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发布时间：2023-12-02 05:53:31 来源：文档文库
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贵州师范大学本科毕业论文(设计开题报告学院：体育学院专业：体育教育级别：2008级课题名称学生姓名浅谈短跑技术及训练手段学号081301010012指导教黄涛师姓名职称学位讲师黄涛开题报告内容要求：1、选题的理论、实际意义2、研究动态、见解3、研究思路、方法、技术路线4、总体安排、进度计划5、主要参考文献一、选题的理论、实际意义㈠理论意义：速度是田径运动发展的基础，也是各体育运动项目发展的基础。提高学生的短跑速度不仅可以提高学生的学习兴趣，同时也可以促进他们在从事其他体育项目时做到游刃有余。短跑是人体运动器官和内脏系统在大量缺氧的情况下完成最大强度的工作,是属于极限度的运动。短跑是典型的以无氧代谢供能为主的运动项目。全程技术是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑四个部分组成。它们是有机联系的统一体不能孤立存在和截然分开。综上所述，短跑训练是一门科学，又是一个复杂而全面的训练过程，必须从指导思想、内容、方法、手段等方面都遵循科学的理论才能获得理想的效果。短跑成绩不仅取决于运动员身体发展水平，而且在很大程度上取决于运动员技术水平，只有掌握了先进合理的技术，才有可能创造优异的成绩。短跑运动员技术的教学和训练，是训练的基本环节，忽视了这个基本环节就不可能取得优异成绩㈡实际意义：短跑运动是中小学体育教材中一项非常普及的项目，本文运用文献资料法、逻辑推理法、专家访问法，对短跑技术、训练方法及注意事项等进行研究。得出短跑由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑四个部分组成,他们是有机联系的统一体,是不可分割的，其成绩取决于速度、力量、灵敏、柔韧等素质的好坏。通过研究给予短跑教练及其运动员提供一定的参考依据。二、研究动态、见解[1]张贵敏.《田径运动教程》[M]全国体育委员会审定.(人民体育出版社2007.[2]舒楚农.谈短跑技术[J].中国学校体育.2003.
[3]崔秀馥、程中庆.短跑途中跑技术教学[J].中国学校体育.2004.[4]文超.《田径运动高级教程》[M]全国体育委员会审定.(人民体育出版社2003.[5]张立平等.短跑教学中常见问题与对策[J].体育教学.2003.[6]王瑞元.《运动生理学》[M]全国体育委员会审定.(人民体育出版社2007.[7]胡声宇.《运动解剖》[M]全国体育委员会审定.(人民体育出版社2006.[8]徐家杰等《运动心理学》[M] 