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学习懒惰励志文章
学习懒惰励志文章
发布时间:2023-06-06 02:55:19 来源:
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学习懒惰励志文章
学习懒惰的励志文章很多学生在学习方面都会有懒惰的时候,
那
么学习懒惰的励志文章都有哪些呢
?
一起来看看吧。
学习懒惰的励志文章:
如何战胜懒惰当我们有事情要做而推到以后再
做时,我们清楚这会积攒问题。对着手的抵抗,这种显然的懒惰,我
跟所有人都一样。
问题的症结在哪
?
首先困难并非来自于缺少毅力和意志,只是一个动
力的问题。
有些事我们必须做,
比如打几个电话,
发几个邮件之类的,
没有任何乐趣。
如果我们等待太久,
我们很可能在最后时刻忙的不可
开交,甚至造成错误,太快做的决定很难会是好的。
为了避免这样的情况,
最好的办法是来一个活消灭一个。
不过我这里
要聊的并不是如何组织和安排工作,
我这个帖子只对决定动手与不动
手的那个特定时刻感兴趣。这个时刻很有意思。比如我,当这个时刻
到来的时候我会权衡轻重,
问我自己该从哪开始,
让我一点一点找到
动力,然后上网看看,然后
......
几个小时过去后,什么都没有动。
我也是个午睡的爱好者,
叫午睡可能并不合适,
因为这样的小憩对我
来说要根据问题到来的时间,
当我想到有事要做的时候,
我就说小睡
一会,起来精神充沛再干,虽然我不困,可也总能睡着,只是起来后
或者更累更迷糊,
或者就又是上网
......
我只能说我是思想斗争的高
手,而且胜负乃兵家常事,
时间长了,尤其是因为耽误了许多重要事
情或者经历几次最后时刻的疯狂之后,
我对我的决定动手的能力失去
1
了信心,我决定找一个方法帮助我,最后我找到了时间盒
(Timeboxing
,它没有让我变的不懒惰,但是却让我效率提高。
那时间盒怎么玩呢
?
从字面上看,好像是要把时间放到盒子里。这个
方法最初是编程人员发明的,
跟许多同类的方法一样,
并不是编程人
员比别人更懒,
只是他们的工作太烦琐枯燥。
随后这个方法就被那些
想在生活中更加有效率的人当成宝贝。
要玩这个游戏,
我们只需要有
一个计时器,表或者闹钟。
假设现在你的爱人让你统计你们家一个月的支出状况,
因为这个工作
确实没有意思,那么很自然地,你总是推迟拿起计算器的时间。现在
你做在所有帐单收据的前面,
问问你自己你能在这种无聊的活动上坚
持多久
?10
分钟
?20
分钟
?
还是半个小时
?
不要高估自己。目的并不是
完成这个活,而是让你开始动手。不要给自己压力。最后,假如说你
觉得自己最多只能坚持
10
分钟。在开始前,清楚地想好,如果你能
成功地坚持
10
分钟后你将给自己什么奖励,
很重要。
来瓶啤酒
?
睡一
会
?
你选择好奖励后,
给你的计时器定好
10
分钟,
然后什么也不要想,
立刻开始做账,告诉自己,就
10
分钟而已,之后有奖励。
开始的时候还是挺难的。但是经常在
10
分钟后你会感觉到,你的耐
力也没那么差,做账也不是那么可怕,可以再坚持一会。没问题,别
犹豫,给计时器上再加
10
分钟。
新的一个
10
分钟过去后,你可能说我快弄完了,还不如全部了解,
那么不需要太大的努力,
你就把整个账弄完了。
然后你就按照事先讲
好的条件享受你的奖励去吧,千万别耍自己。
2
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/ab1360e9b5360b4c2e3f5727a5e9856a5712268c.html
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