七年级上册 姓名: 班级
聚龙外国语学校七年级上册思想品德学案
【课 题】第六课 做情绪的主人
第一框题 学会调控情绪
【学习目标】
1、学会尊重他人，关注他人感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、理解情绪有相通性和感染性，发泄情绪要注意场合方式。
【学习重点】表达个人情绪需要注意场合和方式。
【学习难点】喜怒哀乐，不忘关心他人。
【学法指导】自主探究法、小组讨论法、案例分析法
【学习过程】
一、自主学习，获取新知
【请认真阅读67至68页“喜怒哀乐，不忘关心他人”一目内容，完成下列各题。】
1、填空
①人的情绪具有 性和 性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。
②我们应该学会在合适的 、用合理的 表达情绪。
2、判断
③该笑就笑，该哭就哭，喜怒哀乐是个人的事情，何必管别人。 （ ）
④喜怒哀乐虽然是个人的事情，但还是应该考虑周围人的感受。 （ ）
3、简答：喜怒哀乐，是否应该不忘关心他人？为什么？（在书中圈画出来即可）
二、合作探究、共同提高：
【请同学们仔细研读教材P67 P68图文材料，小组合作探究，共同完成下列各题。
比一比，看哪组完成的又快又好。各组选派一名代表汇报交流。】
1、在薛阳、李晔、那个战士以及战友们中，谁的情绪表达合适？为什么？
2、回忆并说一说你与朋友分享快乐的体会或与朋友分担痛苦的经历，在这样的体会与经历中你体会到了什么？
3、当看见家人难过时，你会怎么做？
三 达标训练，巩固练习
（一）多项选择
1、下列选项中调节情绪的正确行为是（ ）
A 李丽因上学途中丢了钱包而忍不住在上课时哭了起来
B 因为与妈妈顶嘴被教训了几句，傅刚决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几天，散散心
C 薛桦段考没有考好，决定写一份期考复习计划贴在墙上激励自己，争取进步
D小明参加“数奥”未取得理想中的好名次，懊恼地一个人去猛扣篮球
2、人的情绪具有 （ ）
A、单一性 B、多样性
C、相通性 D、感染性
3、下面对于个人情绪表达，认识正确的是 （ ）
A、喜怒哀乐是个人的事，自己想哭就哭，想笑就笑
B、表达自己的情绪应该考虑对他人的影响
C、表达自己的情绪应该注意场合
D、表达自己的情绪应该注意采用合理的方式
4、有的人认为情绪表达完全是个人的事，与他人无关，这种观点错在 （ ）
A、自私自利，道德败坏
B、 忽视了情绪的多样性
C、忽视了情绪的相通性、感染性
D、缺乏关心他人的思想
5、我们应学会在合适的场合、用合理的方式表达自己的情绪，这是因为（ ）
A、人的情绪具有相通性、感染性
B、一个人的情绪状态很容易影响到周围的人
C、情绪是个人的事情，与他人无关
D、表达自己的情绪应该关注他人的感受
（二）情境分析。
小磊与小奇是同卓，这次英语测试，一向学习成绩不好的小磊比英语课代表小奇考得还好，同学们怀疑小磊作弊，面对同学的怀疑，小磊很生气，在课堂上和大家争吵，拍桌子以发泄自己的不满。
1 看了小磊的表现，你认为他这样宣泄情绪好吗，为什么？
2 如果你认为他做法不好，请你帮他想一个合理有效的宣泄方法。
3 如果你是小奇你会怎么做？
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