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流产后如何保养和调理？.docx

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流产后如何保养和调理？
流产也称小产，这和一般的产后保养和调理是差不多的。但是流产也有一些特别的注意事项。
药物流产虽然没有器械的损伤，但药物流产所致的阴道流血，比平时月经量多，持续时间长，尤其不全流产者可导致失血性贫血，还会引起阴道乃至盆腔感染。但是无论哪种流产方式，对女性身体健康的影响都是非常大的，切记流产后一周内一定要注意休息，加强饮食营养。
1、营养方面注意补铁，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品;
2、流产后最好1个月以后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕;
3、流产后要休息1--2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病;
4、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。

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