焦虑和抑郁时间指向性焦虑往往指向未来，是对未来不确定性的害怕抑郁通常指向过去，是对人、事、物丧失的负面感受临床表现焦虑情感症状：主要表现为担心、紧张，以及内心的惶惶不可终日躯体症状：表现往往和植物神经功能紊乱相伴，如胸闷、心悸、肌肉紧张、多汗、呼吸困难、尿频、头痛等抑郁主要表现是情绪低落、兴趣减退、愉快感丧失、动作行为减少等躯体症状：食欲下降、体重减轻、早醒、性欲减退等睡眠问题焦虑表现为入睡困难抑郁表现为早醒主动性焦虑从表现形式上来看，焦虑的表现是主动的；尽管焦虑者会有回避的行为，但这与情绪上的紧张不安有关，是主动的回避抑郁抑郁者的行为是情感退缩的表现，源于兴趣的减退和意志力的退化，因此是被动的回避心理感受焦虑焦虑者的感受往往是无助、崩溃、激昂的抑郁抑郁者的感受是无助、无力、自责的自我认识焦虑焦虑者总是过分担心自己的身体情况，症状越严重，就越会反复主动就医抑郁症状严重时，抑郁者会失去对自身状态的认识和正确判断，不愿意主动就医行为观念焦虑焦虑者一般不出现消极的观念和行为，自我伤害带有“冲动性”和“自暴自弃感”抑郁抑郁者的情绪容易被“隔离”和“压抑”，其消极观念和行为是“蓄谋已久”和“决绝”的
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/003b098bce84b9d528ea81c758f5f61fb73628b5.html
