心理素养类材料作文导写及写作范文

心理素养类材料作文导写及写作范文

阅读下列材料，自选角度，自拟题目，写一篇作文。

雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。

第二个人看到了，他说：“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。”于是，他变得聪明起来。

第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。

有成功心理者处处都能发觉成功的力量。

要求：要自由、有创意地表达出真情实感；文体不限；不要少于800字。

【写作指导】

审读材料提示语，不难归纳材料隐含的以下观点：面对挫折和困难，不同心理素质的人有不同的态度；我们应采取积极的人生态度；要敢于面对困难；要用智慧战胜困难等等。材料的中心句是“有成功心理者处处都能发觉成功的力量”。

依据材料中的不同观点，我们可以从不同角度去命题写作，可以看作是给材料自定话题作文。我们可以可以围绕“勇气”这一话题来写，如果当时那个年轻人畏惧困难，而缺少克服困难的勇气，可想而知，他绝难成功。

人生就是如此，一个人要想成功，首先要有勇气，因此，成功需要勇气，人生需要勇气，甚至做人也需要勇气。还可以分割以下话题来命题写作。如“成长需要智慧”“遭遇挫折”“遭遇困难”“面对磨难”“享受挫折”“成长历练”等为话题。但都要突出心理素质的重要。那么如何把握好材料，写出新意呢？

（1）以小见大是写好此类文章的关键。可以选取学习上、日常生活上的挫折、困难等种种经历，也可以选取生理上，心理、思想上的种种历练。由此带给你的感悟、体验认识均可入笔。从平凡的小事中挖出大的主题，写出你的深刻独特的情感体验。

（2）你从生活中获得材料中未提及的启示能出新，因为这正是你的个性体验、感受，也是你与众不同的观点。由自然、社会生活中的点点滴滴的现象引出对人生的思考与启迪。景、物、人、事、情、理结合。当然，我们所写的内容必须紧扣材料的观点，不是不着边际的想写啥就写啥。

（3）文体上可记叙经历见闻写记叙文；可旁征博引谈你的人生态度写议论文；还可编故事写小说、童话、寓言……无论哪种文体都要紧扣观点或启示，都要写自己的经历或见闻，写自己的感悟认识，否则就偏题或离题了。

文题没有设置审题障碍是审题没什么难度，并非不要审题。认真审读材料和提示语，这正是每位考生在动笔前要特别注意的。

精彩范文2：“删除”自卑

说来也怪，这次期末考试，我竟破天荒的考进了前五名，实在是令人出乎意料，当我接到考试卷时，也不敢相信自己的眼睛。在同学们的簇拥和鼓掌声中，我已忘乎所以，还真以为这是一场梦呢！毋庸质疑，还是老师那段意味深长的话激励了我。

那是前几个月的期中考试。也许是不用心，也许是我的懒惰，我考的并不理想，或者根本就不能用“不理想”来形容，简直就是一塌糊涂，亲人们得知后对我是冷眼相对，邻居们也不和我说话了，同学们也不理睬我了，只有几个难得的好朋友偶尔安慰我一下而已，这给我带来了莫大的悲伤，至今我还记忆犹新！

下课了，同学们之中，考得好的，各自聊起了父母的奖赏，考得差的，也没什么心情玩了，只得呆在一旁，互诉自己的苦衷，的确，这次考试给同学们带来的震撼实在是太大了，连我也是头一次考得这么差！

班会上，老师严厉地批评了我，说我退步了很多，让他很失望，并且还让我下午把家长请来，他要和我的家长好好的谈一谈。旁边几个同学听了，偷偷的发出窃笑，这可把我气得火冒三丈，见老师还在盯着我，我只好按奈住心中的怒火，心想：下课看我怎么收拾你们！哼！

一下课，老师刚走出教室门口，我就卷起袖子，走到那几人面前，抬手就要打，那几人见了，并不慌张，只是冷笑了几番：“吆！邓老弟呀！我真是同情你哎，下午要请家长，晚上你老爸老妈又不知该如何收拾你了！你的命真苦啊！”说完，几人幸灾乐祸地大笑起来。“真不知道是谁收拾谁！”我气愤到了极点，一拳狠狠地打在他脸上，他被我打倒在地，脸上一块浮肿，他捂着脸，哭出声来，这可惊动了正在班里巡逻的纪律委员，“怎么了？”她跑来扶起那人，“被谁打的，我去告诉老师！”

