五年级下册心理健康教案
第十一课青春的脚步悄悄来临
一、教学目标
1、悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。
2、知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
3、正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。二、教学重点:
悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。三、教学难点
正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。四、教学准备课件五、教学过程（一）课前体验
1.课前一分钟训练《鼻子耳朵腿》2.学生谈感受。（二）心情话吧
1.师：首先，请同学们认真听一个故事《依依的变化》。播放录音《意义的变化》
2.依依有哪些变化？交流（三）心海导航
1.从依依的身体变化来看，她进入了人生的一个重要时期——青春期。2.出示P67上的青春期的心理卫生常识学生默读
3.小结：青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的；我们应给接受现实，学会欣赏自己。（四）活动在线
活动一：成长记录1、出示成长记录表。2、学生填写
3、与同桌互换成长记录，看看哪些方面相同？哪些方面有差异？再跟同桌交流一下自己的感受，看看你们是否有共鸣？4、全班交流活动二：情境表演1、出示活动内容：
情境一：在放学回家的路上，你碰到幼儿园同班的异性同学，你大方地主动打招呼。
情境二：在放学回家的路上，你碰到幼儿园同班的异性同学，你装作没看见，扭头就走。
情境三：玩团体游戏的时候，老师要你和异性同学一组，你很高兴和对方一起努力。
情境四：玩团体游戏的时候，老师要你和异性同学一组，你非常不愿意，要求老师换人。
2、学生选择情境表演。
3、你觉得上面四个情境中，哪些情境的做法更合适？为什么？
4、小结：男女同学在性格、兴趣、意志等方面各有特点，互有优势。彼此之间的正常交往可以相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。
（五）加油站
1、师：进入青春期，应该注意些什么呢？2、学生自由交流。
3、师小结：出示注意点:（1）了解身体发育的相关知识。（2）寻找获得相关信息的正确途径。（3）及时向父母寻求帮助。（六）亲子分享师：
关于青春期的话题，你以前跟爸爸妈妈谈过吗？你现在有哪些困惑或者好奇的问题？请与爸爸妈妈谈谈，并请爸爸妈妈谈谈他们青春期的趣事。
六、板书设计：
青春的脚步悄悄来临了解常识正确看待正常交往
第十二课做乐观开朗的人
一、教学目标1、认知目标：
①懂得喜、怒、哀、乐是人之常情，人总会有情绪的变化。
②让学生懂得在生活中我们总会遇到不如意的事，遇到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢的面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题。2、训练目标：
①培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。②培养小学生能够学会控制自己的情绪，做情绪的主人。3、情意目标
