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萝卜胶的作用和功效-
萝卜胶的作用和功效-
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萝卜胶的作用和功效
在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃萝卜,因为萝卜里面
含有的营养价值特别高的,
而且经常吃萝卜具有杀菌抑菌的功效,
如果是胡萝卜里面还可以含有大量的胡萝卜素,人吃了之后能够
转化成人体,
所需要的维生素
a
,
其实胡萝卜里面还有一种胡萝卜
胶,那么胡萝卜胶有哪些作用与功效呢
?
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增
强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意
义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废
物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠
心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
1
、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强
机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意
义。
!(
每天生嚼
100
客它就可以产生很多干扰素,它可以干扰我
们体内的疾病
!
抵制疾病
!
2
、萝卜中的
B
族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,
有助于体内废物的排除。
3
、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动
脉硬化、胆结石等疾病。
4
、萝卜还是一味中药,其性良味甘,可消积滞、化痰清热、
下气宽中、解毒。
适用人群
本文整理于网络,仅供阅读参考
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯
甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。
不宜食用萝卜者:萝卜为寒凉蔬菜,阴胜偏寒体质者、脾胃
虚寒者不宜多食。
胃及十二指肠溃疡、
慢性胃炎、
单纯甲状腺肿、
先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。服用人参、西洋参时不要
同时持萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
注意事项
萝卜不宜与人参、西洋参同食。
用法用量
1
、萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。
2
、萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉
性食物者以熟食为宜。
3
、萝卜除可生食,炒食外,还可做药膳,煮食,或煎汤、捣
汁饮,或外敷患处。
4
、萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者好不要同食。若要一起
吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
贴士
萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好。平时不爱吃凉性
食物者以熟食为宜。萝卜主泻、胡萝卜为补,二者好不要同时食
用。若要一起吃应加醋来调和,以利于营养吸收。
值得一提的是,人们在吃萝卜时习惯把萝卜皮剥掉,殊不知
萝卜中所含的钙有
98%
在萝卜皮内,所以,萝卜好带皮吃。当然,
萝卜虽好,但吃时也要有些注意。由于萝卜味辛甘,性寒,所以
脾胃虚寒,进食不化,或体质虚弱者宜少食
;
萝卜破气,服人参、
本文整理于网络,仅供阅读参考
生熟地、何首乌等补药后不要实用,否则会影响药效。此外,由
于实用生萝卜产气较多,对溃疡病也不利,所以有此类疾病的患
者要少吃萝卜。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/dc917cbbb94ae45c3b3567ec102de2bd9705de0a.html
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