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一、活动目的:
为了活跃教学氛围,增进老师间的友谊,锻炼老师身体,落实 全民健身纲要,经研究决定,在 2015年元月 3 日由青少年宫举办教 师趣味运动会。
二、活动时间: | 2015年元月 3 日(星期六)上午 8:30 |
三、活动地点: | 青少年宫(宁化县客属中心四楼) |
四、参加人员: | 全体教师和青少年宫人员 |
五、活动项目: | 二人三足、跳绳、双腿夹球 ,袋鼠跳 |
六、活动形式: | 以个人为单位报名,每人报两项。 |
七、活动规则:
1、二人三足(两人一队,三对为一组取第一名)
两人组成一组 (男女各一人 ),赛前每组两位老师各一条腿用两条 带子捆绑在一起 (捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢 )。站 立式起跑,两人同时起跑, 以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为 到达终点。按时间少者为胜。
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2、跳绳( 3 人一组,取第一名)
一 分钟内跳绳总次数为个人最后成绩,数目多者为胜。跳绳过 程中可以停顿。
3、双腿夹球( 3 人一组,取第一名)
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,时间最短者为 胜。如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。 双手必须放 至身体两侧,不可用手扶球。
4、袋鼠跳( 3 人一组,取第一名) 听到开始后开始穿,双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后 开始向终点行进 (走、跑、跳等各种行进方式不限 ),时间最短者为胜。 双腿必须套入麻袋内, 双手必须拉住麻袋口, 中途若脱手必须原地拉 起麻袋口才能继续行进。
八、奖项设置: 取每组第一名获奖。
宁化县青少年宫
本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/ec8e2adcb5daa58da0116c175f0e7cd1852518f1.html
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