乒乓球比赛中如何接好上旋球

接发球在乒乓球比赛中占有很重要的地位，接好对方的发球，就已经赢得了一半的比赛，也就摆脱了对方的控制进入反控制的阶段，对接发球方来说是有利的。所以，根据不同来球，要采取不同的乒乓球接发球方法。

　　1上旋球的特点

　　是速度快，不好发力回接，如果是短球的话，不容易控制，判断失误之后回接容易冒高，被对方抢攻。所以，对对方的发球要认真判断。

　　2 如果判断对方发的是上旋短球不出台

　　采取的接发球方法根据来球不同有这样几种：第一，在反手，如果球速慢可以摆短到对方正手小三角，等于把困难还给对方。如果来球很快，不容易控短，横拍就反手挑打，直拍可以反手加力推挡角度。第二，在正手位，可以劈长到对方反手大角度，或者直接挑起的对方的正手位大角度，后者比较积极，但是下一板如果被打个回头也不好处理，所以要预留下一步的空间和准备。第三，中间位，横拍可以台内反手拧起来，略带挑打的意思。直拍积极侧身用正手挑起来进攻。

　　3 上旋长球出台，上旋球以出台的多，或者半出台

　　采取的方法有：第一，反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。第二，正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。第三，中路追身，积极侧身用正手还击，以回球到对方反手位为稳定的接法，对方不宜发力。也可回到对方正手大角度，但是角度一定要大，否则对方下一板一定会发力回击，回来的威胁大。

　　4 为了提高回接球的质量

可以多拉少打，用弧圈球回击，尽量增加球的旋转，特别是来球弧线很低的时候，可以保证上台率，降低失误。而旋转的增加，无疑使得对方也不敢轻易的发力。

接发球技术的具体运用

1、接上旋转（奔球）正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。

2、接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

3、接左侧上下旋球可采用攻球和推挡（搓球或拉球）回接，拍面稍前倾（后仰）并略向左偏斜，击球偏右中上（中下）部位，以抵消来球的左侧上（下）旋力。

4、接右侧下、下球可采用攻球或推挡（搓球或拉球）回击，拍面稍前倾（后仰）并向右偏斜，击球偏左中上（中下）部位；回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

5、接近网短球用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

6、接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧线和落点。

7、接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方法回接。

8、接高抛发球如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。

如何接上旋和侧上旋球(转）

  

   如何接上旋和侧上旋发球的具体运用： 　
　1、 接上旋转（奔球） 正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，

调节好向前的力量。 　
　2、 接下旋长球 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。 　
　3、 接左侧上下旋球 可采用攻球和推挡（搓球或拉球）回接，拍面稍前倾（后仰

）并略向左偏斜，击球偏右中上（中下）部位，以抵消来球的左侧上（下）旋力。

　4、 接右侧下、下球 可采用攻球或推挡（搓球或拉球）回击，拍面稍前倾（后仰

）并向右偏斜，击球偏左中上（中下）部位；回接要点和方法与接左侧上、下旋球

相同。 　　
5、 接近网短球 用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。 　
　6、 接转与不转接 在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧线

和落点。 　　
7、 接不同性能球拍的发球 长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方

法回接。 　
　8、 接高抛发球 如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。
接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。
   拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上旋强的话吃住球后可

以适当增加向下的力量，控制好球的弧线。  
   打的时候拍形一定要固定，击球中上部，一般要主动向前向下发力，用力量破坏

旋转。    
   推就比较简单了，固定好拍形向前发力就行了，击球中上部，可以借力。

   接侧旋时除向前的力量外还要控制好向左或向右的力量（根据是左侧旋或是右侧

旋而定），不要让球从球台的两边出界了。对于侧旋长球，用拍型对付旋转，向前

用力。至于短球，只要下旋不强，挑吧。（一般侧旋球下旋都不强）业余选手接上

旋和侧上旋时，一定要慢，在球的下降中后期出手，成功率较高。盯住球，如接急

长球，可以稍稍退台，在球上升到最高点时发力向前，直接打。另外，要多练习，

多打！纸上谈兵终究还不是办法！要侧旋球或带上旋或带下盯住球稍稍退台在球上

升到最高点时发力向前，侧旋球或带上旋直接打。
  
    侧旋球或带下旋比较复下旋很多可搓侧下，下旋一般可搓长或硬挑。其实和高

手打时正手中路近网的上旋，不转和侧上是不太好接，对手的落点很精确，不管是

挑打还是小拉都有点发不上力，打过去最多是的主动相持，而且拉打时还要顾及侧

旋的成分。那种可以暴拉，暴挑的一般是对手的发球落点不太精确（发到了你的手

底下，没发到你比较难受的地方），或是你已经很好的判断出他的落点了，步伐迅

速移动到位，这样暴冲当然是没问题了。其实只要这个球出台了，你有预先判断好

了落点，步法迅速移动到位，一般的球（各种旋转）都是可以冲的 。

    侧上旋球最好用的是推挤和侧切。推挤：趁球落台的一瞬间推出去，一定要在

球刚弹起时出手。练习一下，把握好力度和时机。侧切：在来球的高点期用球拍从

左往右切球，建议观看马林的视频，这招很管用，效果也好。

柔：运用磕、切、减力挡等技术，力求把球回得又低又短，当然还有一个落点的问题，目的就是在于限制对方的第三板进攻。

要调节好击球时的拍面（适当前倾击球中上部），掌握好击球时的时间（上升期），增大击球时的作用力（增大力度可以增加球对于球拍的正压力，做一个受力分析便可以明白，增大正压力有助于增强回球的上旋，上旋意味着合理的弧线以及较高的上台率）。其实高质量的前冲，我觉得加力反倒比卸力容易的多，减力挡需要强大的手感与准确的判断支撑，可以一下子打乱对手进攻节奏；加力推因回球具有上旋故而上台率会提升，你只是未掌握其要领罢了。话说直板那么多接法呢，侧挤侧推一板避开旋转轴，横打反手相持（有能力的话）等等，

主要是你的基本功能否达到的问题，因为急球都不是非常转，如果你的出手速度够快的话，侧上可以多向前，撞击多过摩擦，而侧下偏向上，摩擦多过撞击，用差不多的动作都可以回去的，主要是要发的上力，如果你预判不行，或者击球点太晚了，那就肯定吃掉了。

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