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新人教版一至二年级体育《武术 3.武武术健身操 武术操-旭日东升》公开课教案_3

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教案
内容

人数第1次课
1、武术操-旭日东升(第一节起势、第二节抻拉运动、第三节4x8拍2、游戏：接力小火车
运动技能：通过本次课的学习，学生能够正确做出抱拳礼动作，80%的学生能够在音乐的
伴奏下完成第一、二、三节动作。
身体健康：通过游戏接力小火车提高学生的下肢力量、协调性等身体素质。
心理健康与社会适应：在快乐中学习，展示自我。通过游戏双手搭肩跳，建立和谐的人
际关系，培养学生团结合作精神。
动作要领的识记动作协调、连贯、有力
目标
教学重点教学难点课时的部分间开始2'部分
课的内容

课堂常规：
1、教室点名清查人数；
2、集合有序带入操场；
3、体操队形；
4、师生问好；
5、宣布课的内容；6、安排见习生。

组织教法及教学要求

组织xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

教法：1、教师口令“一二”，学生静息在桌上；教师看到学
生全部静息在桌上后，口令“一二三”，学生回复要坐端并坐端正；
2、学生安静到教室外，体委口令指挥集合队伍，老师
检查学生列队动作，及时纠正；并让学生缠好跳绳。体委归队，教师口令：站路队，快静齐；小跳绳，收整齐。选择1—2位站端正的学生来带队到操场，在楼梯下楼完后，前排同学原地踏步等队伍整齐后再次大步走向操场。
3、教师声音洪亮指挥动、预令分明，学生做动作同时
喊1、2。
4、以抱拳礼的形式向学生问好。5、以抱拳礼导入本堂课的学习内容
6、安全提示，安排见习生到固定地点看课。要求：
1、学生安静整齐；2、注意力集中。

课的部分准备部分时间7'
课的内容

一、绕场跑（音乐伴奏）
1、绕长跑两圈，各自
做出武术动作。

二、徒手操（音乐伴奏）
1、头部运动
双手叉腰，屈膝弹动，头部上下左右活动。
2、马步原地冲拳
双手握拳护脸，左右手臂交替前、上冲拳。
3、马步移动冲拳
双手握拳护脸，马步左右移动两步，左右手臂交替前、上冲拳。4、整理运动
两手臂经体侧至侧平举，缓缓下落，两脚原地踏步。

组织教法及教学要求

组织：
教法：音乐伴奏绕场跑两圈，音乐停止一次每位同学做出各
自喜欢的武术动作，依次进行2-3次。
要求：
1、学生在体育场逆时针方向有序跑进；2、前后保持好距离，不出现脱节情况3、安静的做出自己喜欢的武术动作。
组织：学生根据平时体育课的要求，快速有序的回到各自位
置，并原地踏步准备。教法：音乐伴奏，教师示范领作。要求：
1、安静有序；
2、注意力集中，认真模仿老师跟做；3、教师语言简明扼要，声音宏亮。


课的部分基本部分
时间26'
课的内容
一、旭日东升动作技术要领及简要分析：
第一节：起势（4x8拍）第一个八拍：1—4拍抱拳左顾；5—8拍并步按掌。第二个八拍同第一个八拍动作相同，但方向相反。第三个八拍：3—2拍抱拳左顾，3—4拍并步按掌，5—8拍同3—4拍，但方向相反。第四个八拍：4—4托掌上举，5—6拍并步对拳，7—8拍并步抱拳。第二节：抻拉运动（4x8拍）
第一个八拍：开步双劈1~2拍，双拳于腹部交叉经胸前头顶向向两侧展开侧平举，拳眼向上，眼向左看，双掌前砍3~4拍，开步，双边变为双掌山两侧向前砍至为前平局，掌心向上，勾手左顾5~6拍，开步，双掌由前向下向后变为勾手，眼向左看，并步抱拳7~8。第二个八拍同第一个八拍方向相反。第三、四个八拍同第一、二个八拍。第三节：开合运动（4x8拍）
1-2开步冲拳左脚向左出一步左拳打出右手抱拳于腰际，3左右冲拳，4拍冲拳不动。右拳打出左拳抱于腰际3左拳，5-6虚步亮掌左脚向前成虚步左手立掌右手头上举掌眼看左手，7-8并步抱拳。第二个八拍同第一个八拍但方向相反第三、四个八拍同
组织教法及教学要求
组织：
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

教法
一、教师直观完整示范、讲解；示正、示错；
二、教师采用分解教学法进行教学，练习步骤如下；三、小组长领做。
练习一：集体练习（2遍）（1）教学组织与方法：
组织：学生成四列横队站立
方法：教师示范讲解1x8拍，学生模仿跟做，教师提示学生独立完成2x8拍。（2）要求：
能基本熟悉动作流程
练习二：集体练习（2遍）（1）教学组织与方法：
组织：学生成四列横队站立
方法：在教师带领下，将所学武术操结合在一起练习，第一遍完成后小结讲解，正误示范，提出下一遍练习要求。（2）要求：
动作到位；声音洪亮；强劲有力。
练习三：音乐伴奏练习（1）教学组织与方法：
组织：学生成四列横队站立
方法：教师检查动作以及练习情况，个别纠正错误。（2）要求：
全员参与；动作准确。


第一、二。

课的部分基本部分结束部分
时间5
课的内容
二、游戏：接力小火车
组织教法及教学要求
组织：
游戏目的：锻炼武术的基本功，提高学生的下肢力量、协调能力。
游戏方法：将学生分为人数均等的两组站于底线外成纵队，排头同学抱一个篮球开始单双脚交替的方法跳至中线第二关，原地运球五次，换一个篮球采用马步侧向移动的方式经过第二关后，绕过标志桶以鸭子步的方式滚球到队伍的最后将球经同学胯下
滚向前。然后下一个排头教法：的同学出发，依次循环。1、教师讲解规则当所有同学完成后，每人2、部分学生示范一遍把自己的双手搭在前面同要求：
学的肩上。形成一列“小1、严格遵守游戏规则；
火车”所有队员采用兔子2、当裁判要求重新开始时，必须遵守规则；
跳方式向终点跳进，最后3、如遇《接力小火车》故障必须回到原地修好后才能继续出一名队员先跳过终线的一发；组队伍获胜。4、注意安全。一、放松活动（3'）组织：八式太极拳
起势1、两脚开立2、两臂前举3、屈膝按掌呼气一、卷肱式

学生成四列横队，面向老师成体育队形集合。


1、转身翻手摆掌2、屈臂卷肱3、前推后收4、转身翻手摆掌5、屈臂卷肱6、前推后收二、楼膝拗步

1、转腰摆手收脚2、教法：教师示范领做上步屈臂3、弓步楼推4、后坐摆脚5、转腰摆手收2要求：脚6、上步屈臂7、弓步(1）、学生注意力集中，认真跟做；搂推(2）、队伍整齐，做到身心放松。三、野马分鬃
1、转身坐腿分手2、收脚抱球3、转身上步4、弓步分靠5、坐腿撇脚转身6、收脚抱球7、转身上步8、弓步分靠二、课堂小结（1'）
总结本次课学术技术掌握情况，学习情况并做出评价，布置课后作业。

要求：
1、明确优点及需要进一步提高的方面2、学生认真听讲
3、师生告别，归还器材
场地器材学校体育场；篮球练习密度运动负荷

40%—60%
心率—次/分

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/cffcb88e0708763231126edb6f1aff00bed570dd.html

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