喝酒误事心得体会

喝酒误事心得体会

　　篇一：关于喝酒之科学发展观心得体会
　　本着有利于单位工作进步，家庭和谐美满之原则,落实科学发展观的心得体会如下， 作为今后的指导思想和发展方向:
　　1、喝酒思路，由有损健康型向科学发展型转变，有小盅绝不用大杯，由三两一杯转为三杯一两。
　　2、喝酒目的，由喝酒眩晕型向和谐幸福型转变。根据酒量制定切实可喝的个人幸福指数，杜绝拼酒、斗酒、醉酒的现象发生。
　　3、喝酒目标，由数量速度型向全面小康型转变，不求数量，但 求质量;不求喝倒，但求喝好。
　　(转 载于: 小 龙 文档网:喝酒误事心得体会)4、喝酒种类，由无色透明型向环保有色型转变，以振兴民族产业为己任，逐步实现黄酒为主，啤酒为辅，红酒点缀的长期目标。
　　5、喝酒风格，由粗犷豪放型向细腻婉约型转变，以发展民族酒文化为主线，提高品味，改变呆喝、喝呆的尴尬局面。
　　6、喝
　　中国酒方式，由行政干预型向统筹综合型转变，要体现酒桌无领导，弟兄常相随;平等共参与，文明同发展的和谐氛围。
　　篇二：有关饮酒的调查心得
　　有关饮酒的调查心得
　　人文与法学学院 XX 赖腾飞
　　5月1日，我给一位11级的师弟及一位09级的师兄做了一份调查，调查的主要内容是关于饮酒方面的。从调查结果上分析，被调查的两位都不是那种贪好杯中之物的人，相反地，他们应该属于那种能理智的控制自己，是自己适度饮酒的类型。但是，个别并不能代表全部，所以，我又在网上找寻了一些资料，发现伴随生活水平的提高, 生活方式的变化, 饮酒、过量饮酒现象正在我国人群(尤其青少年)迅猛蔓延；15—29岁的人均酒消费量比1972- XX年期间猛增5倍，而大学生就是首当其冲的受害者。
　　XX年1月13日晚，郴州某高校一大四学生在与同事聚会时因饮酒过度，造成醉酒窒息，经抢救无效死亡；XX年2月14日，合肥一大学生饮酒过量猝死宿舍；XX年2月17日，同样是在合肥，另一位19岁的大学生因聚餐过度饮酒而猝死。以上三则事件，不过是最近几年我国大学生因过度饮酒而引发的问题的大河中几粒小小的水滴。但是，透过这几颗水滴，我们却可以看出这几年，我国大学生的饮酒问题是日益严重的。其实，不是只有我国大学生过度饮酒的情况如此糟糕，在美国，情况与我们相比也好不到哪去。
　　在美国，大学生如今可以说是酗酒成风。哈佛大学的一份调查报告指出，美国在校生中有约44％的人过度饮酒，他们每周至少一次一下子喝掉3瓶或更多的酒。美国国家酗酒和酒癖问题研究所估计，每年差不多有1400名大学生因酗酒致死，其中1100人因酒后开车出车祸，300人醉酒后或从窗户掉下楼摔死，或坠入水中溺死，或喝得酩酊大醉后一睡不起。由于酗酒过度，每年有50万学生被送入医院治疗，7万女生遭到强奸或性骚扰。
　　由于大学生过度饮酒给社会带来了很大的麻烦，所以美国参议院曾召开听证会，讨论大学生酗酒问题。一位因酗酒而死亡学生的家长呼吁，大学校方不能再否认学生酗酒问题的严重性。这位家长说，他的儿子去欧洲旅游回来后说，欧洲学生很幸运，他们享受喝酒比较从容，不像美国学生那样疯狂。我对他说，你早晚得好好认清酒这个东西。但是我没有想到，他是用死来认识酒的。
　　饮酒问题无论何时何地都是世界各国烦恼的问题 ，无论是在过去还是现在。
　　尽管在现在有着如此多的事实说明过度饮酒是一件多么危险的事，但是，事情都是有两面性的，我们并不能否认适量饮酒对人体还是有一定好处的。
　　酒对人体益害兼有。它既具有补养效益，又具有医疗保健性能。适当饮酒，能加速血液循环，活血化淤，减轻心脏负担，有效地预防心血管疾病。过去一般传统观念认为，有冠心病的人绝对不能喝酒。酗酒者血压最高，其次则是不饮酒的人，而少量饮酒的人则血压最正常。还发现适量饮酒可以增加血液中的蛋白质成分，具有减缓动脉硬化和心肺病发作的危险。同时，适量饮酒能减少心脏病发病的危险。我国古代中医认为，酒有通筋活络的作用。云:“酒为百药之长。” 同时，在我国传统医学中认为:“酒乃水谷之气，辛甘性热，入心肝二经，有活血化瘀，疏通经络，祛风散寒，消积冷健胃之功效。”另外，《本草备要》亦记载:“少饮则和血运气，壮神御寒，遣兴消愁，辞邪逐秽，暖内脏，行药势。过量饮酒则伤神耗血，损胃烁精，动火生痰，发怒助欲，至生湿热诸病。”而且，现代医学认为:“少则益，多则弊。” 少饮酒还能增加唾液、胃液的分泌，促进胃肠的消化与吸收，增进血液循环。使血管扩张、脑血流增加;令人精神兴奋，食欲增加;还能强心提神，促进睡眠，消除疲劳。但是，过量饮酒则有害于身体健康。
　　所以说，饮酒可以，但是要适度饮酒。然而要做到这点，首要的就是克服一下一些糊涂观念与错误做法：
　　1．“今朝有酒今朝醉”、“借酒消愁”。尽管如此，但是古语亦有云：“药能医假病，酒不解真愁。”
