冬季健康保卫战之小儿视力防护
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第四回 冬季小儿洗澡 伤不起的视力
进入寒冬后，很多家庭洗浴时都会打开浴霸加热。不少家长给
宝宝洗澡
时，会将孩子仰面朝上，直接让加热灯照射。然而家长们却没意识到，浴霸加热灯的蓝光会对儿童视力造成永久伤害。
\xa0 宝宝的眼睛太娇嫩，浴霸强光会灼伤眼睛
\xa0 专家介绍，10岁以前是宝宝眼睛发育的关键期，其中0至4岁更是重要。视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最丰富最敏感的区域，婴儿在出生时视网膜黄斑还没有形成，而视网膜的黄斑区直到儿童4岁左右才发育完全。与成人相比，婴幼儿发育中眼睛更有易损性。一方面，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法像成年人一样对蓝光进行有效过滤。另一方面，浴霸所发射的是一种高能量的蓝光，能穿过角膜和晶状体，进入眼睛经过眼底反射聚在眼球上，会灼伤视网膜黄斑，这跟用肉眼直接看日食被灼伤是同一道理。再加上婴儿期的宝宝眼睛都是追光的!所以哪里亮他们就会死命盯准哪里看，婴幼儿的视觉功能因此会受到更为严重的削弱，其视力发育受到极大的损害。洗澡的时候为了保证温度，而忽略了孩子的视力健康，真的是得不偿失。在此要提醒新手妈妈们注意注意一定注意!
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浴霸对眼睛的损伤是个潜移默化的过程
\xa0 浴霸对宝宝眼睛的损伤，除了表现在强度上，还表现在时间积累上。后者的“潜移默化”则是让大人疏忽大意的主要原因。
\xa0 由于浴霸等光源取暖器所造成的影响是漫长的、隐性的，特别是没有自我保护意识的婴幼儿，等到3岁以后，就很容易出现弱视、近视等眼病。因为之前很少有人能发现真正罪魁，不少医生可能会按照先天性眼疾来医治，很少会关注到光源所造成的视力伤害。
\xa0 冬天给宝宝洗澡时这样取暖
\xa0 专家建议，在给宝宝洗澡时可使用暖风机或油汀，使用浴霸时可先打开让浴室预热，等到热量积攒得差不多了，再把浴霸关掉。如果要开着浴霸给宝宝洗澡，为了避免宝宝仰面，目光直接与浴霸强光接触，家长也可一边给孩子洗澡，一边和孩子说话，以分散视觉
注意力
。
\xa0 在日常生活中，拍百日照时照相机的强闪光灯、夏季强太阳光直射，都可能伤害到宝宝的双眼。家长应该注意避免，还应避免婴幼儿在过强的灯光下睡觉。
\xa0 此外，要注意从饮食习惯入手，多补充富含叶黄素的深绿色蔬菜。叶黄素是一种有益眼睛健康的抗氧化剂，能够有效地保护宝宝视网膜免受氧化损害和蓝光伤害。贝因美爱加系列
配方奶粉
独有的真爱视力因子，富含“眼黄金”叶黄素， 配伍牛磺酸、VA等营养元素，充分提供宝宝眼部所需营养，吸收有害光，保护黄斑，促进视网膜发育，提高视力，让宝宝的眼睛始终得到最完美的呵护!
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本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/835dcd8011a6f524ccbff121dd36a32d7275c701.html
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