最好的学习计划

发布时间:2018-10-06   来源:文档文库   
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最好的学习计划
篇一:非常好的学习计划表 个人学习计划表
大三一年主要想学习淘宝店的相关知识,努力开一个比较不错的店。
篇二:如何为中考制定好的学习计划 如何为中考制定好的学习计划
根据课程表安排好每天的学习时间和学习内容,在一张表上写明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育活动或阅读,晚上几点到几点各安排哪几科学习,每一科安排多少时间,其间休息几分钟,几点钟睡觉及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的时间和内容都应兼顾当天的课堂学习内容,又能兼顾到第二天的新内容,力求使每一科都有保证的学习时间,不至于发生偏科现象。订下学习时间和学习计划后,能不受任何外界影响,雷打不动地执行,也不受学习成绩一时波动所左右。在学习时遇到不可避免的外界干扰(如别人请酒、朋友偶而拜访),而把某一科学习时间冲掉,则要在近两天内挤出一些时间补上。 2、安排好休息时间,早上六点多起床就足够了。一般先锻炼十几分钟,然后安排两科朗读、背诵(侧重语文、英语科,其它科也可安排读读)。中午要午睡一下,在家睡不着,可提早到学校,看看一会儿书,然后伏睡半个钟头(冬
天伏睡要注意防着凉)。若中午没午睡,下午三点左右上课注意力容易分散,人易处于半昏睡状态,接受力极差,容易浪费课堂45分钟。而课堂未接受老师所教的内容,自己弄清楚则大约要花费2小时左右。这样一比较,别人用45 钟掌握老师所教的内容,而自己自学一般要花费三倍以上的时间,且知识运用还不会熟练,因而效率就达不到别人的13。同时,中午未午睡,晚上六点到八点这段时间内人往往昏昏沉沉,不得不伏睡一下,这样又易把其它两科的学习时间冲掉。若晚上伏睡一下,晚上十一点过后又很难入睡,时间一长,容易出现恶性循环状况。每天晚上能好好钻研三~四科,每科安排四十~六十分钟就足够了,切不可在一科上花费过多的时间。一个晚上专攻一科看似收效很大,但其它科学习时间被挤掉,会影响到其它科学习。而贪多学上六七科,表面上看似乎科科兼顾,但学得一定很浅,思考问题也一定不深,也等于白花时间。晚上不要超过十一点睡觉,超过时间人还未睡,头脑会越来越兴奋,以后往往难以入睡。虽说当天可接受较多内容,但第二天就会疲惫不堪,整天想睡觉,这一天不仅白费,也许还得许多天才能补上,可以说晚睡得不偿失,自己身体也会因此搞坏掉。
每天晚上学完一科(尤其是动脑量大的学科)后,应安排十分钟左右的休息时间,这个时间不要呆在教室或房间里,最好到静静的校园里或房子外大路上散

散步,这样做既可以借机休息一下,又可以帮助你理一下学习头绪,许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来(平时遇到难题时不妨也这样散散步,通过散步思考解决难题)。一直坐在教室不动,连续性看书做作业,表面上时间抓得紧,但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡,吸收力极差。
晚上学习时间的安排上要注意思维科(数、理、化)与识记科(语、英、史、地、生)插开,睡前不要安排思维科练习和阅读,只适于阅读一些课外内容,这样容易入睡。 如果上课常打瞌睡,便说明时间安排上肯定存在问题,学习效率也绝对很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况,最好重新调整自己的学习时间和休息时间。
如果感觉一周学习很累,则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,在家看看电视或去看看电影,也可外出走走,爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息,又可乘机观察外面的世界,接近大自然,从中汲取灵感,寻得一些文章素材,得到一些启迪,写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有紧张激烈的活动。 3、当天存疑的问题最好当天就问同学或老师,尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问,可以先把书折起来做个记号,或者记在一本专用的疑问记录本上,另找时间问老师
