投准游戏七则作者：殷海亮 张洪梅来源：《中国学校体育》2017年第06期
一、投击固定目标
（一）游戏名称：简易保龄球
游戏准备：平整场地一块，矿泉水瓶或者饮料瓶、实心球（硬质）、铅球或者篮球等若干。
游戏方法：在平整的场地上，按照1、2、3、4递增的方式摆放矿泉水瓶，根据学生的年龄和力量，在距离矿泉水瓶一定的距离画一条投掷线，学生通过滚动手中球，击倒对面的矿泉水瓶，每击倒一个瓶子得一分，根據击倒瓶子的多少计算自己或小组的成绩（见图1）。
游戏提示：
1.瓶子可以让学生自己准备，空矿泉水瓶或者饮料瓶，刷洗干净、晾干后装上玉米小麦或者豆子等（若瓶子不干，时间一长瓶子里的谷物类容易霉变），尽量不用沙土和沙子，防止学生拧开瓶盖出现安全问题。
2.低年级可以用篮球代替实心球和铅球。在分组滚动过程中，适当增大小组间隔。并且每组指定一人负责捡球与整理瓶子，小组其他学生可以在投掷者后边准备区负责计算得分。
（二）游戏名称：炸地堡
游戏准备：平整场地一块，矿泉水瓶、沙包、轮胎若干。
游戏方法：全班学生平均分组，每组一个轮胎，在同一起跑线出发，快速跑到投掷线进行投掷，如果学生第一次未投中，可以捡回自己的投掷器材站到投掷线再次投掷，直到投中为止，投中的学生跑回本队与本组学生拍手，小组下一名学生继续投掷；也可以每个人只能投掷一次，等小组全体成员投掷完成后计算小组投中的个数，看哪组小组投中的最多（见图2）。
游戏提示：
1.本游戏可分为投准和回收器材两个环节，第一环节为投准环节，此环节中教师应提示学生投掷的准度是评价小组的关键。第二环节是回收器材环节，采取接力赛跑的方式，每个人跑到轮胎处拿回自己的瓶子或沙包，回来拍手下一位学生继续进行，看哪组学生最先拿回自己的器材。这样一来在游戏中可以避免学生取器材时推挤现象的发生，避免发生安全事故。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/f0b393bc1fb91a37f111f18583d049649a660e90.html
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