少奋斗30年的肢体语言2

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主持人:欢迎回来,在第一部分当中赵老师有很多生动、丰富、有趣的例子向我们大家展示了肢体语言在我们人际交往到底有多重要,们有一位场外的朋友已经在电话上等了很长时间,他有一个问题想向您请教,我们现在把时间给他,让导播接进他的电话。您先介绍一下自己,然后可以提问了。
连线观众主持人好,赵老师你好,我是来自大连东港信息学院的蒋灵川。我想请教一下赵老师,作为一个团队的领导者,哪些肢体语言是需要熟练掌握的?
赵启光:团队领导者一定要表现出自信来,另外对大家关心、爱护、帮助,可信赖这是第一个。第二,你很自信但是不能够骄傲。比如说,他讲到刚才说挺直了,跟别人握手要诚恳,跟人讲话的时候一些手势等等表示出对别人的关心。领导者和被领导者的语言肢体语言是不一样的,应该这样,但是事实上领导者有时候拍拍被领导者的肩膀,这有些人喜欢有些人不喜欢。刚才说奥巴马经常拍拍其他领导人的肩膀,你作为下属,一定不要碰你的上级。主持人:不能说我去拍拍我老板的肩膀。
赵启光:老板发的薪水真不错,就靠您了。也许喜欢,但有冒险的成分,作为下级你不要碰上级,上级碰下级因人而异,有人喜欢有人不喜欢。我觉得没大的必要,如果真是值得表扬这件事确实做得好,值得拍肩膀就拍,因为你是我的下属我把你收容在我底下我是领导拍吧。另一句话是,我很谦逊这是第一。第二,我是居高临下的谦虚,所以领导人不要谦虚,但是我谦虚里头的内涵是比你高的。中国好像

没有这个词,我尊重你,我表扬你但是我是装的,我表现出来我是比你高的。30年代的电影演员们要这样做,30年代的电影演员说一定要这样,演穷人要哭,但一定要演出我是富人在装穷人,像胡蝶这种演员。演穷人必须让观众看我是富人出身在装穷人,真是穷人不行。主持人:这个怎么装啊?
赵启光:我哭的时候怎么哭,我不习惯于这个但会做这个。清朝末年八旗没落以后,他们是很可怜的,但做了很多复杂的动作,表现内心的悲凉这个王朝的没落,有本书叫《宫女回忆录》,一个宫女讲她自己的故事,回忆清朝末年八旗的故事,很穷了,但还要装富人,她到北京市,买点心,她一定吃点心的时候,我们那个时候八大件掉渣,你不能这么吃。不能接着,一定要这么拿着霹雳啪啦往下掉表示不在乎,其实她很穷,但是她一定要回忆起自己的祖先不在乎,她吃完之后老板一定递一个茶杯,她茶杯不看,往后随便一扔,后边必须得接住,表示自己被伺候惯了。所以领导不要用动作表示自己的权威而以自己真正的能力表示权威,领导一般不宜做出领导特殊的姿势,你的内心流露都是自然的,不要刻意的想,一定想不要以居高临下的神态故做谦虚。
主持人:不要为了表现我是领导故意做什么东西?赵启光:对。
主持人:您刚才提到握手,这两个字。因为握手大家都免不了的。领导和下属握的时候应该怎么握?
赵启光:我想握手一定要诚恳,有的人握手这个人手弓着的,这个人

