宝宝半岁吃什么辅食

发布时间：2019-05-09 00:48:40 来源：文档文库

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宝宝半岁吃什么辅食

小编希望宝宝半岁吃什么辅食这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。文章导读：说到了宝宝的辅食问题，相信很多妈妈都会觉得比较头疼。由于半岁的宝宝身体的各项机能都没有发育完整，而且奶粉和母乳已经不能够满足宝宝的

说到了宝宝的辅食问题，相信很多妈妈都会觉得比较头疼。由于半岁的宝宝身体的各项机能都没有发育完整，而且奶粉和母乳已经不能够满足宝宝的日常饮食了，因此应该在宝宝半岁的时候选择一些流质类的食物，就是一些辅助性的食物，让宝宝吸收到更多的营养物质和营养成分。那么到底宝宝半岁吃什么辅食好呢？半岁的宝宝同样也是长身体的时候，但是他们的消化系统是比较脆弱的，因此不能吃太多不容易消化的食物，只能够吃一些稀饭类等流质的食物，比较容易吸收。下面就给大家详细介绍一下宝宝半岁吃什么辅食这个问题。

宝宝半岁吃什么辅食

宝宝半岁吃什么辅食，此时宝宝消化功能尚未完善，可吃些较为稀转的流质食物，容易消化吸收。可食用的辅食品种有容易消化吸收的鱼泥、豆腐等补充蛋白质的辅食;蛋黄等含铁高的辅食;奶糕及土豆、红薯、山药等淀粉类辅食品。下面就为父母具体介绍些宝宝半岁吃的常见辅食。

1、南瓜玉米糊

南瓜玉米糊是不错的选择。准备一块南瓜去皮、洗净，放蒸锅中蒸熟，再捣成泥;然后放盛有玉米糊的锅内，再加肉汤混合均匀用火煮，煮片刻后加入黄油调匀即可。

2、胡萝卜蕃茄汤

准备一个胡萝卜，磨成泥;1个蕃茄去皮、搅拌汁;锅中加水、胡萝卜泥及蕃茄汁，用大火煮熟即可。

3、玉米豆腐萝卜糊

胡萝卜蒸熟、压碎;豆腐压碎，加玉米面一起放煮开的水中，用中火，边煮边搅拌，煮熟后加入一点香油即可。宝宝半岁吃什么辅食？玉米豆腐萝卜糊也值得推荐。

4、蛋黄粥

大米浸泡2小时，用小火煮50分钟，搅碎;鸡蛋煮熟，取蛋黄捣碎放粥锅中搅匀，再用小火煮十分钟即可。

5、肝泥大米粥

肝泥大米粥营养丰富，宝宝半岁吃什么辅食，小编建议可以吃些肝泥大米粥。大米用水泡好;猪肝切片，用开水焯下，剁成泥;白菜切丝;锅内放点油，下猪肝炒，随后加入适量水烧开，再泡好的大米煮至熟烂;放入白菜丝即可。