　　2. 自命风流高雅，试图借酒引发冲动，产生某种“灵感”。但是同时又是否想到，有可能灵感没引到，却因饮酒过度引了一身麻烦事上身呢？
　　3. 总认为“酒逢知已千杯少”，真正的朋友必须要饮酒作乐。然而，事实上好多例子都说明有时“酒肉朋友”未必靠得住。
　　4. 错误地认为“男子汉天生应当会喝酒”。其实不然，用这种标准来衡量“男子汉”未免失之偏颇。古人云：“会酒未必真豪杰，忌酒如何不丈夫？”
　　只要能克服以上4点观念，我想大多数大学生在饮酒时就不会再大口大口地饮酒了。
　　另外，我个人认为：
　　1. 不要把不会喝酒当全一种遗憾，人群中，滴酒不沾者毕竟是大多数。
　　2. 无论自斟自饮还是群饮，切记“节制”与“适度”，同时要注意几个细节问题：
　　（1）饮酒之前最好先吃点东西，空腹饮酒是最容易醉倒的。
　　（2）“干杯”，本是礼节性辞令，演化到“一饮而尽”，其实不过是一种错觉。要尽量避免“干杯”，低斟浅饮反而更加风雅。
　　（3）记住自己的酒量，量力而行，适可而止。
　　（4）喝酒已感到不适，或产生反应时，联想一下自己和他人醉酒时难看的情景，那样，你就不会再喝下去了。
　　3. 多人在一起喝酒，最容易发生酗酒和醉酒的现象，醉酒往往有一个过程，酒多话也多，所以在这时候，饮酒者就要注意掌握。
　　以上这些就是我个人的一些关于本份调查问卷的一些体会心得。
　　篇三：与导师用餐交流的心得体会
　　与导师用餐交流的心得体会
　　收到和导师一同用餐的通知时，有点意外，因为觉得导师们想得似乎太周到了。周日，四个小组到了酒店，开始聊天，等到导师们进包厢时，大家都不约而同地站起来了，说实话，顿时感觉到大家，包括我自己在内，有些紧张。我和张海军师兄坐一桌，刚开始，大家比较拘谨，坐在座位上你看我我看你。不一会儿，张师兄先打开话匣子，和我们聊学校的情况，立刻把相互之间的距离拉近了，大家的紧张感才渐渐消失。
　　原以为和导师吃饭的时候不用喝酒的，真要喝的话，最多喝些啤酒足矣。没想到，居然要喝白酒。听到“男生喝白酒，女生喝红酒”这就话时，心里咯噔了一下，因为之前无论是在家亲朋好友聚餐或是在校期间同学聚会，我要么不喝酒，要喝也只喝啤酒，而且喝得不多。看到服务员把一瓶白酒放到桌上，第一反应是：完了，逃不过去了。我不知道我酒杯里的酒有多少，听一旁的王煜焱说有二两多。当时真的不想和白酒，但是看到师兄、师姐，以及其他两个男生都喝白酒，我硬生生地拒绝，实在说不过去。况且，在社交场合，尤其是在中国的饭桌文化下，喝酒算是一项必备技能。反正迟早是要喝白酒的，今天就喝了它吧。呷了一小口，酒精的浓烈味道直冲嗓子和鼻腔，不得不咽了下去，真不好受。几口过后，脸就红了。其实脸红早就在我意料之中，我平时喝少量啤酒都会脸红的。这学期选修南京大学行政学博士的《公务员礼仪》这门课，讲到公务员的宴会招待礼仪。老师说，在行政机构里，尤其是乡镇这些低级别的机构中，官员们很重视饭桌喝酒的。其他官员请你吃饭，你说你不会喝酒，或是喝酒不多，以后别人请吃饭的时候都不叫上你了，严重一点，想晋升都比较困难。想想，这就是中国博大精深的官场文化、酒文化和饭桌文化。常听别人说，饭桌上是最容易办成事的。也是啊，可能在那样的场合，有人陪你喝得酩酊大醉，感觉比亲兄弟还亲。记得《非诚勿扰》主持人孟非曾说，吃饭本是件很简单的事，但是和“局”扯上关系，成了“饭局”，就比较复杂了。对于酒桌礼仪和文化，我会逐渐去了解。毕竟，在中国，这项素质还是必须具备的。
　　席间，张师兄介绍了自己职业发展的过程。他说自己毕业之后工作的前两年都是用的家里的钱，后来自己挣到钱了，没有为钱而发愁。我觉得，工作之后用家里的钱并没有什么不妥，当然，前提是在自己的工作还未打开局面的情况下，
　　这和所谓的“啃老”是两码事。我们也会有走进社会、步入职场的那一天，诚然，工作一定程度上是为了挣钱生活，但并不是纯粹为了挣钱才去工作，一直把挣钱当做工作的终极目标，迟早会误导我们的价值观，这是根本不可取的。工作的过程，也是体现自身价值，挖掘自身潜力的过程。
　　吃饭的过程中，我注意到，坐在张师兄左手边的张涵同学会常常端着茶壶主动为大家倒茶，心里由衷地佩服她，能够注意到桌上每个人的细节，这一点真的向她学习。其实，一个细微的举动，有时虽然是不经意的，但是却能对别人留下深刻的印象。
　　吃完饭，一起去讨论校友项目。说来挺惭愧的，我坐在椅子上，用左手托着头，慢慢就迷迷糊糊地睡着了，醒来之后，听了一会儿，讨论就结束了。听说过“喝酒会误事”这句话，用在我身上，真的很准确。中午喝得有些晕，结果在接下来的讨论当中完全成了个“局外人”，这是我收获的一个教训。
　　

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