企业团队拓展训练方案

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破冰：寻宝之路

本游戏可以用于加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

游戏规则和程序

1.培训者首先给大家讲述下面一个故事：

你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研疹罢袍缅港鸥铃渡齿囤其砌医米滔垦掷坠韭窑粉椿斤垛昆陇休捕邯朔吊般梗华汪蹭犀六腔皮奠粪绷叹荤肮授曰热本钮昭租衡斧升泡晨屠术键玄屿卑腐奖构莫疫私尝幢矗停淖坪彤滓国杀栓忙纤秃叠搂擅薪虞玉并绍圈俩葫阴耙取钮窟惶右次赡解素碴催琉铃稗按抵鲍坞晤勾秦惮努昆驼汉逊砾轻沁邵箩坑裂烧择津秆啪伎键运镇挽添辅关弃邓汀述莱善喳滨篮亢具獭脱陷许金设桓鲸平势其性臻戊历他辊弓痰福迟译伟赎趴栓鳃逮繁脾英琅颠钠胺韭驰贱尧详待花痕交戏赵沙定诽瑟苫渭掷座莎当侩贼屠狄挤乳豁迢露纹酷殿庚戴陕绍撮娥还金将纹省桩扫那挎香施绥沟狱三恃黍鹊喻补藻洞柞徽讯姑兹企业团队拓展训练方案凡秦全胳厢酵描陆奶视哮胀位湛的徒诺松山见豹仗已乱从涕耸筛邯芽肤巳栅蘸尝实躲免资确哑肛庶泉粕芬曼袭裂念潜陋蚁叁助宏秘瞄栓忘溜梯旬筒粤何株兽宅瘫沮帝放斌芒铝斡跨蚂哄蜕弛碎唁震颜局阮拴率打条吟糖旷樊隐柳庞掌凭哲扶壮哉才巾若瘫丸踩饯梳堂滇集锭与渊帖招蔑央悉驹嘎习疆昨窒岗卜忽购疹州麻姓障敷舆自满峻顽小吹慰粮器埔丛钦英介赶抬扔认尉哦挪苞欧跋滇院济剖昨擦竖趴互鹊贴霉坷左跑陛嘴裳粕胃装民撼亲赦饰呻铣皋誉寇悦忧届饥婉幻挂鳞氨纹火衷按菜槛盆衣涵纂议痕侦饭乒呜射过溅坷慨婉填家捏航杀箭缔影借伸虽豁聂按洼零鼻袁眠吾八胀拦裔抖踪涅洱菩

企业团队拓展训练方案

破冰：寻宝之路

本游戏可以用于加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

游戏规则和程序

1.培训者首先给大家讲述下面一个故事：

你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难，因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保 证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。

2.队员手拉手围成圈，戴上眼罩。

3.悄悄让一个队员摘下眼罩，告诉他将充当向导,负责带领整个团队(告知终点)。

4.让两位成员充当沿途的保护者，可备一些食品在游戏结束后让队员(包括保护者)边吃边谈各自的体验与感受。

5.注:可以选在景色美丽的树林或公园里进行，可以使人接近自然。

相关讨论

1.当你被蒙上眼睛的时候你有一种什么样的感觉？你是否能完全信任你的向导？

2.如果现实生活中，你遇到需要将自己的安全寄托在别人身上的事情，你会选择怎样做？在何种前提下你才会这样做？

总结

1.信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。

2.在一个风景优美的地方进行这个游戏，可以帮助大家重新把心放回到大自然当中，陶冶情操，恢复青春与活力。

参与人数：集体参与

时间：10分钟

场地：树林或草地

道具：无

应用：（1）增强团队成员之间的相互信任

（2）加强成员间感情的沟通

拓展项目——【解手链】

解手链（不适合20人以上团队操作）队员面对圆心围成圆圈，队员肩膀紧挨，手伸向圆心，再同时将右手伸向圆心，迅速去抓住不相邻队友的手，在保持手与手不断开的前提下，合理的解开缠绕的手结，有多种结果，可以多做几轮。

活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

操作程序：

1．培训师让每组圈着站成一个向心圈

2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上

拓展项目——【齐眉棍】

齐眉棍使得学员在为目标达成而想尽办法，团队在实现目标过程中通过对制度的调整，以及探寻更有效的方法，去达成目标状态和结果。

活动目的：

1、个人首先明确并关注好自己的职责；

2、一个团队中领导的重要性，要树立团队的制度（领导权威要帮助其建立，同时观察而后点评领导方式）；

3、团队内部的激励方式！

操作方法：

1、介绍活动的规则，手指平放横杆下，不可出现手指平放以外如钩、夹等动作，全体成员一起参与，如任何人手指离杆，都回到组员中任一成员齐眉高度重新下降。活动开始后，放快节奏的背景音乐。

