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【推荐】哪几种茶可以缓解压力

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哪几种茶可以缓解压力
哪几种茶可以缓解压力呢?随着社会的发展，大家的生活和工作压力越来越大，随着而来的疾病也越来越多。下面为大家推荐几款缓解压力的茶饮，希望对大家有所帮助。那么哪几种茶可以缓解压力呢?菊花茶
菊花茶能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐即可调味，又可清肺消炎。选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟倒入萝卜汁内服用，每天2次。民间谚语：吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。桂花茶
此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚各饮一杯。铁观音茶
此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。用山泉水，矿泉水或纯净水，泡饮效果最佳。

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