心理健康教育课程标准

本教材据教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写

《心理健康教育》课程标准

（试行）

课程名称： 《心理健康教育--心灵导航》

课程性质： 公共必修课

建议学时： 32学时，（理论26学时，实践教学6学时）

适用专业： 学院各专业高职学生

一、前言

作为大学生中的特殊群体，高职生的心理健康备受社会和学校的广泛关注。学业压力、人际交往问题、升学就业问题以及青春期的烦恼等方面的困扰，无不影响着高职生的身心健康发展和成长、成才，尤其是部分心理承受力差的学生容易产生各种心理问题。加强高职生心理健康教育，引导他们掌握心理健康知识，学会自我心理调适的方法，有助于提高高职生的心理健康水平。

《心理健康教育--心灵导航》课程教学以普及心理健康知识、为高职生提供心理健康指导为宗旨，依次从快乐体验、特别呈现、芝麻开门、领悟空间四个教学设计过程出发，在活动训练中产生体验，对案例分析进行谈论、解惑，对理论知识进行探究、分享，在领悟空间中已发思考、反馈，力图把心理学抽象的理论变为心灵的体验。让学生在体验中学习，在体验中感受，在感受中领悟教学中的真知灼见，使高职学生更好地了解自己，不断完善自我。

（一）课程定位

《心灵导航--心理健康教育》课是高职学生的公共必修课。本门课程的主要任务是：宣传普及心理保健知识，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义。指导大学生树立心理保健意识，认识心理活动的规律与自身个性特点，掌握心理健康知识和心理调适方法，学会化解心理困扰；指导他们处理好环境适应、学习成才、人际交往、恋爱情感、求职择业、人格发展、情绪调节和挫折应对等方面的困惑，化解心理问题，预防心理疾病和危机事件发生，促进健康成长；指导大学生树立自我意识，学会正确认识评价自己，悦纳自我，增强社会生活的适应能力、压力管理能力、学习发展能力、问题解决能力、人际交往能力、自我管理能力，科学规划自己的未来和人生。引导他们拥有乐观向上、积极进取的人生态度，学会学习，培养创造性思维，训练坚强意志，优化心理品质，培养健全人格，开发心理潜能，促进全面成才。

（二）教学设计思路

1、心理健康教育课程既有心理知识的探究、分享，心理活动的体验，还有心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程。课程要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。

2、课程要充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。

二、课程目标

培养学生的综合职业能力中的心理素养。具体表述如下：

（一）知识目标

通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。

（二）技能目标

通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。

（三）素质目标

通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。

三、课程内容与要求

《心理健康教育-大学生心灵导航》教学安排

《心理健康教育-心灵导航》课程标准中授课内容与要求

四、实施建议

（一）教材选用和编写建议

1.教材选用

《心灵导航—心理健康教育》院本教材，刘幼群主编，虎法梅、张之琼副主编。

2.教材编写原则与要求

大学生心理健康教育课程教材的编写要求:兼顾教材的理论性与应用性、注重内容的完整性与时代性、把握体例的结构性与丰富性、体现教材的适教性和宜学性,从而兼顾心理学专家与大学生的要求,从理论与应用的角度,既满足大学生心理健康教育课程专业化、科学化、系统化的需要又满足其现实化、外显化、操作化的需要。

3.教学参考资料使用建议

（1）《高职心理健康--阳光教育》，聂振伟主编.北京：北京师范大学出版社，2004.4，（教育部高职高专规划教材）

（2）《心理健康》，詹万生主编.北京：光明日报出版社，2009.8，（全国教育科学“十一五”规划课题“和谐德育的研究与实验”研究成果--高等职业院校德育课程教材）

（3）《大学生心理健康与发展》，樊富珉主编.北京：清华大学出版社.1997年

（4）《大学生心理卫生与咨询》，王登峰.张伯源主编，北京：北京大学出版社.1997年

（5）《大学生心理健康应用教程》，欧阳辉等主编，辽宁：辽宁出版社

（二）教学建议

1、课程要采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等。

2、在教学过程中，要充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段。也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题讲座等各类活动补充教学形式。

（三）教学考核评价建议

《心理健康教育》课程考核方式为考查。采用过程性评估和形成性评估相结合的方式对学生进行自主考核。

考查成绩由二部分组成：

1、过程评价占60%。其中，出勤10%、学习态度10%、课堂参与20%、作业20%。

2、课程结束综合考核占40%（采用开卷形式，如实践性作业、学习总结、学习心得、案例分析、心理剧展示等均可），试卷纸最好统一，试卷暂由授课教师保管）。

五．课程资源的开发与利用

（一）硬件条件

1.学院有课程活动必须的团体活动室和常用的团体活动器材，可满足一般的活动课程要求；

2.有“个体咨询室”、“团体沙盘室”可以满足学生的个体面询；

（二）推荐教材

《心灵导航--心理健康教育》，院本教材，刘幼群主编，虎法梅、张之琼副主编。

（三）信息化教学资源

自制多媒体课件，充分利用电子图书、网络课程、多媒体素材。

六．其它说明

（一）本课标制定依据：2011年5月28日“教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知”；

（二）建议：《心理健康教育》于大学一年级第一、二学期开设；

（三）本课程不同专业开设的学期不一样，请任课教师根据学生的心理需求结合社会热点和节日特点，有所针对调整或压缩教学内容。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/70cdce3bb42acfc789eb172ded630b1c59ee9b17.html