爱是一切功夫能量来源
俗话说，三年一小成，五年一大成，我们养生太极社的拳友们，凡是能够坚持三年到五年的对太极拳都只有一个字就是爱。
太极拳是一门功夫，是人的生活、生命的功夫。如果太极拳不来源于自然，不是生活，也就不可能传承下来。学习太极拳的人开始是坚持，但是学了一段时间以后，就是热爱了，就会乐此不疲了。
西方科学讲究的是实验，中国科学讲究的是体验。体验最佳途径就是太极拳，现在是一个开放的、多元的网络时代，所有的太极拳的信息都可以通过网络查找到，也就没有什麽神秘可言了。但是书上网上查阅到的信息是没有情感的，没有热度，没有爱，照此练不出真正的太极拳。功夫的传承必须是口传心授，必须手把手，师徒之间传递的是情感，有血有肉，有灵有魂的爱，不然练出来的只能是肢体功夫，表面功夫好，毫无灵动，毫无灵性，真传的功夫就是教你一个字，爱，功夫在爱中。
参加养生太极社活动的拳友们，多数都是中青年人，他们在各自岗位，各行各业，他们的时间也非常紧，但是只要大家进入太极拳的状态，就会全身全身心的投入。冬练三九，夏练三伏，不管是节假日，还是刮风下雨，都能够坚持练习。许多拳友通过多年的练习，容颜靓丽了，心理健康了，过去抽烟的人，现在抽的少了，过去喝酒的人忌酒了。甚至有一些拳友常见的高血压，糖尿病等，经过多年练习以后，疾病缓解了，体型儿越来越好看了，动作越来越协调了，关键是脾气越来越小了，家庭关系越来越和谐了。
总之，凡是喜爱做的事就不会感觉劳累，习练太极拳从恋，到练，至炼，层层进取。正所谓＂智胜文则野文，胜质则史，文质彬彬，然后君子。＂习练太极拳不仅可以防身，也可以养生，可以愉悦心情，因为爱是一切功夫能量来源。
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