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标准英语听力的训练方案学习学习啊学习的啊学习的武器学习的武器

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学英语简单吗？肯定会有许多学生说：“难死了”。
为什么有好多学生对英语的学习都感到头疼呢？答案只有一个：“不得法。”英语与汉语一样都是一种语言，为什么你说汉语会如此流利？那是因为你置身于一个汉语环境中，如果你在伦敦呆上半年，保准说起英语来会非常流利。但很多中学生没有很好的英语环境，那么你可以自己设置一个英语环境，坚持“多说”、“多听”、“多读”、“多写”，那么你的英语成绩肯定会很出色。一、多“说”。
自己多创造机会与英语教师多讲英语，见了同学，尤其是和好朋友在一起时尽量用英语去问候，谈心情……这时候你需随身携带一个英汉互译小词典，遇到生词时查一下这些生词，也不用刻意去记，用的多了，这个单词自然而然就会记住。千万别把学英语当成负担，始终把它当成一件有趣的事情去做。
或许你有机会碰上外国人，你应大胆地上去跟他打招呼，和他谈天气、谈风景、谈学校……只是别问及他的年纪，婚史等私人问题。尽量用一些你学过的词汇，句子去和他谈天说地。不久你会发现与老外聊天要比你与中国人谈英语容易的多。因为他和你交谈时会用许多简单词汇，而且不太看重说法，你只要发音准确，准能顺利地交流下去。只是你必须要有信心，敢于表达自己的思想。
如果没有合适的伙伴也没关系，你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象，对它谈你一天的所见所闻，谈你的快乐，你的悲伤等等，长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。二、多“听”
寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。三、多“读”。
“读”可以分为两种。一种是“默读”。每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处，读的内容可以是你的课本，但最好是一些有趣的小读物，因为现在的英语高考越来越重视阅读量和阅读速度。每道题的得分都与你的理解程度有很大关系，所以经过高中三年阅读的训练后，你必定会在高考中胜券在握。另一种是“朗读”这是学语言必不可少的一种学习途径。四、多“写”
有的同学总是抱怨时间紧，根本没时间写作文。其实“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。比如写下你一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。这样即可帮你记住这个词的用法，又可以锻炼你的写作能力，比如学“wish”一词时，可写一小段如下：
Theteacheroftenasksuswhatwewanttobeinthefuture.MygoodfriendTomwishestobeasoldier.However,I'mdifferent.IwishIwereateacherinthefuture.Butmymotherwishesmetobeadoctor.

只几句话：但wish的几种用法已跃然纸上，这样写下来印象会深刻得多，这样比死记硬背wish的用法也有趣轻松的多。
学习英语不用花大块的时间，10分钟的散步可以练"说",吃完饭后可以读一会儿英语小说，睡前听几分钟英语，可以使你得到更好地休息……只要你每天抽出一些时间来练英语，你的英语成绩肯定会很快提高的。背英语单词技巧1、循环记忆法艾宾浩斯遗忘曲线
人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。有很多人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。


雅思阅读题目出题的本质是三种替换：同义词/词组替换，句型替换，语法替换，笔者将从这三方面根据学生课堂笔记进行分类整理。以下是剑桥真题中的考点词,替换词,一次多义总结：
1.rigid/stiff/unchanged/littlechange僵硬的，一成不变的
2.significant/enormous/dramatic/tremendous/appreciably/remarkable/crucial/巨大的,明显的，程度大的/substantial
3.approximately将近-nearly,almost
4.proportion/percentage比例
5.beinvolved(in/involvein/involvement[n.]涉及，卷入，参与
6.given/considering,inregardto/despite/although有鉴于
考虑到，尽管
6.induce[v]引入，引导，引诱/inductive[n]归纳>推断
7.fortune/destiny/chances
8.deplete开采完，耗尽/exhaust–exhaustemission(尾气排放/exploit

9.complex错综复杂的/complicated/sophisticated老奸巨滑的，复杂的
10.capacity能力，容量/competence（竞争）能力/ability能力（笼统的）
11.确保，保障：Secure-security/ensure(insure/guarantee押金
12.solely/merely/only
13.avastarrayof系列/agreatvarietyof花样，品种/agreatrang系列of
14.pesticide杀虫/suicide自杀/homicide/murder杀人
15.believe/assume(responsibility/suppose
16.授权，委托：authorize/commission佣金/entitle头衔+ment=right（权利）
17.purchase/buy
18.ethnic种族的/ethic伦理，道德的+s=[n]
19.modify/change[v]shiftwork轮班工作[n]
20.insight/knowledge/learning/understanding/knowing
21.constrain拘泥，限制/restrict限制/limit
22.circumstance环境（社会）/surroundings/environment环境（环保）背景background后台/settings后台，布景/context上下文（文章中）
23.notorious臭名昭著的/flagrant臭的>香的
24.移民：immigrant(进来/emigrant(出去/migrant
25.兴旺，繁荣；prosperous/thriving/booming（人口，行业）/flourishing
26.神圣的：divine/heavenly/holy/sacred
27.有毒的：poisonous/toxic(in-,non-无毒的
28.致命的：deadly/fatal/lethal/mortal
29.类似于：looklike/resemble
30.chronic长期的,慢性的—long-term长期的
31.网恋：virtuallove/cyberlove
32.网友：on-line/net/cyberfriend

