教你做一名优雅的女人
优雅的女人不是浓妆艳抹，优雅的女人不是妖艳狐媚，那么怎样才能成为优雅的女人呢，下面我们一起来看看吧。 教你做一名优雅的女人 给到你自信的外在 虽然优雅是自内而外给人的一种印象，但外在也是很重要的一部分。尤其是对自己来说。如果你的面容憔悴，衣着不合场合，估计连自己也会感到不适。出门前请把自己收拾好，至少要让自己看起来满意。自己满意才会有自信，有自信，你的脸上才会有光彩。 饮食与运动 健康饮食。多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。不暴饮暴食。少食多餐。每天抽点时间运动。这些，会让你看起来更有活力! 属于自己的风格 先定义自己真实的风格，再挑选那些让自己更有自信的衣服。化适合自己的妆容。如果你是个安静的美女，一身朋克妆扮，一定会让你浑身不舒服。 优质生活 这里所说的优质生活不是昂贵生活。比如，每天为自己或家人准备早餐，当然如果有人准备更好：)放一段能让心情更好的音乐。美好一天，从享受早餐开始。这样的生活场景，对于现代人来说是不是很优质?关心家人，友待身边的每一个人，会让你在生活中获得稳定的人际关系。能做到这一点，每天的心情应该坏不到哪去?有好心情，就可以享受每一天的时光。 不可或缺的才智 一个没有智慧的人，无论如何也算不上优雅吧?如果自己对此没有信心，请多看书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书读多了，心有营养，脸色也会更好看。 保持神秘感 遇人，尤其是不十分熟的人，不要说太多话。也不要问太多问题。尤其是年龄、工作、收入之类的，更不能背地里说他人的坏话。受到别人的赞美，无须过于谦虚，学会优雅的接受。
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