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谈失眠症的治疗
谈失眠症的治疗
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谈失眠症的治疗
蔡云飞
【摘
要】
@@
现在社会发展快速
,
人们的压力也随之加大
,
严重影响了我们的睡
眠质量
,
对我们的健康造成隐患
.
本文将浅要谈谈有关失眠症的内容
,
及如何治疗
.
【期刊名称】
中国民族民间医药
【年
(
卷
,
期】
2010(019016
【总页数】
1
【关键词】
【关键词】失眠;治疗
现在社会发展快速,人们的压力也随之加大,严重影响了我们的睡眠质量,对
我们的健康造成隐患。本文将浅要谈谈有关失眠症的内容,及如何治疗。
1
什么是失眠症,其临床诊断的内容是什么
失眠症是指睡眠困难,是最常见的睡眠障碍,也是临床最常见的主诉之一,即
不能入睡、睡不稳和睡醒后不能恢复精神。失眠症的病因多种多样,可由精神
心理和躯体疾病所引起,包括精神障碍、呼吸障碍、饮酒、吸毒、睡眠中的肌
阵挛或不宁腿综合征等。可表现为入睡困难、时常觉醒及或晨醒过早。入睡困
难或起始性失眠常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。早醒虽是老年人常见的
现象,但有时可能是抑郁症的表现,要注意观察了解患者的焦虑、自责和自我
惩罚观念往往在晨间加重。
失眠诊断:失眠可为原发性和继发性失眠症。
1.1
原发性失眠症
系与心理因素或躯体疾病无明显直接关系的长期失眠。
1.2
继发性失眠症
是由疼痛、焦虑或抑郁所引起的失眠。
新近发生的失眠症:常有当时的各种焦虑情绪所致,如夫妻争吵、人事关系、
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/5ecad47fea7101f69e3143323968011ca200f759.html
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