上网（聊天）chatonline/goon-linecybercafé/网吧
33.evolve-evolution进化/revolute-revolution革命，旋转/involve-involution卷入，涉及
34.indicator/predictor表示诠释，预测
35.indicate/demonstrate/display/exhibit/betray
36.therapist/expert/specialist
37.优点，长处，美德：advantage/merit/virtue/length
38.commonest/frequent
39.未开发的，初级的：rudimentary/underdeveloped
40.退化：degenerate/-tion[n]->generate生产，制造/degrade->grade等级/deteriorate恶化，每况愈下
41.分类：category-categorize/class-classify
42.consequence后果->影响/subsequence紧跟其后/sequence=order秩序/frequency频率
43.clash冲突（民族，种族）/crash飞机坠毁
44.substitution=>substitutesthforsb/replace
45.alternative=>选择性，代替性，辅助性
46.孤立：isolate/alienate/insulate隔绝，排外，孤立->bealiento/insulate(-ior绝缘，隔热（体）
47．缺点，不足之处：defect/flaw/failing/disadvantage/drawback
48.创新的，发明的，新颖的，创新的：inventive(-tion/innovative(-tion/creative(-tion/ingenious(ity/novel(-ty=>[n]/creative/revolutionary
易错拼写：environment/convenient
49．neutral中立的，中性的/negative否定，消极，阴性的/positive肯定，积极，阳性的
50．ambiguous->ambiguity模棱两可的，暧昧的/obscure
51.communicate沟通，传达，通报
52.accommodate1供...食宿，2=adaptto适应，调整，3=hold容纳，4使…停靠


53.commitment1~tosth奉献2责任,义务
54．contributeto导致~resultin/accountfor(占据导致
54.缺乏的，不足的：inadequate/insufficient/deficient/lack(of/short(of
55.强调：emphasize/stress/highlight/focuson/concentrateon
学英语简单吗？肯定会有许多学生说：“难死了”。
为什么有好多学生对英语的学习都感到头疼呢？答案只有一个：“不得法。”英语与汉语一样都是一种语言，为什么你说汉语会如此流利？那是因为你置身于一个汉语环境中，如果你在伦敦呆上半年，保准说起英语来会非常流利。但很多中学生没有很好的英语环境，那么你可以自己设置一个英语环境，坚持“多说”、“多听”、“多读”、“多写”，那么你的英语成绩肯定会很出色。一、多“说”。
自己多创造机会与英语教师多讲英语，见了同学，尤其是和好朋友在一起时尽量用英语去问候，谈心情……这时候你需随身携带一个英汉互译小词典，遇到生词时查一下这些生词，也不用刻意去记，用的多了，这个单词自然而然就会记住。千万别把学英语当成负担，始终把它当成一件有趣的事情去做。
或许你有机会碰上外国人，你应大胆地上去跟他打招呼，和他谈天气、谈风景、谈学校……只是别问及他的年纪，婚史等私人问题。尽量用一些你学过的词汇，句子去和他谈天说地。不久你会发现与老外聊天要比你与中国人谈英语容易的多。因为他和你交谈时会用许多简单词汇，而且不太看重说法，你只要发音准确，准能顺利地交流下去。只是你必须要有信心，敢于表达自己的思想。
如果没有合适的伙伴也没关系，你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象，对它谈你一天的所见所闻，谈你的快乐，你的悲伤等等，长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。二、多“听”
寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。三、多“读”。
“读”可以分为两种。一种是“默读”。每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处，读的内容可以是你的课本，但最好是一些有趣的小读物，因为现在的英语高考越来越重视阅读量和阅读速度。每道题的得分都与你的理解程度有很大关系，所以经过高中三年阅读的训练后，你必定会在高考中胜券在握。另一种是“朗读”这是学语言必不可少的一种学习途径。四、多“写”

有的同学总是抱怨时间紧，根本没时间写作文。其实“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。比如写下你一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。这样即可帮你记住这个词的用法，又可以锻炼你的写作能力，比如学“wish”一词时，可写一小段如下：
Theteacheroftenasksuswhatwewanttobeinthefuture.MygoodfriendTomwishestobeasoldier.However,I'mdifferent.IwishIwereateacherinthefuture.Butmymotherwishesmetobeadoctor.
只几句话：但wish的几种用法已跃然纸上，这样写下来印象会深刻得多，这样比死记硬背wish的用法也有趣轻松的多。
学习英语不用花大块的时间，10分钟的散步可以练"说",吃完饭后可以读一会儿英语小说，睡前听几分钟英语，可以使你得到更好地休息……只要你每天抽出一些时间来练英语，你的英语成绩肯定会很快提高的。背英语单词技巧1、循环记忆法艾宾浩斯遗忘曲线
人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。有很多人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。
在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮1015比特(byte，字节的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间。这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释
德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(HermannEbbinghaus，
1850-1909，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。
根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平时的记忆的过程是这样的：
输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不

