维生素B1的作用功能和食用禁忌

发布时间:2018-06-29 23:54:27   来源:文档文库   
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【注解】

  维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素,是由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。维生素B1在植物的种子和根茎叶中分布广泛,谷胚中含量尤高;豆类、坚果、酵母、乳品蛋黄、瘦肉等,也都是维生素B1的丰富来源。



【化学性状】

  维生素B1为白色结晶或结晶性粉末,微带酵母气味,味苦,易溶于水,有吸湿性,溶于甘油及乙醇,在碱性溶液中容易分解变质。在酸性递质中稳定,PH值增至5时,稳定性渐减,遇氢化碱即失效;遇光或与铜、铁、锰金属离子接触,则加速氧化而减效。



【药性功效】

  维生素B1能够积极参与机体正常糖代谢,帮助消化,特别是碳水化合物的消化,改善精神状况,维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常,减轻晕机、晕船,可缓解牙科手术后的痛苦,有助于对带状疱疹的治疗。

  本品可用于维生素B1缺乏的预防和治疗(如“脚气病”),周围神经炎及消化不良,妊娠或哺乳期,甲状腺功能亢进,烧伤,长期慢性感染,重体力劳动,吸收不良综合症伴肝胆疾病,小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充。



【禁忌事项】

  1.不宜过量使用。正常剂量对正常肾功能者几无毒性。大剂量静脉注射时可能发生过敏性休克。大剂量用药时,可干扰测定血清茶碱浓度,测定尿酸浓度可呈假性增高,尿胆原可产生假阳性。



  2.不宜饮酒。酒精可损伤胃肠道黏膜,妨碍肠黏膜运转功能,减少维生素B1的吸收利用。



  3.不宜饭前服。饭后服用维生素B1有利于吸收。因为维生素B1是水溶性的,空腹服用后会快速吸收入血,在人体利用之前经肾脏等排出体外,使药物不能充分发挥作用。



  4.不宜与阿司匹林合用。阿司匹林在胃中水解为水杨酸。维生素B1可使胃液PH值降低,使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。



  5.不宜与氨基茶碱(碱性药物)合用。维生素B1在碱性环境中不稳定,并会很快分解,使之遭浓破坏,药力降低或失效。



  6.不宜与含鞣质的中成药合用。中成药四季清片、虎杖浸膏片、复方千日红片、感冒片、七厘散等含鞣质,可与维生素B1结合产生沉淀,使之不易被吸收利用,并可使维生素B1变质而降低药效。



  7.不宜与口服避孕药并用。口服避孕药可加速维生素B1的代谢,降低维生素B1在血液中的浓度。长期口服避孕药者应适当补充维生素B1,以防维生素B1缺乏。



  8.不宜与药用炭合用。维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。若必须合并应用,可先口服维生素B1,2~3小时后再服用药用炭。



  9.忌与生鱼、蛤蜊一同食用。主要由于生鱼、蛤蜊等鱼贝类食物中含有破坏维生素B1的分解酶。维生素B1分解酶加热后或遇酸时也易被破坏。因此在食用贝类食物时可多蘸些醋或用开水焯一下,使维生素B1分解酶减弱或失去分解能力。



  10.忌与茶同用。茶中含有大量鞣质,因为鞣质可与维生素B1结合产生沉淀,不易被吸收利用,影响维生素B1的吸收而使其疗效降低。



  11.忌酒,因酒中所含乙醇易损害胃肠黏膜,可影响维生素B1的吸收。所以,含乙醇的饮料,包括白酒、啤酒等都忌与维生素B1同服。

文章来源:养生保健菜瓢谷:http://www.caipiaogu.com/view/511a55bea310536788bce072.html

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/a94b97d2d15abe23482f4dd0.html

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