比较自私不愿意跟你接触,不想碰你的手,或者怕传染病或者是怎么样。我只是意思意思,女王握手拿手一碰,领导切忌弓着手。有些人回忆毛主席一双温暖的大手握着我紧紧的,够温暖他一辈子的。他手弓着我都没碰到他手心,你如果是领导人,你要避免。
主持人:如果您是领导人,您给我们示范一下。如果您是领导,您这么跟我握手,我应该怎么办?
赵启光您应该稍微比我谦恭一点,特别是在国外男的不能主动给女的握手,女人的主动。刚才这个同学,我稍微离题一点,在美国来说,我说的是英语国家,美国和英国,要拥抱在见面和离开的时候,如果男女的关系非常好长时间不见要拥抱,拥抱不要贴的太紧意思意思就完了。这是英美人。意大利人可能真贴上,如果一男一女长时间没见面,见面分手要拥抱拥抱不要贴上意思意思完了。握手当然也有讲究,但这个拥抱的提议,发起者一定是女方,或者男方身份非常高是参议员或总统你主动很高兴,没到那个身份。在英国、美国当男的是非常难的,要看女的,你看她什么意思,她伸手就伸手,作为领导和被领导的关系你要看这个趋势,他想跟你握手就握手,她想跟你说话就说话。因为领导事非常多,他其实不是不想和你说话,他的事很多,你过去和他说话,说你讲的真好他不缺这个东西。所以你就跟男女关系一样,而作为领导人,刚才他说了,你就要更主动、更热情一点,因为你一个小小的动作和眼神会给对方造成很大的伤害,作为领导人你要尽量细心,既然你做了领导人了,你有义务把团队领导好,让大家高兴,在你尽可能的情况下更热情、更主动一点。作为被领导人尽可

能给他提供空间,避免尽可能的干扰。
主持人:谢谢赵老师,也谢谢这位观众的提问,还有其他问题吗?观众:没有了。
主持人:好的,谢谢。也欢迎再次来电和赵启光交流。再见。您刚才说到握手和眼神交流的很多技巧,我们这儿有一个具体的问题,这位观众问到了说他经常在说话的时候不知道手往哪儿放。我看到现场的观众也有这样的问题,尤其我们在公众场合一些比较重要的场合说话的时候我们经常不知道这个手放在哪儿,您有什么样的建议?赵启光为什么不知道手往哪放?因为你一般场合下不注意别人怎么看你,特殊情况下,公众场合下大家都在看你,你突然想到自己的形象问题,你想自己表现好一点。你能控制的是手,耳朵鼻子都不能动,这种情况下能控制的只有手,但手和大脑关系是最密切的,所以手一定要参与使你更好的完成任务。大家都在看我,我一定要表现好一点,这时候大脑在寻找谁能控制,想了半天只有手能控制,所以你立刻把手放这儿了,所以手是首当其冲的,回答很简单,自然为好。主持人:那时候想不起来什么是自然,怎么着都不自然。
赵启光你要先想好了,我有一个讲话我手应该放在哪儿。不要现想。主持人:有没有具体的建议?
赵启光具体的建议,双手下垂为好,如果前面有一个小桌子就扶着,或可以把手轻微的放在口袋里,另外一只放在外面,切忌双方这样。主持人:这样是什么表现?
赵启光:首先你过于放松你和奥巴马一样,我不在乎你。如果你紧张

的时候是自我保护,你要把自己合起来,你虽然不打我你攻击我,自我保护把自己藏起来。这说明两个人隔阂,这样把两个人分开了。过于傲慢,第二是过于紧张。奥巴马是过于放松,多数情况下,你如果跟重要人物说话,你不会过于放松你可能过于紧张,两个表现是一样的,相反相成是相通的,过于紧张和过于放松都会有这样状况。过于紧张是一种自我保护,你把手藏起来,你看蚌贝壳,鹬蚌相争仙鹤抓那个壳不让抓,我们人也是这样,把最重要的东西藏起来不让你侵害,是一种自我保护。
主持人:如果得一个结论的话,和别人交流最好不要太放松。赵启光:第一不要太放松,第二不要太紧张,你这样使别人不舒服,如果他问的问题,手最不适宜放在这儿。把手放在后边这样是居高临下的表现,奥巴马放在这儿,我根本就不在乎你。主持人:我们经常碰到一些大佬是这样。
赵启光这个公司业绩,这个合并的事再想想吧。你给胡总打个电话,下午来一趟吧,好好干。他就是不在乎你。主持人:椅子坐一半。
赵启光但是你如果出于这种情况,你的任务不是纠正他,你要生存,你不是他的老师,你不是他肢体语言的教练,你也没义务教练,你就由他去,任他去,他跟你放松是好事,没把你当外人,他毛病多了你也更正不了他,你首先不要面部不悦等等,你也改正不了他,你懂其行,他跟你这样做可能是跟你放松你应该乐呢。
主持人:我们大家应该做好自己的肢体语言。刚才说了这么多,赵老

