文档文库
手机版
投诉建议
热门搜索:
心得体会
演讲稿
思想汇报
首页
心得体会
学习心得体会
培训心得体会
军训心得体会
社会实践
作风建设
工作心得体会
教育心得体会
演讲稿
演讲稿格式
演讲稿范文
竞聘演讲稿
师德演讲稿
三分钟演讲稿
思想汇报
思想汇报范文
转正思想汇报
大学生思想汇报
季度思想汇报
教师思想汇报
工作计划
工作计划格式
工作计划开头
工作计划结尾
总结与计划
工作计划模板
工作总结
年终工作总结
年度工作总结
个人工作总结
实习报告
实习报告范文
实习计划范文
实习鉴定范文
实习报告内容
个人简历
求职简历
简历范文
简历模板
简历表格
简历格式
祝福语
春节
除夕
元宵
端午节
合同范文
合同范本
合同样本
合同范本格式
首页
>
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2023-11-07 05:47:25 来源:
文档文库
小
中
大
字号:
手机查看
本文整理于网络,仅供阅读参考
>
>
>
>
凉拌粉条怎么做好吃
对于粉条,大家一定知道的是有豆类或者薯类等杂粮加工而
成的一种条状的食物。在很多的地区都是受到大家喜爱的。尤其
是在夏季的时候,在一些温度过高的地区。凉拌粉条更是受到不
少的学生和上班族喜爱的,但并不是说每个人都是会制作这个美
味营养的食物的。那么,凉拌粉条怎么做好吃
?
1.
红薯淀粉用清水花开。
2.
倒进平盆里放进开水锅里转动烫熟。
3.
烫熟的粉皮过冷水取出待用。
4.
做好的粉皮。
5.
将做好粉皮切片装碗里。
6.
配好调汁,以上所有的调料配碗里合匀。
7.
倒在粉条碗里拌匀放置
10
分更入味即成。
8.
凉拌粉条即成。
粉条知识介绍:
粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干
燥淀粉制品。
在我国有千余年的历史,
各地均有生产,
呈灰白色,
黄色或黄褐色,为干制品。其中粉条按形状又可分成圆粉条和宽
粉条两种。
粉条营养分析:
1.
粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、
镁、铁、钾、磷、钠等矿物质
;
本文整理于网络,仅供阅读参考
>
>
>
>
2.
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再
加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很
多一次不宜食用过多。
粉条补充信息:
1.
粉条在加工制作过程中添加了明矾,明矾即硫酸铝。摄入
过量的硫酸铝,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识
和记忆功能,造成老年痴呆症,还可引起胆汁郁积性肝病,导致
骨骼软化,还可引起卵巢萎缩等病症。
2.
食用粉条后,不要再食油炸的松脆食品,如油条之类。因
为油炸食品中含有的铝也很多,合在一起会使铝的摄入量大大超
过每日允许的摄入量。根据科学测试,每人每日允许摄入的铝量
为每千克体重
1
毫克。
在上文中介绍了凉拌粉条怎么做好吃,这样的话不会的朋友
们就可以学习下。在炎热的天气来一晚凉爽的凉拌粉条是很舒服
的,在满足自己的胃的时候,还能补充身体中所需要的蛋白质、
钙等一些日常生活中身体消耗的元素,岂不是两全其美。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/92df01d4fd4ffe4733687e21af45b307e971f9d1.html
《正在进行安全检测....doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档
文档为doc格式
分享到:
相
关
案
例
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
安全验证
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
安全验证
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
相关推荐
1
正在进行安全检测...
2
正在进行安全检测...
3
安全验证
4
正在进行安全检测...
5
正在进行安全检测...
6
正在进行安全检测...
7
正在进行安全检测...
8
安全验证
9
正在进行安全检测...
10
正在进行安全检测...
推荐内容
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
安全验证
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...