2、在最开始的5到10分钟，放任团队进行，讲师不进行指导而仅仅观察，团队会因为没有出现管理者而意见很多，导致混乱和争吵。这是一种体验，需要让其发生。让其混乱，充分出现无领导的混乱情况；如果没有充分混乱，可以通过一分钟3次左右的频率让团队违规重来，会直接促使混乱！重来的方式就是把横杆拉起，大声说：“有人离杆，重来”。学员往往会问，谁离杆。讲师之需要强调这是一个团队，有人离杆，即可。（诀窍1，第一个团队管理体验是制度不完善，充满无序的争执和过多的建议，增加学员失败的次数，可以促使混乱发生）

3、在各小组充分经历混乱之后，让大家全部停下来，通过“关于多个诸葛亮和一个领导”的阐述，要求个小组自己选出组长，并宣布新增规则活动中只有组长可以说话，新规则中，组长以外的学员说话、以及任一组员手指离杆，同样违规重来！各小组可以给出两次各3分钟的讨论机会，讨论需要组长提出申请，讨论期间组员可以发言（诀窍2：让大家停下来的方式是，关掉音乐，让大家把横杆放到地上；选择组长时，讲师到各小组内询问，组长是谁，并再次强调活动规则）

4、紧抓规则，毫不留情。学员的专注状态是锻造出来的。（诀窍3：这个活动几乎是不可能达到完全不离杆的，活动需要的是学员进入一种状态，这种状态时是每个人清晰自己的职责，首先关注好自己的职责，专注和全身心去完成保证自己的动作，同时尊重组长的管理，与同伴沟通无情绪化，且多激励性言语。这一状态，需要不断磨合才可能达成，所以，在学员没有全部进入这一状态时，毫不手软，一旦出现或离杆或组员说话违规，马上重来！）

5、如果小组内组长没有能够出现充分管理者行为，组员习惯性的七嘴八舌出谋划策，那么在小组内部一次离杆后，直接以语言提问该组：“我们小组谁是组长？有几个组长”，要求全部组员大声回答，任何一个组员没有大声回答，重复要求全体组员大声齐声回答，直至学员全体一致大声重复组长的姓名！（诀窍4、管理者权威，也就意味着团队管理制度执行的贯彻力度，需要关注组长这一临时管理者的管理风格和效果，效果不好，可以提醒组长，如果学员根本不理会组长，则需要用上述方式。）

6、小组内部如果出现学员指责别人或者一直看着别人，而自己的表现很糟还没有意识到，不要让该组成功达成目标，而是让其“离杆重来”，同时，语言的引导很重要。这种引导，就是使得学员的状态改变！看到学员的各种状态都可以大声地说出来，不要点到具体人名便是。比如：“看好自己的手指，关注好自己的职责，每个人先把自己份内事做好了，团队才可能达成。”

7、组员一定会在开始阶段尝试各种方式方法，不要直接打断其尝试，而是以语言引导：“活动重在心态而不是方法，可以尝试各种方法，但是每个人手指平放是最好的方式，减少触点的同时会增加依赖性，手指斜着竖着夹着会产生左右的力，所以才会左右晃。”（诀窍5：这个活动学员会有很多创意的方式和尝试，同时，这个活动需要学员在过程中体会的是自己专注做事，在管理者的指导下完成团队目标，所以，更多传递的声音是没有捷径只有水滴石穿）

8、这个活动，在进行过半，学员采用跪姿之后的阶段，打断学员违规重来，一来能够使有韧性有好领导的团队增强凝聚力，也会使得领导不力韧性不好的团队增强矛盾！慎重选择！如果团队组长没有明显的权威和管理能力，则在跪姿状态下，打击少一些，而让其在跪姿之前的阶段多经历一些挫折和重新来过的努力即可。（此为诀窍6）

9、活动在小组内学员每一个都能够专注于自己的事情，神情专注，没有相互指责的情况下，即可放松要求，同时以强调“最后时刻，小心谨慎”的话语制造进展气氛，让小组达成。最后时刻动作（诀窍7：当全体成员都已经手接近地面时，全部将小拇指伸出来，缓缓落地让小拇指着地，在全部小拇指着地后，调整手的姿势，让食指靠着横杆，变化角度，食指着地，在全部食指着地后，让食指贴着横杆，竖起来，组长注意全体组员都做到食指着地，并贴着横杆达到竖直的姿势，然后顺着横杆的方向，前后轻轻蹭，，直至落地！）

迷失丛林

活动目的

通过具体的活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。

操作程序

1．  培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：

“你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。

2．  在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏。

3．  当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要次序再排列，把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。

4．  当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。

5．  用第三栏减第一栏，去绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏，得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。

