文档文库
手机版
投诉建议
热门搜索:
心得体会
演讲稿
思想汇报
首页
心得体会
学习心得体会
培训心得体会
军训心得体会
社会实践
作风建设
工作心得体会
教育心得体会
演讲稿
演讲稿格式
演讲稿范文
竞聘演讲稿
师德演讲稿
三分钟演讲稿
思想汇报
思想汇报范文
转正思想汇报
大学生思想汇报
季度思想汇报
教师思想汇报
工作计划
工作计划格式
工作计划开头
工作计划结尾
总结与计划
工作计划模板
工作总结
年终工作总结
年度工作总结
个人工作总结
实习报告
实习报告范文
实习计划范文
实习鉴定范文
实习报告内容
个人简历
求职简历
简历范文
简历模板
简历表格
简历格式
祝福语
春节
除夕
元宵
端午节
合同范文
合同范本
合同样本
合同范本格式
首页
>
做背部刮痧有什么好处
做背部刮痧有什么好处
发布时间:2023-01-02 10:45:19 来源:
文档文库
小
中
大
字号:
手机查看
做背部刮痧有什么好处
健康是天边的彩虹,拥有健康的身体是一种幸福。对于很多上班一族来说,特别容易
有一些关于颈部或者是腰部方面的疾病,这都是工作上的职业病。为了能够更好地对这一
类型相关的疾病,有很多人会通过背部刮痧来进行一定的治疗,从而帮助提高生活质量。
那么,做背部刮痧有什么好处?
对于做背部刮痧,一定要按照正确的方法,从而起到一定的作用。背部刮痧已经是我
国的一种用于治疗疾病的方法,对于身体上也是有一定的好处。刮痧主要是根据中医十二
经脉及奇经八脉的相关原则,同时运用手法强刺激经络,帮助对身体功能进行深入的调节
作用。
做背部刮痧具有保健作用和治疗作用,下面就让我们来深入进行了解其中的好处:
1
、具有活血祛瘀的好处
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液
循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2
、具有调整阴阳的好处
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处
使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕
动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。
3
、具有舒筋通络的好处
背部刮痧能够有效帮助放松背部的肌肉,然后通过一系列的反应,其目的是为了减少
肢体活动,从而减轻疼痛,这是人体自然的保护反应。对于有背部相关疾病的患者,在此
时,
若不及时治疗,
或是治疗不彻底,
损伤组织可形成不同程度的粘连、
纤维化或疤痕化,
以致不断地发出有害的冲动,加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张。
背部刮痧一定要坚持,最好是在专业人士的指导下进行。在平时的生活中,人们最好
是要养成良好的生活习惯,端正姿势,不要做太多有损于颈部或者是腰部的动作。及时解
决相关的疾病困扰,认真感受生活。有空的时候也可以适当的去进行一下体育锻炼活动,
来帮助更好地提高身体免疫力的作用。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/abdd0c18bed126fff705cc1755270722192e59dd.html
《做背部刮痧有什么好处.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档
文档为doc格式
分享到:
相
关
案
例
安全验证
2024-04-29
安全验证
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
相关推荐
1
退役军人优抚证情况说明
2
平凡的世界人物图谱
3
折纸教案小班钱包
4
5S管理内容及意义
5
马克-吐温:火车上的吃人事件
6
2020年【中学学校】第二十四个“全国中小学生安全教育日”活动计划
7
荔湾儿童公园二期及东部地块建设工程
8
奴隶社会奴隶制度
9
爸爸说得对阅读题答案
10
人际交往案例
推荐内容
《以家人之名》电视剧观后感
安庆,未来之路在何方——典型中国内陆城市发展之困
医院医保违规整改报告
课堂教学的六个基本环节
庐山雪作文
最新整理高考英语作文题目及优秀范文三篇
检讨书学生犯错500字
2021七一建党节活动方案范例
阳春三月,万物复苏
蜂巢上的眼泪