能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。
然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数，曲线表示记忆量变化的规律。
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。二、不同性质材料有不同的遗忘曲线
而且，艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那也是费力不讨好的。因此，比较容易记忆的是那些有意义的材料，而那些无意义的材料在记忆的时候比较费力气，在以后回忆起来的时候也很不轻松。因此，艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对无意义的音节而言，对于与其他材料的对比，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，不过他们大体上都是一致的。因此，艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。
三、不同的人有不同的艾宾浩斯记忆曲线--个性化的艾宾浩斯
上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后，产生了不同的记忆数据，从而生成的一种曲线，是一个具有共性的群体规律。此记忆曲线并不考虑接受试验个人的个性特点，而是寻求一种处于平衡点的记忆规律。但是记忆规律可以具体到我们每个人，因为我们的生理特点、生活经历不同，可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。规律对于自然人改造世界的行为，只能起一个催化的作用，如果与每个人的记忆特点相吻合，那么就如顺水扬帆，一日千里；如果与个人记忆特点相悖，记忆效果则会大打折扣。因此，我们要根据每个人的不同特点，寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线2》如何学英语
下定决心，坚持不懈
英语学习作为一门语言技能，通过大量的训练和练习任何人是可以掌握的。一般地说，英语学习的原则是听、说领先，读、写跟上。李扬的疯狂英语提倡，首先建立起我能学好英语的信心，然后以句子为单位，大量地模仿，疯狂地操练，大声地朗读，最后达到自如地说英语，他的方法对提高说英语的能力很奏效。钟道隆教授45岁开始学英语，一年后，学成出国当口语翻译，并创造了逆苦恼、逆急于求成、逆速成的逆向学习英语的方法。他还提出学习英语要遵循听、写、说、背、想的方法，他的方法强调以听为主，并且把所听到的内容全

部写下来。尤其是他的学习精神最可佳，他学习英语用坏了十几台录音机，你可想象他听了多少英语；用完的圆珠笔芯几乎装满了一个一拉罐，你可想象他写了多少，在一年半内，累计业余学习英语时间大约三千小时，也就说每天抽出几个小时来学英语。如果我们做到他那样，一定也能学好英语。最重要的是坚持，只要能下定决心，坚持每天至少一个小时的学习英语，战胜自我最后肯定会有收获的。
注意方法，循序渐进
决心下定，还注意学习方法，有时根据自己的情况和不同的学习目的，选择不同的学习方法，但是学习英语一定要踏踏实实地、一步一个脚印地走。要把基础知识掌握好，也就是说，发音要正确、基本词汇要掌握牢、基本句式要熟练、基本语法要会用。
（1）要过好语音关。把每一个音标发正确，注意改正有问题的音素，特别是那些容易混淆的音素，尽早地掌握国际音标，并尽量的掌握一些读音规则，尽快地能利用读音规则来拼单词，掌握读音规则对单词的记忆和拼写非常有用。（2）掌握一定数量的英语单词。对于学习者来说掌握英语词汇是一难关，学习单词要从单词的形、音、义这三方面去掌握，要注意单词的一词多义，一词多类的用法，要学会一些构词法的知识，来扩展词汇量。学习单词要在语言材料中去学，要结合词组，通过句子，阅读文章来活记单词，死记的单词是记不牢的。坚持在读、说前，先反复听，听的时候反应单词、句子的意思和节奏，想一下单词的拼法、句子结构。并要同学习语法规则有机结合起来进行。
（3）掌握好基本语法。语法在学习英语中也很重要，它能帮助我们把握住英语的基本规律，通过例句或语言现象把死的语法规则要记住，活的规则要通过做大量的练习掌握。总之学习英语要通过听、说、读、写、译来进行操练，不但要注意数量，更重要的是要注意质量，尤其是基本知识要掌握的准确，熟练。只有经过大量的实践，才能做到熟能生巧，运用自如。提前预习，有的放矢
作为学生，在每次上课前，都要对要学的课文提前预习。首先在音标的帮助下试着拼读单词，也可以借助配套磁带反复听，对比一下，把握不准的要标出来，注意上课老师的发音，还要记一下单词的汉语意思和词性。借助课文的注释或辅导材料，预习一遍课文，找出不明白的地方，做到心中有数，在教师讲课时注意听这些地方。总之，预习的目的是熟悉要学的内容，找出不明白的地方，带着问题听课，做到有的放矢。认真听课，积极配合
课堂是老师与学生一起学习、掌握、运用知识的主要场所。作为起主导作用的老师一方引导学生搞好课堂教学是很必要的，但也需要学习者的积极配合。上课要专心听讲、作好笔记、认真操练、积极思考。预习时出现的问题在课堂上教师没有讲到的，要向老师提出，把问题搞清楚，老师讲授的问题，先注意听，下课后整理一下笔记，反复思考一下这些问题，抓住老师所讲的重点，难点和考点。总之，上课时要做到耳听、眼观、嘴动、脑想，调动起多个感官来。完成作业，找出问题
学完每一课，要认真完成课后作业。做作业时一定不要看参考书上题的答案，做完后再对答案，对于作业中所出现的不明白的问题，应该记下来，等下次上