师给了大家很多实际案例,接下来我们现场演练一下,我们打算从工作中挑出两位志愿者来模拟这个场景。我们什么时候会特别注意自己的肢体语言,一个是演讲的时候,一个是面试的时候,因为面试往往第一印象特别重要,在第一印象中肢体语言占到很大的一部分,今天我们来模拟两个面试的场景。第一我们请出一位现场观众来模拟,们招聘优米网的公关部经理,这个职位是主持、制定和市场公关的计划,配合公司的项目策划,对外进行各项公关活动,所以这个职位要求有较强的沟通技巧和比较强的文字表达能力,是一个比较有挑战的任务,我们看看现场有没有志愿者。我们大家勇敢一点。
他是面试者,有没有愿意当主考官的?招聘者,我们后面的女孩子,我们体现一些女权我们让女孩子来招聘。两位上台来,我们有请,欢迎!
您是主考官您坐在这边,我们递给他一个话筒。大家注意观察他的各种肢体语言,有没有不恰当的地方?一会儿结束之后我们会让大家来做一个点评。
现在您就坐在办公室里,现在他是进来的面试者,现在有两分钟展开面试的对话。模拟现场观众1:你好。
观众2:你好,欢迎您来优米网面试,我先自我介绍一下,我是优米网的公关总监,优米网是一个中国的精英青年最好的一个成长伴侣,您能来优米网来应聘公关经理我也很高兴,看到您简历,之前没有公

关方面的经验请问您怎么想的?
观众1:我为什么来面试这个工作?我觉得优米网是很好的平台,我同时希望自己能做一些,这方面有自己的一些特点,但是希望有更大的挑战,所以我想希望能够来面试这份工作。
观众2:在您的经历或者以您的性格来说,您觉得是哪些优点让您觉得最合适做公关经理?
观众1:我觉得优势是比较热情,能够真诚。我觉得公关比较大的作用,我理解是能够取得信任,所以我觉得,如果我有这样的特质,我觉得能够更加的获取对方的信任。主持人:好,谢谢两位,谢谢。
你们先坐着我们来听听大家对你的点评,因为时间有限不能说的太久,大家观察从他们上台到坐下的对话,能从他们的肢体语言中看出什么?
有注意到他们握手吗?
观众:我觉得从握手开始,这个男孩儿都比较紧张,然后从握手开始到坐的那个地方,那男的从来就没有放松过,我感觉是他太紧张了,咱们这个面试的人,如果要是我是面试,看到这样的人去面试我,我个人的判断,他做这个行业面试人的时间不是太长。主持人:您觉得女孩子作为面试人时间不长?
观众:对,非常职业的人,说话的方式不会是这样的,至少她的肢体语言表现出的东西不是很自信。
主持人男孩子太紧张女孩子不够自信。我们还有其他的观点吗?请

这位观众,你观察到刚才他们两个对话有什么信息?能出什么?观众我刚开始看男孩子,观察他的眼睛,感觉他没有看女孩子眼睛,好像也不是很自信。主持人:眼神。
观众:其他的倒没有观察。
主持人:赵老师您觉得呢?点评一下。
赵启光:我觉得这两个人算一个面试还是不错的,算过关了。男孩子虽然没看她的眼睛也看了一两眼,握手姿势也可以。首先这个男孩子是非常想要这个工作,很想做好这个工作,很想拿到。这个姿势表现的,身体略微往前倾这是对的,面试的时候身体要往前倾。另外他的肢体也比较挺拔没有缩着这是优点,他说话的时候做了一两个手势大致是得体的,但总体表现出来有点紧张,刚才说的。主考官,刚才他说的也是,你当然也没当过主考官,也是被人考,但是大家多数都是一辈子被人考,所以表现没有经验,我从你的背面看不见,但是你是不是一直注视他的眼睛这是比较对的在观察他,从他整个肢体语言来说,因为你是主考官你的任务是给公司找好的职员,你的价值是千方百计的观察对方,使你得到好的对象,你的肢体语言并没有千方百计要了解对方。
主持人:我上来还是表达了自己一番。
赵启光我是主考官我有这个地位我要表现出来,但是并没有把这个事表现出来,当然我们今天是表演,目的性不是很明确,我今天到这儿来干什么来的,看这个人好不好,这个人好坏是和我们公司生死攸

