初中足球课优秀教案全集
发布时间:2019-09-01 来源:文档文库
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足球课教案
授课班级: 人数: 日期:1 教学 内容
脚弓、脚背正面、外脚背传球
教学重点:支撑脚站位 教学难点:发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触球部教学 位。
目标 2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内容 结构
1、集合整队 开 始 部 分
2、报告人数,师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育
1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务 ①足球踢球 ②素质练习 3、见习生随班上课,参与适量运动
要求:
1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
1、热身跑400米 准 备 部 分
2、徒手操 (1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)体转运动 (4)腹背运动 (5)压腿 (6)全蹲起 (7)高抬腿
1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习
3、学生根据教师口
教学步骤: 1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导 4、教师做必要补充
5
6-8′ 练习队形:
运动负荷
教学内容
教法与学法
次数 时间
教学组织与要求
1 1-2′ 集合队形:
1、两路纵队 2、绕操场慢跑2圈 要求:
1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏
组织队形:体操队形 要求:
1、体委带领完成
2、重视,认真对待准备活动 3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤
令迅速按要求做动作
4×8 2×8 20×2
一、脚弓推球
二、脚内侧踢球 基 本 部 分
三、正脚面踢球
四、外脚背踢球
五、素质练习 “穿梭接力” 分为2组手持接力棒,S型绕杆去和回,经过起点将接力棒交给下一名同学,依次类推。排尾最先经过终点为胜。
1、教师讲解演示支撑脚站位。 2、教师演示并解说脚弓推球动作。