课时提出来。做作业是英语学习的很重要的环节，它是消化知识和巩固知识的过程，一定要认真完成规定的作业，笔头作业要动一动笔，口头作业要动一动嘴，提高听力要练一练耳，课文在听和读的基础上，最好背诵某些精彩段落。总之，要做大量的练习，英语是练出来的，一定不要偷懒。及时复习，巩固知识
学会了的东西随着时间的流逝会逐渐遗忘，但学语言有遗忘现象是正常的。更不必因为有遗忘现象而影响自己学好英语的信心与决心。问题在于怎样来减轻遗忘的程度。善于类比，总结知识，把新学的知识同过去学的有关的知识进行横向和纵向比较和联系。建立错误档案记录，加深印象，以避免再反同样错误。我们大部分知识和技能是靠重复获得的，及时复习对于记忆非常必要，学英语就是要坚持天天不断的练，不断地重复基本句型，常用词汇和基本语法等。学习英语的过程也是同遗忘做斗争的过程。
总而言之，只要你能做到下定决心学，注意学习方法，把课前预习，认真听课，完成作业，及时复习这些环节作好了，你一定能够学好英语



标准英语听力训练的方案学习

注：我这篇除了前面，后面的基本是纯理论。所以讨厌理论的人前面看了前面的一些小方法就可以不往下看了个人训练小方法：
1.看英文电影，听英文歌
2.把书放在一边，听同学朗读新单词，新句型和新课文
3.将自己朗读的内容录下来，然后再听，听的时候，不允许看书面材料哦。4.同学之间就所学习的内容进行听写训练。5.听完文章后向别人复述内容。6.将听力材料下到MP3里，随时听。
班级训练方法：（给老师的建议）
1.每天早读或晚读抽出时间作听力练习。2.每节课上抽出5分钟，听一些听力资料。3.上课时听写句子。（可以先从听写时填词开始）4.每周抽出一节课作为“听力课”，专门做听力练习。


相关资料及其特点：
1.能飞英语《stepbystep》，速度快，语音难辨，可提高敏感度。2.高考习题，针对性强，速度适中。3.畅想英语，语速稍快。
4.高考真题，接近高考,了解高考.5.老师给的，经挑选，针对性强。
6.VOASpealEnglish,纯正美音，内容丰富，词汇量不多，较慢，适合基础较差者。
7.全国英语等级考，贴近高考，语速和高考相同。8.《Spark》,分专题，针对性强，对把握题型有好处。9.课文，课文是精选出的，对巩固学习的内容好处大。
10.BBC（晚8~9点）和中央9台7点的半小时英语新闻，内容广泛，可增加课外知识。
在训练听力前一定要有一定基础
1.搞定词汇。
注意扩充词汇量：研究发现，词汇量是影响听力的主要因素之一，词汇量的匮乏往往是造成听力能力提高的首要因素。因此，同学们在训练听力的同时，应注意词汇量的扩充。考纲上的单词要听得懂，写得出来。这样还不够，还要积累一些口语词汇。
特别要注意近义词，同音近音词，因为近音词常起陷阱作用，在听力选择中，相当一部分情况下，答案就是对话信息的同义表达方式。
如：W:Thespeechtheblindgirlgavethiseveningwasextremelytouching.
M:Ithinkeverybodyfeltthesame.
Q:Howdidthemanfeelaboutthegirl'sspeech?A.Itwasboring.B.Itwasentertaining.C.Itwasmoving.D.Itwasencouraging.

Moving与touching意思相近，答案为C。2.搞透语法。
对于各种语法现象一定要弄懂，各种时态，虚拟语气，从句等等，要弄明白。因为在听力测试中有相当一部分情况下，有对语法结构表意功能的考察，如：W:Wedoneedanotherbookshelfinthisroom.Buttheproblemisthespaceforit.
M:Howaboutmovingtheolddiningtabletothekitchen?Q:Whatdoesthemansuggesttheyshoulddo?A.Findingalargerroom.B.Selltheoldtable.C.Buytwobookshelves.D.Rearrangesomefurniture.
如果考生清楚Howabout用来提出建议，就可以根据movingtheolddiningtable判断答案为D。3.突破语言障碍。
前面的准备做好了，就可以做这个了。许多人都存在这个弱点。在单独听一个个单词时，基本都懂，但把他们放到一个句子中去，就听不出来了。这要求我们注意以下方面：1.重读于弱读2.连续
3.爆破音及不爆破音4.略读5.同化6.音渡
4.了解文化背景，克服中式思维。1.内容上的困难。
听力内容涵盖社会的各个方面，如果缺乏对英美人的生活习惯，文化特色，兴趣；爱好，以及英语国家的习俗习惯和文化背景的足够了解，学生就会错误地根据自己的文化背景区理解，因而造成一知半解，甚至完全错误的结果。2.培养直接用英语思维的能力，摆脱因母语的干扰。
在训练听力时，往往会把听到的内容翻译成中文，再借助中文去理解原文，