和同学。一个人具备一种打破沙锅问到底的精神,才可以比别人多懂得一些知识,最终远远超越别人。
4、要学会化别人的知识为自己的知识。自己有不懂的地方,向同学问清楚,自己也掌握了,就可以和同学在这一点上持平;若自己已掌握了某种方法,再将别人更加巧妙的方法学会,思路便会更加开阔,以后别人遇到一个问题无法解决时,自己却可以从多方面入手解决,思维能力便能远超别人。所以平时做完一道题后,不妨问问其他同学,看他们有没有想出其他更加巧妙的解题方法和技巧,有就尽量向他们学习。即使自己平时成绩比别人好,这时也应放下架子谦虚地向别人学习,毕竟每个人都有其长处。自己往往能通过这种谦虚的求教而赢得别人的尊敬。
5、每天力求抽一点时间看一二张含有数、理、化、语文、英语等各种内容的参考性报纸或杂志(如《中学生学习报》《读者》《杂文报》《中学生
数理化》《中学生理化报》等)。自己若没有订,可于傍晚抽空到校学生阅览室看看。一方面,看看报纸中别人怎样分析和评论一个问题,想一想别人从哪个方面入手分析评论这一问题,主要观点是什么,好在哪里、不足在哪里?不知不觉中,你就会发现,你的分析能力和表达能力在日渐提高,并带有自己的见解和特色。另方面,看别人怎样巧用公式、图象去解决问题,想一想别人是如何着手的。想清楚了,
晚上找来练习册,在相应章节找一些题目试用一下,看能否行得通,行不通想一想问题出在哪里。方法用熟了,别人的方法就会成为自己卓有成效的方法。这样,解题时思维便不易受到限制,头脑也远比别人灵活。
6、学习某一章节时,感觉不会很清楚, 可以找一些参考书来看一看相应的章节,自然就比不看清楚得多。若还有不清楚的地方,还可以问问老师。不要怕问老师,看参考书后还有不懂的地方,往往是比较难的地方,老师也会很高兴给你解答。参考书自己有最方便,随时可以查找,若没有参考书,可以向班上同学甚至老师借,借来只看有关的章节(没有必要全部看,因时间不允许),看一下就还给人家,不要拖太久。这样,别人相信你,以后还可以再借。
7、通过翻看多本参考书,力求在一些知识点上比老师懂得更多,力求在知识与能力上超越别人。
8、争取超前学习。自己通过参考书提前学完一章或几章内容,有什么不懂的地方可先问老师,老师看到你超前学习肯定会高兴地指点你。等老师教到这一章节时,你自然就比别人学得深、懂得透彻一些,也可通过对比弥补自己超前学习的不足。
9、俗话说:"好记忆不如烂笔头",哪一科学习感觉比较吃力,哪一科就要多花一些时间做好相应的笔记。课后适当花费一些时间整理一下笔记,老师当天上课的情境就会重
新浮现出来,对当天所学的知识的理解便会更加深入,不懂在哪里也很清楚。另外,每天做作业之前,最好将笔记翻看一下,哪里卡住不懂,立即问同学或老师。如果当时没法问老师,第二天无论如何都要想方设法问老师,不要把问题堆放太久。不要怕问老师,学生有疑难问题问老师是天经地义的,不懂而不问,疑问久而久之堆成山,永远都无法超越别人。基础好的同学,遇到一些新问题、新难题也需适当进行记录,在近一两天内弄清楚,切不可自以为是,
否则点滴问题长期积累下去,会限制自己能力的发展。基础差的同学,更需要做详细的笔记,将其作为参考资料,以便随时查看。
10、解题过程中千万不要满足一个答案,关键要清楚地知道答案如何而来。一本练习册要力求发挥其十倍功效,要想办法使它变成参考书,变成新公式、新方法运用的实验场和解题方法的记录本。一道选择题除标明正确答案外,要力求把每一题错的选项改成正确的选项,并指明错误原因,标出具体实例。做一题要力求多向思维,争取用多种方法做出来。这样做一道题,就等于别人做几道题,记忆也会更深,思维不易受到限制,能力也能远胜别人。以后别人日久生疏,又得重新花时间做这道题,而你却可以把时间投在其它知识点上,始终走在别人前面。
11、数、理、化三科学习过程中,要养成归纳的习惯,
力争将书读薄。为达这一目的,学完一章后,要归纳一下该章典型题型有哪一些,高考热点问题是什么,解典型题时应用到哪些方法和技巧,运用这些方法和技巧容易出错在哪里。通过归纳,真正把握各种解题方法和技巧,最大限度地避免失误。
12把握每一科学习方法,通过平常的练习和试卷分析,确定每一科要学什么内容,确定什么是该记的,然后有目的、有方向去看,并选择题目加以训练,这样才不会无的放矢,在高考中一考而中。