关的,这个也是自然的流露,应该有自然流露,不错。
主持人谢谢两位。刚才是男孩子和女孩子现场模拟了下招聘优米网公关总监的职位,刚才非常简短的一个我们觉得不太过瘾,我们想赵老师自己来演示一下,招聘美国卡尔顿大学亚洲语言文学系招聘助教,在这样的招聘中,大家可以仔细观察赵老师,看专家级的老师的肢体语言能从中看出什么?同样我们需要一位志愿者,有人愿意再来试一试这个面试吗?赵启光:现在我们招人。
主持人:赵老师招助教,有吗?大家勇敢一点。第一排这位观众。赵启光:你好。请问您叫什么名字?观众:你好赵老师我叫罗恒君。赵启光:您怎么知道这份工作?观众:我是在网上查到的。赵启光:你有什么工作经验吗?
观众我曾经在学校里面做过大学教授的助理,平时他上课的时候我做一些PPT和材料整理。
赵启光:你觉得做这个主要的困难是什么?
观众:我觉得对语言系不是特别熟,因为我学英语的,但是我觉得美国这个学校我会英语可以补充知识,我也有这个经验,因为我当过大学教师的助理,我觉得这方面的适应的时间会很快。赵启光:你跟学生的关系怎么样在学校的时候?
观众:我跟学生的关系非常好,可以玩在一起,指挥他们的时候应该

是平等的,而且他们可以跟我交流的情况。赵启光:跟同事的关系处的怎么样?
观众:我跟同事都是比较友好,如果是有竞争的话,大家都是比较客气的。
主持人:好,谢谢。好,请坐。有没有观察到什么?大家有说的吗?观众:首先我觉得,她上去的时候,感觉好像有点紧张的感觉,像赵老师说的是猫着上去的。
主持人:坐下之后表现很好,但是上台的时候有一点小瑕疵。这点我也注意到了,还有吗?您说。
观众:我觉得她刚才表现挺好的,有一点小破绽,她的眼睛一直往上看,因为我从别的书上看到,往上看的话说的是一个未来的事情,往下看是说假话的嫌疑比较多一点。不知道是不是这个意思,往下看说假话的嫌疑。
赵启光:她是在说假话,因为她没做过这个事。主持人:被你发现了。我们后排的观众。
观众:赵老师扮演的一位面试者,每次问相关的问题,我觉得这是很专业的面试者,被面试的人员,整个问好多的问题,每一个问题抛出来之后,被面试者直接回答这个问题,不经思考直接回答问题,所以整个的过程看下来像审讯,不像在面试。而被面试者也没有说,主动的有意识的展现自己,在老师问到的各个方面的能力,更没有谈得上在展现的过程中良好的运用自己的肢体语言,跟老师的气氛弄的非常融洽,沟通的非常好。

赵启光:对。他说到我心里去了,我都没能表达出来,我有点紧张说实在的。我找一个助教真是找一个助教,这个人和我要当同事,处好与不好非常关键。答的非常快,我没有喘息的机会,你给面试者一个喘息的机会,你说我关系处的很好,非常套话你给我一个喘息的机会,稍微举个例子,从肢体上缓和一下,因为咱们也是练习,让面试者也放松,然后我就想到这个人是我的同事,我跟她同事能不能处的好?能不能有融洽的关系?对我也很重要,我一年找一个,第一要能合作,第二两个人要处的好,第三有经验。人品第一,其他是第二。面试者是你未来主管,和面试者是你这个公司管免试的人,免试成功以后把这个工作抒发给你没见到的主管这样是不一样的。如果面试者是主管,雇他自己工作的人,你的性格第一。第二面试者是面试的,人力资源部主任,他脑子里一套活,他要填一个表这个人经验怎么样,表现怎么样等等,他脑子里一套,他会填。如果我要雇你的时候,一定要觉得这个人是表现的非常好,和谐的气氛,回忆起来我不记得说过什么话了。那个人非常好,怎么好,说过什么不记得了。面试主管不会的,他不拿你当人当数字。我拿你当人。我举几个例子,语言成功的例子很多,肢体语言失败的例子。在美国开年会的时候面试,各个学校都在面试组织者中填表我们要找什么人,排几点排,有个人来了面试的不错,可能进入前五名了,但是又回来了,开门我那衣服是不是落这了,他面试很多地方,这是非常不好的,一打扰别人,第二给你造成丢三落四的印象,一件衣服多少钱啊,实在不行不要了。第一件事他这件事放不下去心理难受,可能家里很小的时候很重要的一件

