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肾结石患者可以多吃的食物
肾结石患者可以多吃的食物
发布时间:2023-03-02 11:33:44 来源:
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. .
.
肾结石患者可以多吃的食物
肾里面突然长出了石头,会引起疼痛等不适。如果不能及时治疗还会引起感染,造成其他疾病。其实,肾
结石
很大程度上是由饮食引起的,所以,调整饮食是能够有效防治
肾结石
的。
和平医院
专家指出,肾结石
患者可以多吃的食物主要有下列几种:
1
、高粱。性温味甘,有温中行气利湿的功效,可治小便湿热不利,适用于结石伴有轻度感染者。
2
、
浮小麦为小麦干瘪轻浮的种子,
性凉味甘咸,
有收敛益气的功效,
可用于长期结石伴有镜下
血尿
者。
3
、黑豆。为大豆的黑色种子,性平味甘,具有祛风活血利水的功效,可与车前草、粳米同服以治疗各
种结石。
4
、刀豆。性温味甘,有温中补肾的功效,可用于长期结石停留不出,伴有肾虚腰痛者。
5
、赤小豆。性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡金、白茅根合用以治疗各型
结石。
6
、绿豆。性寒味甘,具有清热解毒,利尿消肿的功效,可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。
绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。
7
、米麦麸。为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘,有除烦止泻通淋的功效,可用于防治结石的
复发。
另有许多食物可以适当选用,如葱白、冬瓜、山楂、柠檬、沙枣、菱角等。
和平医院
专家温馨提示,
多吃上述食物能够有效防治肾结石。如果您还有其他疑问也可拨打
和平医院
专家热线
05
进行咨询。
肾结石有若干种类,一旦医师确认你的结石种类,改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。有些
患者问:肾结石吃什么食物最好呢?以下食物是
肾结石
患者应该多吃的:
多喝水
不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的
盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排
2
升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下
工作,你需要喝
2
加仑的水。
补充纤维素
加食米糠,可以防止结石发生。
吃富含维生素
A
的食物
.
页脚
.
. .
.
维生素
A
是维持尿道膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取
5
,
O00
单位(
Iu
)的维生素
A
。一杯胡萝卜便能提供
10
,
055 Iu
的维生素
A
。其他富含维生素
A
的食物尚有
绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
(维生素
A
在高剂量时有毒。故欲补充维生素
A
之前,应先经由医师
同意。
)
补充营养素
①氧化镁或氯化镁
每天
500
毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少
90
%的复发率。因为镁和钙——样,皆
可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。
②维生素
B6
10
毫克,每天
2
次。与镁并用时,
B6
能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。
③蛋白质分解酵素
用量依照产品指示,两餐之间使用。帮助消化正常。
④
维生素
A
乳剂或胶囊
25000IU
。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体的作用,但勿
与其他食物同时食用。
肾结石的形成,主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。
再细一点解释是:
草酸积存过多。体草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可
可、茶叶、桔子、番茄、土豆、子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食
物。医生通过研究发现:
200
克菠菜中,含草酸
725.6
毫克,如果一人一次将
200
克菠菜全
部吃掉,食后
8
小时,检查尿中草酸排泄量为
20-25
毫克,相当于正常人
24
小时排出的草
酸平均总量。
嘌呤代失常。动物脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入
体后,要进行新代,它代的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多
地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
脂肪摄取太多。
各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,
都是脂肪多的食品。
多吃了体脂肪必然增
高,
脂肪会减少肠道中可结合的钙,
因而引起对草酸盐的吸收增多,
如果一旦出现排泄功能
故障,
如出汗多、
喝水少,
尿量少,
肾结石很可能就在这种情况下形成。
所以,
医生们常讲,
为了预防得结石病,
热天要多喝点水,吃了油水多的食物时,
也要多喝点水,以促进排尿畅
通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险。
糖分增高。糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会
使结石形成创造条件。专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用
100
克蔗糖后,过
2
.
页脚
.
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/1914dbb72079168884868762caaedd3382c4b52d.html
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