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亲子沟通中三种经典场景
亲子沟通中三种经典场景
发布时间:2022-11-10 16:31:38 来源:
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家庭教育爱眼护眼亲子校园开讲啦
01
亲子沟通中三种经典场景
同样的意思,
美国著名的
“
沟通之父
”
托马斯
·
戈登博士认为,在和孩子相处时,我们一般可以把事件分为三
种:你的事、我的事、共同的事。
针对这三种情况,我们可以采取三种不同的沟通方式,例如以下场景:
1.
孩子自己的事。
有些事情,是孩子自己的事,父母根本帮不上忙,只需要认真倾听,鼓励孩子把心声吐露出
来就行了。
比如,一个孩子说:
“
小胖在生我的气,我再也不想跟他玩了。
”
这个时候,父母就要继续倾听,而不是接话,也不要像法官一样进行点评:
“
你应该想想自己
错在哪里了!
”
后来,这个父亲居然奇迹般地自我发现:
“
其实,那天主要是我自己的心情也不好。
”
2.
属于我的事。
有些事情,完全是由父母自己的情绪引出来的。
这位父亲,已经可以不再盲目地接受情绪的驱使,而是看到自己的情绪,并真诚地表达出来,
请求帮助。
比如有一次,这位父亲下了班,非常疲惫,孩子却在玩钢琴。
父亲被琴声吵得烦躁不已,但还是守住了情绪,诚实表达:
“
爸爸今天很累,本来想看看电视
好好休息一下。听到这么大的钢琴声,我有些烦躁,根本无法静下心来。怎么办呢?
”
而不是直接斥责:
“
你这个调皮捣蛋的坏孩子!
”
孩子有点不好意思:
“
那好吧,我先回房间看一下书。
”
3.
属于双方共同的事。
>
>
>
>
面对冲突,这位父亲不再委曲求全,但也不会以势压人(事实上大多数父母都以为自己有更
大的权势)。
“
你想洗完澡再走,觉得穿新衣服很酷。而我却不想在下班高峰期开车送你,晚上我有事,怕
迟到。儿子,我们之间有了矛盾,我们怎么解决才能皆大欢喜呢?
”
而不是直接下通牒:
“
你到底走不走?
”
特别提示
以上三种沟通方式在《父母效能训练手册》(作者为美国的托马斯
·
戈登博士)一书中有详细
介绍,分别叫:
“
积极倾听
”“
我
——
信息
”
(表达自己的看法、感受和需要等)和
“
没有输家的
冲突解决方法
”
。
书中的理念比较容易被普通父母所接受,介绍的方法也比较实用,有兴趣的读者可以做进一
步的了解。
最后,父母和孩子总能达成共识,方案既迁就孩子也照顾父母本身。
爱孩子就是参与
TA
的成长
想要快速升温你和孩子之间的感情吗?
想让孩子们放下手中的
iPad
和游戏机吗?
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快来
家庭教育爱眼护眼亲子校园
家庭教育爱眼护眼社群
在家庭教育爱眼护眼亲子校园,家长可以进入社群,跟着淼校一起学习家庭教育、爱眼护眼、
心理学、学习力等教育知识。
知道并做到言传身教,把亲子关系经营的更加亲密,引导教育让孩子听教并更好的学习、知
道并做到,养成科学的用眼习惯。
家长们还可以在社群一起分享并交流育儿经验、教育理念、教育方式,学习优良的教育方式,
引导教育孩子养成更多良好的用眼习惯,在学习上、生活上更加积极向上,做一个健康幸福
的好孩子!
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科普知识要知晓,家长处处要身教。
孩子自身要做到,亲子关系需搞好。
学校措施见实效,科学防治务提早!
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本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/9365a9deb80d6c85ec3a87c24028915f814d8435.html
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