脚背正面踢球动作要领:
1、直线助跑
2、支撑脚动作要领:①支撑脚踏在球侧约15cm处,脚趾指向出球方向,膝微曲,眼睛注视球。
3、踢球腿动作要领:后摆时,当支撑脚前跨的同时,踢球腿大腿顺势后摆,小腿后屈。前摆时,大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆近球体正上方时,小腿加速前摆,脚背绷直,脚尖紧扣,以脚背正面击球的后中部,击球后,踢球腿顺势前摆落地。
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