从而养成了翻译式的思维习惯，这样翻译的思维方式会延长作出准确反应的时间，因此很难跟上原有的迅速，顾此失彼，减慢学习进程，同时还很容易翻译成“中式英语”影响判断。5.克服心理压力。
听力练习时，学生处于没有自信的心理状态，总感到被动，无把握，因此表现为过分紧张和焦虑。当人的情绪处于紧张焦虑的状态时，就易产生恐惧的心理，从而使原来可以听懂的内容受影响。这样，本来可认为听懂的也听不懂了，因此我们应培养良好的心理素质，注意增强自信心。增养听的兴趣。而且要心平气和地听，不心慌不紧张，不分神，无论听音，还是做题，要干脆利落，不能拖泥带水，要听懂即做。
基础有了以后就是练了，训练主要就是听，不过也不要忘了多读文章，这也很有效而且可以积累语感。

听
1.泛听。泛听即像平时听中文广播一样，一边听一边做其他的事情。泛听的听力的技巧归纳如下：
优缺点:优点是具有交际的真实性，内容丰富，如果对听力理解没多大的困难，这方法多多益善。缺点是听的时候精力不集中，这次听不懂下次还是听不懂。对于那种认为耳朵边有英语在流淌就能学好听力的，简直是幻想！2.精听。精听即反复听同一段录音，直到听懂每一句为止。
精听的优缺点：没有交际性，没哪个人那样交谈，一句话说N便，那估计是唐僧也气死了。优点是有助于提高听力者的自信心和理解水平。3.半精听。半精听及精听泛听结合，可以这样：听第一遍时，要记笔记，听完后，根据笔记回忆所听内容，第二遍分段听，重点放在形式上，听的时候仍旧做笔记，每一分钟停一次，听完后立即回忆所听到的语言形式，只要要求记住关键的词语和重要句型即可，
半精听的优缺点：半精听可以将两者的长处结合起来.也因此变得繁琐,耗费时间.

4.下意识地听.下意识地听是在睡觉前听(当然闲时也可以，完全放松地听，有利于形成英语下意识，有时在睡梦也能理解耳边的英语。不要强求每句话都听懂，在模糊状态下也可以积累语言感觉。
下意识地听的优缺点:这种方法很轻松,何时都可以.但效果不明显,需要长时间积累.
我们没办法说哪种一定好，哪种一定就不好，同学们应该根据自己的不同目的和
时间的宽裕程度选择不同的听力方式。选好后可更好进行以下训练
读真的没啥好打的，为了提高最好有意识的通过下面两种方法锻炼
1.限速读。即限定自己在多少时间内读完。2.测速法。即在规定的时间内看自己能读多少。
训练
分专题效果比较好，最好穿插记忆和速度训练
1.时间、数字、计算题
这类题型都涉及数字，很多时候涉及不止一个数字，故做题时得反应敏捷，可以利用选择项做笔记。其提问方式一般为When...?/Whattime...?/Howdid...?/Howmuch...?/Howmany...?等等。所涉及的数字主要包括日期，时间，时代，年龄，价格，数量，距离，房号及电话号码。就数字的种类来说，主要有基数，序数，百分数，分数等。2.考查方向地点
这类试题中都会涉及与地点有关的问题。地点题常见的提问方式一般为Whereis...?Wheredoestheconversationprobablytakeplace?等。考点一般包括两种情况，一是对话中涉及几个地点，并根据这些地点提问；二是对话中没有出现具体地点名称，要求考生根据对话中出现的显示特定场所的词来猜测说话人在什么地方谈话。
3.辨别谈论人的职业、身份、人物关系
涉及这类对话的问题一般围绕判断人物的职业，身份或对话者之间的关系。

该题常见的提问方式有:Whoistheman/woman?/What’stheman’s/woman’soccupation?/What’stheprobablerelationshipbetweenthetwosprakers?
做此类题时，首先要快速浏览问题和选择项，预测对话的内容是与人物的职业，身份有关，或是也对话者的关系有关，迅速回想与其相关的场景与词语，即“激活”大脑中的相关“内存”。然后集中注意力捕捉能够表明人物职业或关系的关键词或套语，以便快速做出判断。4.态度、观点、看法题
这一类型主要涉及对话双方所交谈的某人，某事或对另一方言行等所表示出的好恶，赞成与否以及情绪变化。常见提问形式有Whatdoestheman/womanthinkof...?/Howdoestheman/womanfeelabout...?等。
听这类题时，首先注意两人态度是否相同。如果不相同，要分清各人态度，因为这时题往往问的是其中一人的态度或看法，不要混淆。另外，很多时候说话人的态度并没有明确表达出来，而是比较含蓄，甚至通过语气，语调的变化来体现。因此听的时候须用心思考，听后迅速作判断。
5.建议、行动、计划题
涉及计划，行动与建议的对话大致可分为三类：对话涉及一方的行动，对话涉及双方的行动，或对话涉及其他人的行动。这类题型包括说话者建议做某事，决定做某事，让某人做某事等等。此类题的特点是信息量较多，但一般不需推理，只须记清，记准对话内容。通过浏览问题和选项，常可预测要捕捉的对话一方或是双方的行动。若题目涉及双方，则要听清记准谁干了什么或要干什么，最好记简要笔记。若题目涉及一方，则要记清行动相对应的时间和先后顺序。如对话一方谈论周末的计划时，常出现goshoppinginthemorning,havelunchatone’s,goswimmingintheafternoonandwatchTVintheevening等，针对这类情况的问题常是某人先干了什么，或在什么时候干了什么。做这类题的笔记时，既要记清时间或顺序，又要记行动。常见的建议题的提问方式有:Whatdoestheman/womansuggesttheman/womando?/Whatdoestheman/womanmean?等。考生应熟悉常见的建议表达形式，如:Whydon’tyou...?/Whynot...?/How/Whatabout...?/You’dbetter...等。


