医讲坛里说的发脾气伤肾等各个器官，了凡四训里说的；'人有不及，情所宜矜，悖理相干，与我何与？本无可怒者。'现在想想发火，不仅伤了自己的身心，而且在班级形成了一个很恶的气场，给学生也造成了身心伤害。传播了许多的负能量，让别人讨厌我。遇到了不顺心的事，想要发火的时候，一定要在内心思索一番。所谓：三思而后行。先要把道理弄明白了。

首先，要有一颗宽容的心。别人犯下了过错，这是他们有缺点，有不足之处。这是可以原谅的。因为人非圣贤，不可能要求人人都完美，不可能要求所有人都达到同样的高度。因为他们的德行不足，才会犯下过错，对待这样的人，不应该生气发火，而应该同情怜悯。这样想的话，发火着实没有什么必要。

其次，别人的无礼冒犯，是他的过失，是他在造下恶业。恶的果报在他，而不会报应在我身上的。这与我没有任何关系的。俗话说：生气是拿别人的错误来惩罚自己。因此，在面对他人的错误时，是没有生气的必要的。

再者：亦无尤人之学问。天下没有教导怨恨别人的学问。真正学富五车的有识之士，是宽容谦和的，不会心胸狭隘地对他人新生怨恨，睚眦必报。面对他人的无礼冒犯，一定要做到心平气和淡定，这样才是有大德大才的人。

一方面，在面对别人诟病时，我们不能虔心受教，正是我们自己的德学不足，不够谦虚。这时，也要勉励自己，虔心修持自我德行。另一方面，如果说在日常生活中，我们的言行举止，仍然受到他人的批评指责，甚至是污蔑毁谤，这恰恰也说明我们的德学不足，仍然可以找出不足之处，这时也不能去怨恨他人。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/eb5359a29f3143323968011ca300a6c30c22f127.html