13、要想高效率长久性记忆某些知识,力求几年甚至几十年都不忘,非得采用间断背诵不可(一些有助于加深记忆的方法也可以相应采用)。譬如,要背诵某篇文章,可以今天读一次,明天读一次,过一星期又读一次,再过二星期又读一次,然后拖一两个月后加读一次,有时间再隔一年甚至二年再读一次,平时坐车或走路无聊时又可背背,以后就是想忘也困难,学语文和英语就得如此,毕竟靠平时抓。而政治、历史科内容随时间而变,没有必要采取这种记忆方法,但可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法帮助进行知识记忆。 在背诵语文名篇名著时,可采用两同学间相互对背或情景式背诵法加深记忆,而英语单词不要单独背诵,应将其置于课文中进行诵读,产生语感。
14、保持浓厚的兴趣,对学习有帮助作用的兴趣小组尽
量去参加,讲座也尽量去听。无论如何,所学的知识总有用到的时候。暑假时间很长,能利用其中一
个月专攻一两科难读学科,超前完成它,以后这两科别人就无法跟你比了,你至少可以乘机腾出一些时间弥补或超前学习其它科目。
15、做作业也好,打作文底稿也好,每次做完后尽量复查几次,看有没有错的地方,有没有字词用错或写错的,描述有无不当或多余之处,有就立即改正或加以删除。若错了很多地方,就立即撕掉纸重新抄正过。这样做看来花的时间多,其实你的知识已在不知不觉中得到巩固,并且养成了认真习惯,以后做题时,会严密得让人无懈可击,在考试时,就能把可拿分拿到手,并一生受益于你的执着认真。基础较差的同学,更应该这样做。
16多看些名篇名著,多读一些有益于身心的课外读物,适当加以记录和背诵,点滴积累素材,向无声的教师——书学习。多加品味名篇名著,了解作者生平、文章评述,吸收精华为自己所用。
17、要能跳出老师限制的圈子,自己另外再找一些较为生疏、属薄弱知识点的题目做一做,以后不至于遇到新问题而束手无策。
18、外出散步游玩时,不妨多观察周围的事物,有了感想就立即记下来,并适当加以评论(评论可长可短,不必受
字数限制)。渐渐地,你的观察能力就会远胜别人,你也能从中领略到轻松散步游玩的妙处。
19、多动手实践,将实验室当成提高自己动手能力的场地,永不做旁观者。通过动手实验使自己有一双灵巧的手,并通过实践过程获取灵感,以便于自己今后遇到棘手问题时能处乱不惊,想出各种办法加以解决,使自己成为全方位发展的人。
20、能调节自己各科学习,发现自己几个月来学习收效不太,没有那种一天学到很多东西的感觉,就要好好反思一下问题出在哪里,然后变更学习计划或学习方法,再试它一二个月,最终你就会发现某一种方法会非常适合自己。切不可遇到一点困难就打退堂鼓。某一科学得好,切不可兴趣上来就把时间几乎都用在这一科上。要学会调一些时间到薄弱的科目上。这样做,虽然你所兴趣的科目成绩有所降低(但决不会降低很多,很大程度上你还会保持着优势),而其它科却会上升较多,总的看来,降得少而升得多,还是值得这样做的,这一点对临近高考的高三学生更为重要。 个别科目在安排和调节上要有一年甚至三年的计划,不要因一时看不出结果
篇三:怎样制定最佳的学习计划 怎样制定最佳的学习计划 2.从实际出发,实事求是

目标不要订得太高,计划不要订得过死。实际是什么?①时间:指常规学习时间和自由支配时间有多少?②“欠债”实际:自己在学习上的“欠债”应心中有数。③教学进度:掌握老师教学进度,就可以妥善安排自己学习进程,不至于使计划受到“冲击”。④能力:每个阶段要接受的知识及要注意培养的能力都应确立目标。
小明同学深知自己在教学上“欠债”较多,因此,制定计划时特地安排预习数学有关知识,一个学期后,数学明显进步了。
3、列出具体任务,重点突出
有了具体的目标,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间。按照时间和内容顺序,简单勾画出一个连续性与阶段性相统一的进度表,使每个阶段都具体的和任务。
学习时间是有限的,学习内容是无限的,所以必须保证重点,兼顾一般。重点,一指学习中的弱科,二指知识体系列化重点内容。订计划时,一定要考虑集中时间和精力来攻下重点。
4、确定每天学习量
首先明了一个月内每周要干多少事,再把每周任务一分为七,那么,每天要看多少页书,做多少课外练习,就很容
易计算了。
制定一天的学习定额如果太高,每天只是赶数量,计划容易流于形式;如果订得太低,轻而易举,则容易产生满足和松懈情绪。恰当的分量是比平日的负担量稍多一点,再加一把劲就能完成,这样给自己加点压力,持之以恒,有利于锻炼性格,培养敢于拼搏的意志。 5、合理安排时间