“是他！”旁边几位同学一起指向我，纪律委员向我投来憎恶的目光，还告诉了老师。老师让我去他的办公室一趟，我真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊！

相继过了几天，我仍然还处在无尽的痛苦之中。

直到有一天，老师神秘地把我叫进办公室，我带着满脑子的疑问和不解走进了老师的办公室。只见老师让我坐下，然后问道：

“这几天你的父母责怪你了吗？”

我摇摇头。“那么，你和你的邻居说话了没有？”他又问。

我仍摇头，不争气的泪水哗哗地流淌出来。

老师笑了，语重心长地对我说：“我知道这几天你很难过，一是你考得不理想，二是周围的人都不理你了，对吗？其实啊，你和同学打闹的事，我早就知道了，你也是出于无奈。你是不是每次同成绩好的同学碰面时都有一种寄人篱下的感觉？你是不是一直在怀疑自己？

其实，否认自己，这是一种极其自卑的表现，只要你坚信自己，无论面临多大的困难，你都一定能去克服它！删除掉自卑吧！你会有更灿烂的明天！“

“是！”我变得格外爽朗起来。

【亮点点评】

拟题简洁新颖，一目了然，年少的我们，面对生活中的挫折，要学会将自卑拒之门外。

删除自卑。选材并不新颖。你以第一人称，通过一次考试失利，结合自己的亲身体验，叙述了克服自卑的心理过程。行文起伏有波澜，心理描写真实，富有感染力。真实可信。对比、衬托手法的运用给文章增色不少。

不能忽视学生的心理素质

（中小学生心理素质亟须提高）

近年来，中小学生的心理素质教育问题，越来越引起有关从事学生素质、心理卫生、法制宣传教育及青少年保护等工作的社会各界人士的重视。从有关部门大量的测试调研中发现，学生心理问题有诸多表现：首先是学习上的“厌烦心理”，从厌学到弃学；其二是“焦虑心理”，父母期望值过高，孩子常因达不到预期目标而产生情绪上的焦虑和焦急，一些成绩较差的同学（特别是女同学）对前途感到迷茫；其三是“攀比心理”，生活上同学间相互攀比，若吃穿不好则认为有失面子。

造成中小学生心理适应能力很差的原因有很多方面：学校中的应试教育使不少中小学生身心疲惫，心理素质发展滞后；教学内容中缺乏心理健康教育。社会上的不正之风、不健康因素导致中小学生心理迷乱。

家庭教育中存在许多不尽如人意之处，部分家长文化素质和心理素质较差，在教育态度、方式方法等方面存在许多问题，致使孩子心理适应能力差，过度溺爱、过于宽容使孩子任性、自私，对社会环境、人际关系适应能力较差。同时学生自身也存在着自我教育及主动适应意识差、不能正确对待自己等问题。

对此，有识之士认为，必须重视培养、完善学生的心理适应力，使之正确看待和妥善处理各种问题，使自己与社会之间取得平衡并保持和谐、统一。要在中小学校开展各种适合学生年龄特点的心理适应能力的训练活动，设立各级心理咨询机构，设立心理辅导老师，为学生举办心理辅导讲座。家长要在不断完善自身素质的同时重视对孩子的心理素质培养，除此，社会各界也要重视关心、培养、教育、健全中小学生的心理素质这项意义重大的工作。

心理健康，美丽人生

高三（7）林锦贵 指导老师 林小贤

面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择！多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友？难道是对他们的不信任？或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独？我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷？我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。

有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你

看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。

现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。

最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对？有多少人能够笑着去选择崭新的生活？有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视？因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。

她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。

我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生？那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。

