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橘子是什么
橘子是什么
发布时间:2023-02-28 19:44:07 来源:
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本文整理于网络,仅供阅读参考
橘子是什么
橘子是一个比较大范围的食物,它的品种是比较多的。不管
是什么样的品种都是属于水果类的食物人们食用它可以帮助补充
维生素的含量。一般不管在食用什么样的食物之前先了解它们是
什么是比较重要的问题,因为只有清楚的知道了这个才能够更好
的额去运用它们,还能够很好的吸收到营养。
不管食物是多少种款式,它们的本质是不会发生变化的,只
要清楚的了解它们各自含有的营养还有对人食用后起到什么样的
作用这都是很关键的问题。只要这样才能更好的去运用与食用它
们。那么橘子到底是什么呢
?
橘子有好几种品种,但是一般常见的还是椪柑。这种橘子果
实外皮肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。橘子色彩鲜艳、酸
甜可口,
是秋冬季常见的美味佳果。
富含丰富的维生素
c
,
对人体
有着很大的好处。
柑橘果实营养丰富,色香味兼优,既可鲜食,又可加工成以
果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首,柑橘汁占果汁
的
3/4
,广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析,柑橘每
100
克的可食部分中,含核黄素
0.05
毫克,尼克酸
0.3
毫克,抗坏血
酸
(
维生素
C16
毫克,蛋白质
0.9
克,脂肪
0.1
克,糖
12
克,粗
纤维
0.2
克,无机盐
0.4
克,钙
26
毫克,磷
15
毫克,铁
0.2
毫
克,热量
221.9
焦耳。桔中的胡萝卜素
(
维生素
A
原
含量仅次于
杏,
比其他水果都高。
柑橘还含多种维生素,
此外,
还含镁、
硫、
本文整理于网络,仅供阅读参考
钠、氯和硅等元素。
橘子味甘酸、性温,入肺、胃经
;
具有开胃理气,止渴润肺的
功效
;
治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及
饮酒过度。
其皮、
核、
络、
叶都是
“地道药材”
。
橘皮入药称为
“陈
皮”
,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸
胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积、输气等症。其果
核叫“橘核”
,有散结、止痛的功效,临床常用来治疗睾丸肿痛、
乳腺炎性肿痛等症。橘络,即橘瓤上的网状经络,有通络化痰、
顺气活血之功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。
橘子的品种有很多,一般情况下指的是椪柑,它含有丰富的
维生素
C
这种营养价值对身体有着一定的好处。食用橘子可以起
到开胃的作用这样我们就可以吸收更多的食物营养,还可以起到
润肺的功效。橘子的皮也是可以用来食用的,还可以作为药物帮
助我们治疗一些胃痛的问题。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/768bea3105a1b0717fd5360cba1aa81145318f66.html
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