6.原因、结果题
涉及因果关系的对话主要有两种情况:先结果，后原因；或先原因，后结果。一般来说，涉及因果关系的题的重点在原因上，因此要特别注意对话中后者的答语。从语言形式上看，这类题的常见提问形式有Why...?/What’sthereasonfor...?/Whatcause...等。在对话或选项中常出现的表示原因或结果的词或词组有because,since,dueto,onaccountof,nowthat,therefore,asaresult,sothat,consequently等。
做此类题时先通过问题和选项预测，在听的过程中，要注意因果关系的表达法，习惯用语，虚拟语气及分词的时态和语态，如用-ing形式表示原因，用动词的过去分词表示结果。
7.隐含题推理题
该类题多为一个说话人提出问题，发出邀请或表明自己的观点等，另一人不做正面答复，而是说一些表面上毫不相关的话，或用反问作答，或答复对方话语的一部分，通过语调，语气等表明自己的弦外之音，做正确判断。常见提问形式有Whatdoestheman/womanmean?/Whatcanweinferfromtheconversation/talk/dialogue?/Whatdowelearnfromtheman/woman’sreply?等。
8.主题内容题
这类题主要问的是对话谈的主题内容是什么。它的特点是对话双方都在谈某一个内容，某事或物，或某人，要求学生注意对话的完整性，在答题时把双方内容联系起来考虑。一般来说，应更注意第一个说话者谈话中的关键词，它往往引出对话的主题。常见提问形式有Whataretheytalkingabout?/Whatarethemanandthewomantalkingabout?等。

速度训练：
在做听力时有些同学在慢速下听的懂而一快起来就不明白了,很明显是对速度的

不适应.对速度有以下两种方法:
1.“循序渐进法”.即由慢速到快速，逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立起听的信心。但是，人为地将大脑对语速的适应过程分成几个阶段，由慢到快地几经调整，始终处于消极被动的状态。而且，如果信息传播的速度过于缓慢，反而会拉长记忆的距离，造成遗忘，久而久之，大脑的反应速度也就变得迟钝了。
2.“狂轰乱炸法”.听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。初期阶段会出现“坐飞机”的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断“轰击”下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子，直到大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的功能了。在听力速度训练中，要抓住速度这个主要矛盾，采用语法及词汇比较浅显，但语速属于正常的有声材料。
记忆训练：
同学们往往有这样的情形：短文或对话都听懂了，但到回答问题时，脑子里竟然一片“空白”。这种现象被称之为“听力遗忘”。克服“听力遗忘”的方法就是以人为的力量，延长信息在“短暂记忆”中停留的时间，并为信息创造“重播”的机会。这种记忆能力要系统的、长期的训练才能逐步形成。一般可分为三个阶段进行训练：
1.填空。这一阶段的任务是训练大脑抓关键词的能力。空出句中的关键词，如主语、部分谓语动词、表示时间或地点的名词、否定副词等，听完录音后将该词填上。
“Idon’t_____howIcouldpossibly_____my_____exam.”
(录音原文：Idon’tseehowIcouldpossiblypassmyhistoryexam.例“_____we’dcalledataxirightaway,we_____beenthereontime.”
2.听写。这一阶段的任务是训练大脑在无任何文字信息的情况下，直接从听录音中获取信息的能力。实践证明，听写是训练记忆的有效方法。听写时不必拘泥于拼写或句子完整，只要记录关键词，甚至可用自己所理解的速记符号记录。
听写训练宜从单句开始，逐步向段落过渡。所选材料应注意结构简单明了，

词汇通俗的文章。进入短文听写阶段时，不宜逐句听写，应在听完三五句后，按
内容的先后次序，写出主要内容。3.复诵。这一阶段的任务是：听完一个句子或一个段落后，立即在大脑里复诵所获得的信息。复诵中常有遗忘，但不必中途返回重听，这样会增加“短暂记忆”的负担，反而会造成更多的遗忘。在强制回忆后仍有遗忘时，可在听第二遍时集中注意力去获取。复诵初始的速度可能很慢，但坚持下去，反应的速度就会加快，遗忘也会逐渐减少。

做题巩固（嫌麻烦或浪费时间就选做）
方法一览：听→写→看→背（重复）1.听写
选定的材料来进行听写，关于听写需要注意的是
<1>、将听力材料先听一遍或几遍，看自己能听懂多少，再听写。重复
听一般以5—8秒的短句为单位,5—8秒短句实际是机械记忆音节，超过10秒音节太多，只能理解记忆。不利于听写。
<2>、遇到听不出来的单词，尽量查字典，只在没法了，才对参考文章。这样主要是为了增强辩音能力。同时也是为了增大声音与脑子反应之间刺激强度。2.对照
对照的前提是实在是听不出来了。这样通过参照标准文稿就可以从自己的错误中学到很多知识。对照是非常重要的一个环节，也是最容易被忽视的一个环节。其具体操作可参照下面的做法。
1.错误总结和分类：包括语音类，语法类，拼写类等
⑴语音：如：Two→To,Let→Left,withing→within,they→the,after→efforts.
⑵语法：如：Arepushed→Havepushed⑶拼写：如：monday→Monday,Mr-→Mr
⑷增漏：如：havepushedwithin100kilometersatBaghdad->havepushedtowithin100kilometersatBaghdad,
2.整理生词3.统计错误率。

