身心眼三不動口訣：
身住本然、語住本然、心住本然。
身不動則脈不動，脈不動則眼不動。
眼不動則氣不動，氣不動則心不動。
心不動則斷一切分別相續妄念，得明體自住之利益。
附錄一：三脈四輪示意圖
套繪自《大圓滿禪定休息要門密記》及
《大圓滿禪定休息清淨車解》（自由出版社）
喉輪仰
喉輪剖面
喉輪仰
喉輪剖面
頂輪覆
頂輪剖面
頂輪覆
頂輪剖面
心輪覆
心輪剖面
心輪覆
心輪剖面
臍輪仰
臍輪剖面
臍輪仰
臍輪剖面
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/58599adefe4733687e21aadd.html
文档为doc格式