有人曾编了这样一则谜语:最长又是最短的东西是什么?最快又是最慢的东西是什么?我们都无视它,然而不久又为此后悔不已。如果没有它,什么事情也不会成功。它吞下了一切最微小的东西;它也筑成了一切最伟大的东西。我想,大家一定猜出这个谜底是时间。对于军事家来说,时间是胜利;对于商人来说,时间是财富;对于学生来说,时间是知识。时间无限,但生命有限。以分计算时间的人比以小时计算时间的人要多拥有59倍的时间;以秒计算时间的人又要比以分计算时间的人多拥有59倍的时间,我们应珍惜时间,提高时间利用效率。
没有时间,什么事情也不会成功。因为任何事情都需要一个过程,而过程是需要时间的。
“再给我20分钟,我就可以做完,得100分了。 学习计划,从本质上讲是时间安排的计划。每天上课后,课外作业必须在当天完成,剩侨汇时间就很少了。为此应该
设计两张时间表。一张是常规学习时间表就是按学校规定的学习时间,主要用来“消化”当天所学的知识,完成老师布置的学习任务,一张是自由学习时间表,一般规定两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研,发展自己的优势和特长。因此,自由学习时间应当成为制订学习计划的一个重点部分。
英国还有人测出一天24小时内,人有大脑在四次“黄金时刻”:第一次是早上4时到6时大脑清醒,是学习的最好时刻。上午9时至11时,大脑由抑而扬,注意力强,记忆力好,联想能力佳,是第二个黄金时刻。下午17时到19时,人的嗅觉的灵敏度达到最好状态,脑力、体力、耐力又进入一个高峰时期,这是第三个黄金时刻;晚餐20时到21时,脑力又
处于活跃时期,是一天是第四个黄金时刻,可以从事创造活动。
要弄清自己的最佳学习时间,人的大脑在一天中有一定的活动规律:一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律,早晨刚起床,人的想像力较丰富,就抓紧时间捕捉一些灵感,做些构思工作,兼读语文和背诵英语单词,由于早晨空气新鲜,要参加一些体育锻炼;上午做一些严谨工作,上课认真听讲,
做好课堂笔记;下午除听课外,要快速准确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解,预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作,如看看报纸,收集写作素材,散步和休息。
学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习。锻炼时间运动大脑中枢神经兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时,文科、理科要交叉安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,背完英语后一般不要背语文,而要安排解数、理、化题目,这样学习效果会好一些。 6.利用好零星时间。 7.检查效果,及时调整
每天想一想,在过去的一天中完成了什么学习任务?用了多少时间?时间利用率如何?效果怎么样?怎么改进? 每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方。 每个人一天的黄金时刻会有差异,摸准了自己的黄金时刻在哪几段时间,定计划时将较深、较难的题放在这段时间完成,会明显提高学习次序。 8.挤出点滴时间
时间对于每个人来说都是公平的、无私的,只要你愿意,就放开地去挖掘时间的潜力,扩大时间的容量,用挤出来的
时间去实现更高的梦想。
我们每天只要挤出微不足道的1分钟,一年就可以挤出大约6小时的时间。如果每天能挤出10分钟,那就是相当可观的一个数字了。如果你从20多岁工作到60岁退休,每天能挤出两小时,有计划地从事某一项有意义的工作,那么,加起来就可达到29200小时,即3650个工作日,整整10年头!这是一个多么诱人的数字,足可以干一番事业。鲁迅说:我是把别人喝咖啡的时间都用在学习上的。难怪发明家爱迪生在他79岁时,就宣称自己是135岁的人了。由此可见,时间的弹性是很大的,只要我们善于挤出时间,便能大大增加时间的容量。