3.译背
译背主要是为了锻炼口语，翻译能力，同时也是更好的消化听写的内容，其具体操作：
1.将听写材料翻译成中文2.讲中文翻译成英文。3.对照后，再背
作题方法1.预读
预读是做好听力题的至关重要的技巧。高考听力考试中专门给考生在每道题听录音前提供5秒的读题时间，这非常有利于对材料的理解。而且听力考试试题的问题和选择项都出现在试卷上，这在很大程度上减轻了考生的负担，大大降低了对记忆的要求。预读包括读两个方面的内容，即读问题与三个选项。首先应扫视问题并在大脑中记住这个问题，这样在听录时就可以有的放矢地捕捉所需要的信息，减少盲目记忆。接着速读三个选项，三个选项中有时会出现多次重复的词，这些词通常是原对话中的关键词。如果没有得到太多的关键词信息，也可以根据选项对话内容做一个合理的联想与猜测。2.复述
养成立即复述的习惯
在听单词（statement）时，由于句子完全独立，没有任何语境，又只念一遍，听者只能靠一遍的理解和记忆，在选择项中找出意思与原文相同或相近者。因此，准确捕捉所给信息是问题的关键。这是必须借助“立即复述”这一有效手段，即：在听录音时以仅落后1—2秒的时间立即重复原试句，以帮助强化记忆，做出正确选择。有人曾做过实验，结果表明：“一个语言信号只经过外耳道，在大脑中理解记忆的可能性假设为一，那么经过口头复述，在大脑中理解记忆的可能性则为三。因为同一信号经过外耳道传入大脑，而另一部分声音则直接从口腔经过内耳道传入大脑，所以，复述一次的效果是不复述的三倍。”因而，考生在平时训练中很有必要加强复述练习，它一方面可以帮助你加深对听懂部分的印象，另一方面也有助于重新理解、咀嚼未听懂部分，从而有效捕捉并记录重要信息点，提高准确率。3.做笔记
利用选择项做笔记

选择项的重复词往往是关键词，可以画线提醒。另外，当选择项中多个数字、地名、人名等有关词时，可以在选择项旁边做简单笔记。
其次可掌握一些速记笔记的方法。如利用缩略词、符号、首字母等记下重要的数字、时间、地点、中心词等。例如：
September→Sep.NewYork→N.Y.dollar→＄information→info.government→gov.including→incl.because→∵therefore→∴
考生甚至可以自创一些符号来帮助记忆，但要注意的是这些符号自己必须一眼能认出，否则就失去意义了。4.猜题
1.用自己所获得的信息进行快速判断和猜测。获取信息有时可从录音句子的语气和结构中获取得。经验表明，对于感叹句，解题技巧是要选肯定句，而虚拟语气是指对事实相反情况的假设，解题技巧是选择与听到内容相反的答案，后者是疑问句或反问句，答案一般也是否定的。
例如：Wouldyoulikesomecoffee?Ohcoffee↑
问题是问这个妇女是否想要咖啡？即使你后面听不懂，但是语调也能猜
出她不想要。
2.排除干扰项
高考听力试题均采用多项选择形式。一道题目给出三个选择项，其中只有一个正确答案，其余的两个为干扰项。在听清一部分对话或没有完全听懂的情况下，或在遇到难题决断不了时，利用排除干扰项法选择不失为上策。
3.排除与原文读音相似或字形相似的选择项
听力小对话的一个突出的命题规律是正确答案往往在意义上与原文相同
或相近，但通常采取用另一种形式对原文进行释义的方式。而干扰项很多时候是利用原文中的一些词编写，或是采用与原文相似的同音或近音词，或选择字形相似的词，以迷惑那些只听到只言片语的考生。对这些干扰，我们可以“以彼之术，还施彼身”，予以坚决排除。
4.排除与主题无关的选项

大部分选项中提到的内容是主题。如果一个选项所说内容与其他选项无
关，一般来说它就是一个干扰项。5.整体理解
无论是对话还是文章都是围绕一个主题展开的，文章的一切细节都是用来说明一个主题。一般选择题的设计也都是针对文章的主题和用来说明主题的有关细节。在听的时候，考生通过预读选项了解了文章的话题范围，这样在听的时候就可以搜索与该话题有关的信息，前后联系，综合考虑，从而把握文章的主题。前后的关联，整体的把握对听力文章的理解至关重要，不能因为细节而忽略整体。要做到整体理解需要：
①注意文章的首句。一般文章的主题由首句提出，然后以举例、列
举、比较、对照等手段，抓住首句也就掌握了文章的主题，对文章的叙事方式也就有了预测性的了解。理解起来也就简单了许多。
②抓关键词。并不是每个单词，每个句子都同样的重要，有的是论
点，有的是论据，有的只表示并联，更有很多是沉余信息。因此，在听的时候，同学们要注意分清哪些是关键词汇，哪些是关键句子，将注意力集中在关键之处。
③忽略。所谓忽略，指当同学们在遇到难以理解的词句时不要停，
而是跳过去，继续听下文，根据上下文的关系去理解文章。


