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正在进行安全检测...
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发布时间:2023-12-03 21:24:16 来源:
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心理健康知识讲座新闻稿
健康的心理是身心健康的要素之一,心理健康讲座新闻稿的介绍,一定能对你的生活
带来帮助
!
接下来就让小编来为你讲解下心理健康讲座新闻稿都有哪些吧
!
心理健康讲座新闻稿篇一
X
月
X
日下午,学院大学生心理健康讲座在教三楼举行,我院周辉老师担任主讲,学
院各班级心理健康委员和部分学生与会。
本次讲座的主题是“是福祉,还是劫难?”,李老师首先介绍了情绪的双面属性,既
可以是人的福祉,也可以是人的劫难,处理得当有益生命成长,处理不当损人害已。接着
周老师分析情绪产生的原因,介绍了“情绪
ABC
理论”,即情绪的阴晴圆缺取决于个人
的认知,“人不是为事情而困扰,而是被对这件事情的看法困扰”;
最后,周老师又提出
解决负面情绪的方法,即“情绪钥匙掌控在自己手中”
,“去除不合理的认知,建立科
学的、合理的认知是建立正面情绪的关键”。
李老师提出了三条建议,一要正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪,山有起伏,水
有波澜,人的情绪也处于微妙的变化中
;
树立对自身情绪的正确认知后,其次要将过度的
情绪宣泄出去,保持心态平和
;
娱乐消遣法、朋友帮扶法、运动消气法、一笑了之法等都
可以有效宣泄负面情绪
;
最后,必须用积极的行动挣脱负面情绪,“只要行动起来,你就
已经成功了一半”。
本次讲座主要针对当前大学生的情绪现状,分析大学生负面情绪产生的原因,并提出
有效的解决方案。讲座持续了
2
个小时,效果良好,李老师通过列举丰富的案例,让晦涩
的理论变得浅显易懂,为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。
心理健康讲座新闻稿篇二
为倡导辖内居民健康生活、远离邪教,由区委
610
办牵头,景泰街综治办联合广州市
卫生局、广州市健康教育所共同举办的《认识围绝经,生活更滋味》健康知识讲座活动于
2012
年
3
月
13
日上午在景泰街家庭综合服务中心举行。此次活动邀请了广州市健康教育
所的黄若楠健康教育主管医师进行讲授,旨在向景泰街辖内广大妇女群众宣传围绝经期健
康常识和健康生活理念。活动吸引了超过
50
位女性参加。
讲座主要围绕什么是围绝经期、
如何通过健康饮食、科学运动,保持良好心态、平稳度过围绝经期进行展开。黄医师凭借
丰富的经验,用生动的语言和贴近生活的实例从饮食、运动、心态三方面介绍了妇女围绝
经期的保健常识,得到了现场女性的普遍认可和回应。在讲座结束后,不少女性和黄医师
进行了现场互动交流,结合自身情况向专家进行咨询,黄医师一一作出了详细的解答,充
分调动了女性朋友的积极性,现场气氛非常活跃。会后,广州市健康教育所还表示今后会
继续与景泰街合作,开展针对居民健康生活的免费讲座活动。
本次讲座,黄医师为女性朋友们介绍了许多围绝经期的
保健常识,使女性朋友们对围绝经期保健有所了解,学会了如何在生活中做好自我保
健与疾病预防,学会健康生活,自觉远离邪教。这次健康讲座,我街还特邀了部分已转化
人员参加。希望她们通过参加讲座,得到心理调适,强化健康生活意识,进一步融入社区,
从而更好地投入到日常生活和工作中,拥有健康的身体和美满的家庭。
心理健康讲座新闻稿篇三
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/5b2315746aeae009581b6bd97f1922791688be32.html
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