在学习和工作中要很好地完成就必须善于利用自己的工作时间。学习和工作是无限的,时间却是有限的。时间是最宝贵的财富。没有时间,计划再好,目标再高,能力再强,也是空的。时间是如此宝贵,但它又是最有伸缩性的,它可以一瞬即逝,也可以发挥最大的效力,时间就是潜在的资本。充分合理地利用每个可利用的时间,压缩时间的流程,使时间价值最大化。
我自己平常上完课以后,会去参加一些体育活动,与同学们一起打打篮球,只有拥有了健康的体魄,才能更好的学习和工作。我也会利用业余时间组织本部门的一些活动,如普通话大赛、旅游知识竞赛、演讲比赛等以及担任一些活
动的 评委。作为班长,也会开展一些班级活动,如唱歌比赛,组织同学参加学院组织的团干、学干培训,业余党校学习等 何婷婷:我一般会利用业余时间去参加一些社会实践活动。像现在我就利用业余时间帮校园超市的一个鞋店看看店面。超市一般比较安静,可以一边看店一边看看书,比在寝室里看书,做作业效果还好。这样子我觉得挺好,在提高社会实践能力的同时,又没有放弃学习,有一种双赢的感觉。 有些时候看到一些自己喜欢的事,自己感兴趣的事才会去做。一般情况下对自己的业余时间管理的还行,按照想法去实践感觉还是很好的,可有些时候,我的业余时间管理的就不怎么好,每到休息时间就用这些时间来玩,上、聊天、睡觉没做什么事情,总感觉自己很懒,时间多了之后又觉得有些可惜,白白浪费了这么多时间,失去了才懂得珍惜。 解析大学生活无聊、空虚的五个方面 问:同学们总觉得大学生活无聊、空虚,不能很好管理好自己的业余时间,请问你是如何看待这一现象? 答:针对我们学院的情况,我认为主要是由于下述原因造成的。一是因为同学对自己现在所学的专业认识不清,看不到在社会上的用处与在职场的益处,致使他们对自己的学业失去了兴趣。二是从大方面看来,对人生目标没有明确的认识,才出现大学生业余时间的百无聊赖。他们应该认识到
自己今后应承担的责任和在人生道路上充当的角色,不应该在其中失去了平衡。三是心理因素制约着那些自控能力差的同学。由于自卑心理,他们对其它事物失去信心,而只是将大把大把的时间浪费掉,再加上本身自控能力就差的他们,有人叫他们去玩,他们就控制不住自己,然后就一味地沉迷在游戏中。四是从教育角度看,某些方面还存在欠缺。如何引导好大学生成为教育工作者面临的新课题,加之传统教学方法和现代教学手段衔接不上,使得学生不能更好地接受真正的现代教育。五是师生间缺乏沟通。两者之间不能获得足够的了解,这是一大重要因素。 篇四:好老师学习计划
以“好老师”为主题的师德师风 教育活动个人学习计划
陆岑刚教师为人师表,其道德品质高低直接关系到下一代道德素养的高低,关系到社会的和谐稳定。以我县近期开展的:以“好老师”为主题的师德师风教育活动为契机,为提高自己的师德修养,联系个人实际特制定如下学习计划: 一、学习目标 加强师德师风学习,坚持把师德教育摆在学习和工作的突出位置。加强政治理论学习和师德规范教育,树立正确的世界观、质量观、人才观,增强为人师表、以身立教的使命感。培养师德典型,树立“人类灵魂的工程师”的光辉形象。
坚决遏制以教谋私、有偿家教现象。 三、学习内容 在师德师风学习活动中,根据上级的指导要求,除了积极争取参加学校和上级部门举办的学习培训之外,我还计划认真学习以下几个方面的内容: 1.阅读教育名著,名篇。 2.学习农家贵老师先进事迹。. 3.《义务教育法》 4.《未成年人保护法》
5.《中小学教师职业道德规范》 四、学习措施 1、充分认识师德建设的重要意义是教师工作计划中的重要工作
2、加强思想政治学习,提高思想政治素质
为进一步提高自己的思想政治素质,重点学习《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国义务教育法》《公民道德建设实施纲要》《中小学教师职业道德规范》及下发的关于师德师风建设方面的文件。在坚持集中学习的基础上,加强平时个人学习,学习有关政治理论、法律法规等知识,结合自己的实际端正态度,积极投入,深刻领会其精神实质,切实提高自身师德修养。
3、规范自己的言行,做学生的表率

学识只能满足学生一时的求知愿望,真正打动学生内心的,是人格和道德的力量。这力量才是长久的,它将影响学生的一生,是学生未来的立身之本。因此,就对学生一生的影响来讲,学识、权力、外表等加在一起,也远不如道德重要。一个教师当已失去对学生构成影响的所有因素,其在学生心目中的真实情感才会真实地显露出来,对其师德师风的评价才最可信。就这一点而言,在三百六十行中,只有教师职业才可以用“蜡烛”来加以形容,
道理就在于此。这也正是这个职业的崇高之处。 4、坚定信念,全身心投入教育教学工作