没事就用这些词练练你的嘴皮子~~

●说吧，你是想死呢还是不想活了？●好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了！
●你给我滚，马不停蹄的滚……●人人都说我丑，其实我只是美得不明显。

●无理取闹,必有所图！
_________________________________________________
●天被熬亮了。●不是路不平，而是你不行。
●恶心妈妈抱着恶心哭得很伤心，为什么呢？因为恶心死了……
●要不是打不过你，我早就和你翻脸了。●我这心碎得，捧出来跟饺子馅似的。
_________________________________________________
●没人牵手，我就揣兜。
●我的兴趣爱好可分为静态和动态两种，静态就是睡觉，动态就是翻身…
●唉～这人要一没正形，连头痛都是偏的。●我这人不太懂音乐，所以时而不靠谱，时而不着调。●怎么会突然想哭？难道我也有些逆流成河的小忧伤？
_________________________________________________
●好漂亮的美女叔叔啊！
●我不跟猪摔跤有两个原因：首先这让我自己变得很脏，其次这让猪很高兴。
●没事偷着乐是不太可能了,偷着胖还是有点儿希望.
●放下屠刀立地成佛的意思是，你放下屠刀的那一刻对方把你砍成两瓣儿了。
●没事可做时，觉得最累。
_________________________________________________
●李碧华说过：什么叫多余？夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后你的殷勤。
●永远年轻，永远装嫩，永远不知好歹，永远热泪盈眶。
●我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。●你来我信你不会走，你走我当你没来过。——我们该这样对待缘分与爱。
●曾以为我是那崖畔的一枝花，后来才知道，不过是人海一粒渣。
_________________________________________________
●荡气回肠，消化不良。

●女人喜欢长的坏坏的男人,并不是喜欢长坏了的男人..
●麻子不叫麻子，坑人。●江湖险恶，不行就撤！
●不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。
_________________________________________________
●孤独的人常表现得很坚强；寂寞的人则多半温和。

●大笑是绽放的微笑。
●我的意中人是个绝色大美女，终于有一天她会骑着喷火的恐龙来嫁给我
的，可是我看见了她的坐骑，却没有看见她的主人。●孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
●虽不安分，也该守己。
_________________________________________________
●人不犯我，我不犯人。人若犯我，我就生气！●别逼我，否则我伟大起来，一发不可收拾。

●我们是平凡的人，我们也是特别的人，所以我们是特别平凡的人。
●那个人敢说自己纯净？瞧你那眼神就透着浑浊。
●没有什么比弱者对强者的鄙视更无力了。
_________________________________________________
●如有雷同，纯属你抄我●笨鸟先飞，笨猪先肥。
●当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世
界由清晰到模糊的全过程。
●告诉你别逼我，你要是再逼我，我就装死给你看。●年轻算什么，谁没年轻过？你老过吗？真是的
_________________________________________________
●别用世故的样子来武装自己，它会水土不服。
●解释就是掩饰，掩饰就是编故事。●所谓门槛，过去了便是门，过不去就成了槛。
●陌生阻止你认识陌生的事物，熟悉妨碍你理解熟悉的事物。●人生的悲哀就在于，当你想两肋插刀的时候，却只有一把刀。_________________________________________________
●如果全是老姜，将是一个何等辛辣的社会。
●狮子不会因为听到狗吠而回头。
●水越深，水流越平稳。
●在你不当回事的时候，一切就好了起来。
●无论是国王还是农夫，只要能在自己家里找到安宁，他就是最幸福的人。_________________________________________________
●一分钱一分货,稀饭吃了不经饿.
●水壶啊，你为什么哭泣，是因为屁股太烫了吗?●如果命运抓住了伱的喉咙，伱就挠命运嘚胳肢窝。
●拦着成长的不是幼稚，而是自以为成熟。●如果命运折断了你的腿，他会教你如何跛行
__________________________________________________
●打死你我也不说
●左脑全是水，右脑全是面粉，不动便罢了，一动全是浆糊
●挣钱就像用针掘地，花钱就像水渗进土里。
●我也有要去的地方，只是我要去的地方，没道路通向那里。
●你浪费的粮食都会堵在你去往天堂的路上。
__________________________________________________
●生活是丰富多彩的，但我也有自己的颜色。
●如果有一天我失踪了，只有两种可能：身体在旅行，或者灵魂在旅行。
●讓人格与腦門一同閃亮。●你的丑和你的脸没有关系。
●我从来没有欺骗过你，因为我从来没有欺骗你的必要。
__________________________________________________

●我可以选择放弃，但我不能放弃选择。●天没降大任于我，照样苦我心志，劳我筋骨。

●也许似乎大概是，然而未必不见得。●再过一百年，就长成了参天大葱。
●幸福就是当你照镜子的时候，喜欢你看到的那个人。



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