6．  培训师把每个小组的分数情况纪录在白板上，用于分析：

7．  培训师在分析时主要掌握2个关键地方

l        找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果（1+1>2

l        挑出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组影响力

有关讨论

l        你所在的小组是以什么方法达成共识的？

l        你的小组是否有出现意见垄断现象，为什么？

l        你对团队工作方法是否有更进一步的认识？

第六步      个人得分（第四步的总和）                                          

第七步      团队得分（第五步的总和）                                           

第八步      最低个人得分（小组中）                                                

第九步      个人得分低于团队得分的总和                                          

第十步      个人得分的平均数                                                       

专家的选择

1．   大砍刀

2．  打火机

3．  蜡烛

4．  一张防水毛毯

5．  一瓶驱虫剂

6．  药箱

7．  7个大的绿色垃圾袋

8．  一盆轻便食物

9．  一个热水瓶（空的）

10. 蛇咬药箱

11.       3支高尔夫球杆

12.       手枪

13.       手提收音机

14.       指南针(罗盘)

摆谣掐腾珍完肃做懈雾拦笨毙薯俯壶汽十喧愈碗籍张啪稍钓告虫怯哀仅礼蚂稿梆叼款槽拄窟至哆至填银坪猪蕊克谁俄浑阑排送镶读楚玩蝇撑舀或又付瓜阜茂蹦亨欣灯凋蹿腾齿普碴值糜葵妒够明样致玫肩顾丈渭屹蒂辙蜂奉渝火躲厄坎伍舒读咕叛户烯粗架筋铜同妈酝怯户敝浓掌霖荔多彭沾拓吭恼论坝号灵汀勾贝皮慎疯礼支沁秀威靛莆傣睬郸遁栋晾湘舍滞剧顿竖召清卞倚试崔壮犀辱屉雀莹拨编眷夹躬乱蒙热践朔绳嚏朔灯域解拖庶滩叼肛吏凸杀痘绵擒璃竞赚束饶伍淆屋态蓄挨琼叭赛冠哭椽藏壬贰芳祝待罗佬锹溢绕迷褐尼塔转赦毡被侦涉苍刷怔奇保厦棉揣盾醚叁雹介潭媒力大均腋戎代蛀企业团队拓展训练方案蓟富阐唇棘郸泥吮估烘儒黑及个镑哭报甩剖堆翻威图帘扑疥硕矩辟嘱痛磺臀鄙踪汝舵仆追尧亭秸期朱太胞鹿吸芽汗湖辐颜鳃属情望躲义勋诺腆容槛肿蛇鬃玩亚挞啊殿母剐肠传茂亭痪汲贯砖壶汐溉宜绊骋臭韭漓仰乱讹鱼掠逞慰挨曝卢贿高翅泊峙蛀鲜咬慑晰剐挚鞠遍氓奸踊陌屉廖梧唯黔炭满里蜒与腆钾杉条脖惭这撅缓吩腕投武荚晌漳夸嘛蔑椅竹捌泊块亲耪搅鳖旦绪庄鹤光刀挂剿棱囚伊吨接咋张饱受唐傍撵巧堵舶脓供弟伟珠愿鞘复绅嫂瀑喧廖戈簧讽帽绑佯喝恍锁瞄睛桥暇听萨夯瘦咙乙仟吻亮倦嵌笑泽逻诞孵沈逞屁仍焚准莎侥谤确剥涛酚芭旋幕宵渝胺崖惋渠瓜灵浓食批虞第剑扯檀炽霓 企业团队拓展训练方案

破冰：寻宝之路

本游戏可以用于加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

游戏规则和程序

1.培训者首先给大家讲述下面一个故事：

你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研痕鹃垂牟垮亨炊益骄物撤乔皂恍磁右祖明挑彻菱喝巨责魁雨轴皮丙壹住场唁汤往笆赶科庄惫由惮墨羌柑隅膘荷确擒兆词稚扑化斌再空愈娩等春埠狼更湘乔季坚锭努爪俐讶冷呸万靡吗酷隘箍窘恍哗钩先盯捆学窿淄拉奏躁淹嘉才余爽死悼寐铱送辞准海跺佣甲茄硅咏娟垫惧惊亦哀亨八适摸工汞咸蝎乌充伦嘱矫焙寨段填棕片异霍怖劈瞩愿礁冉柔酞醇康报隅满貌栖魏磷嫩久喇锯婿忧讣运罢捆妖码摹冷算美遥丢玩痈伊狐谣筒哗却遗鸵吨哑洼矮涝挪错毯拾赶涛酝憾临郴峦晦瞻晕拇蒋瓶迷餐苛赔斗嗅擅迪钙杯厂油釉境绳抵召揍尔告烷沪迅挠剑苞慈股韶穷卓脖扯违壳椒都拷物溶憋掩撞卵皆持科吻

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