衣服,但是找工作生死攸关的事情,人和人差的都是小事,可是面试人没有大事。
主持人:差别就是那么一点点。
赵启光:你胸怀大志,满腹经纶你表现不出来,都是一件件小事造成的印象。
主持人谢谢赵老师刚才我们进行了现场模拟的环节,虽然我们参与者有一点紧张,但总的来说还是非常不错,我们从当中也学到了很多知识,我们接下来把时间给场外的观众朋友们,大家可以在视频上看到他了,我们现在接通他的电话,你好现在你的视频已经接进来了,这位观众朋友现在可以和赵老师提问。
观众:赵老师你好,我是来自湖南的罗晋文,从事装饰行业。在人际交往当中,如何正确的用肢体语言帮助自己拉近人与人之间的关系?谢谢您。
主持人:拉近关系。
赵启光:拉近关系。肢体语言首先第一是礼貌,在礼貌的前提下表现出热情,拉近关系是渐进的,你肢体语言刚开始一定要以礼貌为主。主持人:一开始不要过分热情。
赵启光:不用过分热情,随着关系促进以后关系要促进。而且和顾客之间两个人说话的距离,这个距离要注意,有一种公众距离、友谊举例、亲密距离两个人之间的这个距离要注意。主持人:像咱们俩这个距离。
赵启光:是公众距离,如果关系好一点可以近一点,如果关系没到会

使对方紧张,你往前进他在退你就别进了。刚开始接触避免身体接触,不要碰人家,随着关系近了可以做其他的动作,手势等等。你的问题有点泛泛,可以举个例子
主持人:有没有什么案例可以问问。
观众:比如说我与客户洽谈的时候,觉得两个人在外面,在一些接洽当中怎么样用一些肢体语言拉近两个人的距离?
主持人:比如第一次见面,比如约一个咖啡厅我们聊聊业务。赵启光:你肢体语言首先表现出有自信,很诚恳让人信任你,你身体要挺的直,不能表现出对对方藐视,对对方尊重,主动倒一些茶,两个人坐座位你挑不舒服的不好的座位。如果是一个桌子,你挑不面向窗坐,让对方面向窗坐,这个人可能喜欢风景或什么,一切以让对方舒服为主,两个人走出门的时候让对方先走,进出电梯的时候让对方先走,如果对方一个包你给他拎起来,这些都是表现出我愿意帮助你,愿意做出贡献,但这一切不要过分。
主持人:还有赵老师,我们经常说微笑是最好的名片,但有些人的微笑很不自信,总是很抱歉的笑一下,让人觉得不是自信的微笑,怎么样掌握表情。
赵启光:微笑是一个过程,掌握只是嘴微笑。有些外交官嘴笑的近僵化,眼睛要跟着一块笑,眼和嘴,刚才你说的肢体语言,微笑很重要,微笑的时候嘴和眼要一起笑,实际上是内心的表示,假笑是可以看出来的,尽量不要假笑,如果你想笑轻微带一点笑,如果想表现出来笑的太重是可以看出来的。有的人说话,总在讲笑话,这样笑是非常不

自然的,非常是不舒服的。你说可笑的他笑了你很高兴,不可笑的也笑,笑了他觉得他自己是不是说错了。你说的可笑对方笑了很好,不可笑你笑他会觉得你很假。主持人:谢谢这位观众。观众:谢谢赵老师,谢谢主持人。
主持人在刚才的场景中,赵老师结合很多例子给我们进行模拟训练,还有很多问题我们一会儿稍事休息再来回答,不要走开稍事休息一会儿回来。

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