教师更应该具有这样的道德风尚,为献身教育事业而感到自豪,从内心深处迸发出热爱自己职业的感情,只有这样,才能集中精力、兢兢业业搞好教学,努力承担和认真完成工作任务,积极投入教学改革和科研攻关,及时更新教学观念,改革教学方法,优化教学手段,努力提高教学质量。 5、不懈追求,做一名新时代的优秀教师
不懈追求,做一名新时代的优秀教师。这也是我个人工作计划中的主要目的,在这不断的反思中,促进自己的成长和提高,真正使自己在思想、政治、业务等各个方面都要很大的提高,成为一名新时代的合格教师。
6、认真做好读书笔记,写好心得体会,并落实到工作中。

五、学习时间安排及学习方式
学习方式:采取个人自主学、小组互动学、全校集中学、专题讲座、座谈讨论等形式进行学习。 学习时间安排: 第一阶段(3月—5
1. 认真阅读教育名著,名篇,写好读书笔记。 2. 积极向身边先进个人---农家贵老师学习。 3. 认真学习各种教育法律法规。 4. 积极参加年级小组的学习讨论。 5. 做好学习反思,写好心得体会。 第二阶段(6月—7月)
1.从内心上自觉自愿深刻剖析问题存在的根源,写好个人的自查材料。
2.积极开展民主评议。
3.征求学生家长,老师的意见和建议。
第三阶段8---10月)对发现的问题进行落实整改。 第四阶段(11月—12月)总结提高。 XX 3 篇五:如何做好学习计划 如何做好学习计划
制订学习计划的目的是通过确定学习目标,合理地安排学习时间,从而提高学习成绩。那么,学习计划一般包含哪
些内容,又该如何制定学习计划呢?下面我们来具体谈一谈。 ◆学习计划一般包括的内容
学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以常规学习和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。 学习计划一般应包括:1)对上学期(或前一阶段习情况的分析,简要说明所取得的主要成绩和存在的问题。2提出本学期(或下一阶段的努力方向并确定目标。3学习时间如何安排。4)采取哪些措施,采用哪些方法。 ◆怎样制订学习计划 1.全面分析,正确认识自己。准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的潜能。 2.结合实际,确定目标。订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据知识能力的实际、“欠缺”的实际、时间的实际、教学进度的实际等确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。 3.长计划,短安排。长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间。短安排是指具体的行动计划,即每周、每天的具体安排和行动落实。 要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学
习目标可分为:1掌握知识目标。2培养能力目标。3掌握方法目标。4)达到成绩(分数目标。 4.突出重点,不要平均使用力量。所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间、集中精力保证重点。 5.安排好常规学习时间和自由学习时间。1)常规学习时间(即基本学习时间:指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。2)自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。 6.注意效果,定期检查,及时调整。检查内容:1计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?3学习效果如何?4总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理、自我控制、自我激励、自我调整

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/286be66782c4bb4cf7ec4afe04a1b0717ed5b34b.html

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