成材与心理

高三（6）张福强 指导老师 林小贤

风儿吹拂， 摸着每个人的心，心静了下来，眼前 浮起了一条路———通往成材之路，开始，你的人生旋途。在这处事多变的环境里，成材的关键在于良好的心里素质。

人生短暂，生命可贵，要减轻对生命的压力，挖掘生命的压力，正视苦难，承受“压力”让生命加坚强，让生命走向辉煌。

李丽，她的生命如此波折，1岁患小儿麻痹症，童年从未站起来过：40岁时不慎撞车，下半身完全 瘫痪，从此与轮椅为伴。然而，在多舛的命运里，她不仅没有怨天尤人，还选择了一条向社会传播爱心之路。她 创办了“李丽家庭教育工作室”和公益网站“丽爱天空”长期从事公益事业和青少年心理教育工作，先后义务深入国内外100个多个学校， 企业，挽救了无数人的不良心理。

她的爱心得到了人们的肯定，让人们看到了她强大的心灵，让人们明白，一个人无论多么平凡2，无论多么脆弱，只要孜孜不倦，奉献爱心，就一定能够促成社会的良好道德风尚。

正因为李丽有一颗善良的心灵，使她战胜了生活的缺陷，正因为她良好的心理素质 ，使她向成功跨进了一大步。

“怀才不遇”时常有不为人识的苦恼，“木秀于林”常为风来摧之捆忧，成材者前方的旋途，不是大道是小路，在这狭小的小路上，往往有所困难，然而良好的心态会稳住你的心，助你走向成功。

良好的心理，有助于中学生更早地踏入知识的门槛 ，良好的心理，有助于中学生在成材旋途中随机应变，良好的心理，有助于我们驾驶知识的船浆，良好的心理，有助于中学生做事稳扎稳打 ，明白“合抱之木，生于毫末，九层之台，起于尘土千里之行，始于足下”的道路。相反地一味追求“立竿见影”的人只会使自己处于忙中添乱之中，有些人好高骛远，只热衷于标新立异，不屑于做那些看似微小的事情，到头来，这样，只会使他成为一名空想家。

没有豪言壮语，没有惊天动地，正是在这样平凡的工作中，李丽表现出坚定的责任感和使命感。折射出强烈的精神。

在成材和心理良好之间，我首先选择了良好的心理，而后选择成材，要知道，良好的心态才是成材的关键。

高考作文经典美句集锦

1.在拥挤的人群中，我轻轻地舞着，许多人投来惊异的目光，我知道那目光有诧异也有欣赏。我告诉自己，你欣赏也好，诧异也罢，都不能使我的舞步凌乱。（比喻）

2.然而，我又碰壁了，孱弱的风帆经不住风浪的考验，已经支离破碎了。（移就）

百度文库 - 让每个人平等地提升自我

百度文库 - 让每个人平等地提升自我3.信任是发酵友谊的菌苗　（比喻）

4.当我来到你们班，看到你们认真学习，我就感到有一片肥沃的土地需要耕种。（比喻）

5.面对别人的意见，我轻轻地拨出自己心灵的密码，听取心灵的判决。（比喻）

6.善于倾听的人是一位智者。犹如春天的花儿抓住了阳光，夏天的小草遇到了甘露。（比喻）

7.花开千般美丽，柳甩万种风情。请微笑面对人生，做什么事都应该从容。（比拟等）

8.如果说成功是跨越大海，那么信心就是扬帆起航的勇气和永不言败的毅力，而意见则是顺风顺水的协助和罗盘针的指引。（比喻）

9.在漫漫人生旅途上，总有几段漆黑的洞穴需要我们独自穿越，在这里，没有鲜花。没有掌声，我们只有坚信自己，握紧拳头，同时虚心听取四方真诚的声音，才会披荆斩棘，摘取成功的雪莲。（比喻）

10.自信是一颗亮丽的珠宝，是一泓甘冽的清泉，是你通向成功的渡船。（比喻，排比）

11.如果我们只是听取别人的意见，大众的意见，随波逐流，我们就会在潮流中淹没自己。（比喻）

12.如果说美好人生是万丈高楼，自信就是平地。如果说人生是一个成功的结局，自信就是失败后的第一个脚印。（比喻）

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