健身教练测试题
一、不定项选择题（每题1分、共60分）
1、额状轴垂直于(
A.水平面B.矢状面C.额状面D.地面2、骨是无机物成分主要是使骨具有(A.弹性B.伸展性C.硬度D.韧性3、下列不属于关节基本结构的是(A.滑膜囊B.关节面C.关节囊D.关节腔4、围绕额状轴在矢状面的运动形式称为(A.屈伸B.外展内收C.旋内旋外D.环转运动
5、当做扩胸运动时，上肢在向后运动过程中，肩胛骨通常伴随(A.后缩B.前伸C.上回旋D.下回旋
6、前臂旋转运动是由下列哪个关节实现的(A.桡尺近侧关节B.肱尺关节
C.肱桡关节D.桡尺近侧与桡尺远侧联合关节7、下列关于肩关节描述错误的是(
A.肩关节的特点是头小窝深B.肩关节是人体最灵活的关节
C.肱骨头的运动通常伴随肩胛骨的运动D.肩关节是典型的球窝关节8、关于髋关节描述正确的是(
A.是典型的球窝关节B.是人体最灵活的关节
C.周围有韧带加强其稳定性D.关节腔内有股骨头韧带9、关于膝关节描述不正确的是(
A.是由股骨、髌骨、胫骨、腓骨共同组成
B.半月板起到加深关节窝，缓冲震荡、传递负荷的作用C.在伸膝位可完成屈伸，旋转及内收外展运动D.两侧的侧副韧带在膝关节处于屈膝位时拉紧10、关节踝关节描述错误的是(
A.内侧比外侧容易损伤B.距骨头前宽后窄
C.跖屈比背屈更加不稳定D.可完成背屈、跖屈及内翻、外翻运动11、脊柱的哪两个节段往后凸(
A.颈椎与腰椎B.颈椎与胸椎C.胸椎与骶椎D.腰椎与骶椎12、在完成前臂弯举的动作中，肱三头肌扮演什么角色(A.主动肌B.拮抗肌C.固定肌D.中和肌
13、从高处跳下，落地过程中下肢肌肉主要做那种形式的工作(A.向心收缩B.离心收缩C.不收缩，处于放松状态D.静力收缩14、卧推时，下列哪块肌肉参与主动收缩(A.背阔肌B.肱三头肌C.胸大肌D.三角肌前束15、下列哪些肌肉共同组成了腘绳肌(A.股二头肌B.半键肌C.半膜肌D.缝匠肌
16、关于骨骼肌收缩基本原理，错误的是(A.收缩速度与负荷量呈正比
B.等长收缩是收缩时肌肉长度不改变的收缩形式C.离心收缩比向心收缩更容易引起延迟性肌肉酸痛D.
