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守心法

发布时间：2023-03-01 07:58:46 来源：文档文库

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守心（佛家称之为大日如来、道家称之为太阳真经）
眼观鼻，鼻观心，反观，化无。
解释：眼观鼻是集中注意力，鼻观心是把这个集中的注意力放在心脏上，反观是告诉大家把平时外放的精神收回来内敛到体内，化无是说达到物我两忘的最好火候。
简单的说：就是感受心脏，用身体去感觉心的跳动和温度。感觉在先天，感在身上，觉在心间。恍惚回先天，渐入心间而其乐融融。这个法是无为法，不要有为的用大脑用后天意念去守。
修行不拘形式，找个自己喜欢的能够放松的姿势就好，闭眼，全身放松，身不动，心不动，让自己静下来，留下那份灵犀在心中。
通过守心，能够把身体内的能量聚集到心脏上，守心脏的同时，也感化了心灵，唤醒每个人都有的那一点佛性。守心达到一定火候，就能够把心守开，彻底唤醒沉睡在心里的元神。心守开的人在天眼的观察下，心现莲花相，也就是心丹，这就是佛祖当年拈花一笑的真正含义。元神记录着自己累世的记忆，心守开之后他会逐渐觉醒，引领我们修行，这便是心醒神觉。佛教称元神为自性上师、如来宝藏，一切从这里开始，是为修行缘起。
心脏连接人身十五条经脉。心守开之后，随着能量越加充盈，会逐渐通透升华这些经脉。
以至诚之心忆念感化于此，都摄六根，净念相继，得火三昧，专克阴邪，转戾气化祥无上甚深微妙法百千亿劫难遭遇我今见闻得受持愿解如来真实义

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和。
指导：一、守心
刚开始守心最明显的特征是心脏开始有热感，这是能量聚集的反应，如果心脏有一些小毛病，守心会伴随着一些丝丝拉拉的疼，痛则不通，这是正气与邪气对抗的过程，在这个过程中逐渐修复心脏经络，直到通透。
随着练功的深入会有各种各样的感觉和反应，这个时候记住不要为身体上的感觉分心，关注点放在心上，这样玉液才会积攒下来，身体中的阴符（负能量）开始逐渐转化为正能量，对人身健康会有一定改观。
无上甚深微妙法百千亿劫难遭遇我今见闻得受持愿解如来真实义

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