小学体育与健康冀教版三至四年级3.身体健康全面发展体能-发展柔韧性练习教案模板范文

发布时间：2019-12-01 17:05:09 来源：文档文库

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1教学目标

1.认知目标:使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点.

2.技能目标:1.通过练习使 85%-90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标:通过学习,能够认识自己身体素质上的不足,培养同学互相帮助情感,感受课堂中的挑战与喜悦,喜欢体育爱上体育课。

2学情分析

水平二的学生模仿能力强且好奇、好学但自控能力差。因此,教师要想学生在整堂课都以精神饱满的状态去学习教师必须采用学生感兴趣的教学方法。

3重点难点

重点:曲臂、低头、团身紧

难点: 身体依次着垫团身滚翻,方向正,滚动圆滑

4教学过程

4.1课堂常规（培养良好的课堂行为习惯）

4.1.1教学活动

活动1【导入】愉悦热身（采用片段情境，激发学习兴趣）

课的开始我会采用情境导入法:以“野外郊游”作为主题,让学生想象郊游路上的障碍并想方设法顺利通过。这时学生会采用绕、跳、跨等方法通过,教师及时给予肯定。以此方法在调动学生积极性的同时达到热身的效果。接下来我会让学生在相应的垫子前做徒手操。

徒手操:1写大字本环节是让学生先用头写“大”和“天”,2让学生双臂上举后双手贴在一起写自己的名字,让学生在欢乐愉快的环境下锻炼身体,全身活动充分为下一环节做铺垫。

活动2【练习】纠正巩固技术

对于学生在练习的过程中出现的头顶垫子的情况,我启发诱导学生做低头看到天的动作;对于学生在练习中出现滚动方向不正的情况,我会提醒学生弱侧臂用力;对于在练习中学生团身不紧的情况我会利用器械垫子的两头重叠叠出中间高10公分的斜度来增加滚动速度解决团身不紧的问题。待学生熟练掌握后以小组为单位评选最佳滚翻王参加班级评选最后进行集体讲评。

活动3【讲授】技术延伸

(1)前滚翻技术在生活中的运用

首先我会采用尝试学习法,让同学们在老师语言激励下自由想象、尝试、模仿小刺猬团身做各种滚翻动作,发挥学生的主体作用。然后请出一名学生出来做滚翻动作,大家集体讲评,教师总结动作要领,此时引出并宣布本节课的学习内容。教师讲解并示范动作,为了加深学生的认识,我分别用球体和正方体做滚动实验。为了安全和让学生更好的体会技术动作,我会教会学生保护和帮助的方法之后让学生在同伴的保护帮助下完成动作。待学生基本掌握后学生进行脱保练习。