苋菜素饺子的做法大全有哪些?

发布时间:2020-05-24 23:28:30   来源:文档文库   
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苋菜素饺子的做法大全有哪些?

  苋菜这种蔬菜在国内分布非常广,几乎在全国各地都有大面积的种植,在平时生活中,人们一般吃苋菜的叶子和茎,这种蔬菜外表非常漂亮,被人们称为雁来红,另外这种蔬菜吃了有很多好处,比如具有清热明目的作用,还能够利大小便,现在的吃法有很多,下面教大家包苋菜素饺子来吃的方法。

  苋菜素饺子的做法大全:

  11.和成软硬适中的饺子面,盖盖醒面。

  22.焯过水的野苋菜过凉水,挤干水分。

  33.把苋菜切成碎末,再把鸡蛋炒熟,切碎,还有小葱和油条切碎备用。

  44.把切好的苋菜,鸡蛋碎末,油条末,葱花,虾皮放入一个盆中,加入适量的食盐,蚝油,味达美,十三香,最后加入熟油拌匀(野苋菜比较吸油,可以多调点油拌馅料)。

  55.切成大小均匀的面积按平。

  66.把面剂擀成饺子皮备用。

  77.爱吃馅,包的馅料比较多。

  88.包好的饺子,准备放在冰箱冷冻,想吃可以随时煮哦!

  红苋菜素饺的做法

  1.红苋菜剁碎用盐拦出水,用手压出水份。

  2.压过水的红苋菜加上蒜泥香油拌均。

  3.现成的皮,用手沾少水在皮的一周沾湿皮(用于粘合)

  4.中间放入适理红苋菜。

  5.对折,中间粘上作固定。

  6.以“N”字型推压成折扇花式。

  苋菜鸡蛋馅素煎饺的做法步骤

  11苋菜洗净沥干水分后切碎。

  22鸡蛋炒熟备用,要炒碎碎的。

  33苋菜内加入花生油拌均匀。

  44豆筋泡开后切碎,再加入两把虾米。

  55把豆筋和虾米倒入苋菜内。

  66倒入酱油调味。

  77加适量蚝油。

  88加适量五香粉。

  99加几粒味精。

  1010加适量香油。

  1111把之前炒好的鸡蛋倒入馅内。

  1212所有东西都搅拌均匀。

  1313醒好的面拿出来切成大小合适的剂子。

  1414把剂子压扁。

  1515放入适量馅。

  1616包好就可以了~

  1717平底锅内放油后摆入包好的饺子,煎到底面发黄。

  1818倒入一小碗水。

  1919盖上锅盖慢慢煎到水干就可以了。

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/74894951a4c30c22590102020740be1e650eccb6.html

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