经典励志英语短文带翻译

经典励志英语短文带翻译

篇一：英语励志短文翻译

打开心门拥抱生活

weoftencloseourselvesoffwhentraumaticeventshappeninourlives;insteadoflettingtheworldsoftenus,weletitdriveusdeeperintoourselves.wetrytodeflectthehurtandpainbypretendingitdoesn’texist,butalthoughwecantrythisallwewant,intheend,wecan’thidefromourselves.weneedtolearntoopenourheartstothepotentialsoflifeandlettheworldsoftenus.生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

wheneverwestarttoletourfearsandseriousnessgetthebestofus,weshouldtakeastepbackandre-evaluateourbehavior.Theitemslistedbelowaresixwaysyoucanopenyourheartmorefullyandcompletely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1.breatheintopain

直面痛苦

wheneverapainfulsituationarisesinyourlife,trytoembraceitinsteadofrunningawayortryingtomaskthehurt.whenthesadnessstrikes,takeadeepbreathandleanintoit.whenwerunawayfromsadnessthat’sunfoldinginourlives,itgetsstrongerandmorereal.wetakeanemotionthat’sfleetingandmakeitasolidevent,insteadofsomethingthatpassesthroughus.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

byutilizingourbreathwesoftenourexperiences.Ifwedamthemup,ourliveswillstagnate,butwhenwekeepthemflowing,weallowmorenewnessandgreaterexperiencestoblossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2.embracetheuncomfortable

拥抱不安

weallknowwhatthattwingeofanxietyfeelslike.weknowhowfearfeelsinourbodies:thetensioninournecks,thetightnessinourstomachs,etc.wecanpracticeleaningintothesefeelingsofdiscomfortandletthemshowuswhereweneedtogo.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

Theinitialimpulseistorunaway—totryandsuppressthesefeelingsbynotacknowledgingthem.whenwedothis,wecloseourselvesofftothepartsofourlivesthatweneedtoexperiencemost.Thenexttimeyouhavethisfeelingofbeingtrulyuncomfortable,doyourselfafavorandleanintothefeeling.Actinspiteofthefear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3.Askyourheartwhatitwants

倾听内心

we’reoftenconfusedatthenextsteptotake,makingprosandconslistsuntiloureyesbleedandourbrainsaresore.Insteadofalwaystakingthisapproach,whatifweengagedanewpartofourselvesthatisn’tusuallyinvolvedinthedecisionmakingprocess?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

Iknowwe’veallfeltdecisionsoractionsthatwehadtotakesimplyduetoour“gut”impulses:whenasked,wecan’texplainthereasonsbehinddoingso—justadeepknowingthatithadtogetdone.Thisinstinctisthepartofourselveswe’reapproachingforanswers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

Tostartthisprocess,takefewdeepbreathsthenask,“heart,whatdecisionshouldImakehere?whatactionfeelsthemostright?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

seewhatcomesup,thenengageandevaluatetheoutcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

篇二：英语励志演讲稿带翻译

wearetheworld,wearethefuturesomeonesaid“wearereadingthefirstverseofthefirstchapterofabook,

whosepagesareinfinite”.idon’tknowwhowrotethesewords,buti’vealways

likedthemasareminderthatthefuturecanbeanythingwewantittobe.weareyoung.“howtospendtheyouth?”itisameaningfulquestion.toanswer

it,firstihavetoask“whatdoyouunderstandbythewordyouth?”youthisnot

atimeoflife,it’sastateofmind.it’snotamatterofrosycheeks,redlips

orsuppleknees.it’sthematterofthewill.it’sthefreshnessofthedeepspring

oflife.

apoetsaid“toseeaworldinagrainofsand,andaheaveninawildflower,

holdinfinityinthepalmofyourhand,andeternityinanhour.let’sshowour

rightpalms.wecanseethreelinesthatshowhowourlove.careerandlifeis.ihave

ashortlineoflife.whataboutyours?iwonderedwhetherwecouldseeourfuture

inthisway.well,let’smakeafist.whereisourfuture?whereisourlove,career,

andlife?.yeah,itisinourhands.itisheldinourselves.weallwantthefuturetobebetterthanthepast.butthefuturecangobetter

itself.don’tcrybecauseitisover,smilebecauseithappened.fromthepast,we’

velearntthatthelifeistough,butwearetougher.we’velearntthatwecan’

tchoosehowwefeel,butwecanchoosewhataboutit.failuredoesn’tmeanyoudon’

thaveit,itdoesmeanyoushoulddoitinadifferentway.failuredoesn’tmean

youshouldgiveup,itdoesmeanyoumusttryharder.aswhatisaidatthebeginning,“wearereadingthefirstverseofthefirst

chapterofabook,whosepagesareinfinite”.thepasthasgone.nothingwedowill

changeit.butthefutureisinfrontofus.believethatwhatwegivetotheworld,

theworldwillgivetous.andfromtodayon,let’sbetheownersofourselves,and

speakout“wearetheworld,wearethefuture.”世界是我们的，未来是我们的一些人说“我们正在读一本无穷的书中的第一章的第一节。”我不知道谁写了这些话，但

是我一直很喜欢它，因为它提醒了我，我们能够创造我们想要的未来。我们是年轻的。“怎样度过青春？”这是个有意义的问题。为了去回答它，我首先要问“从?

青春?这个词中你能理解到什么？”青春不是人生的一个时期，而是精神的一种状态。青春

不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，。青春是生命的深泉在涌流.一位诗人说“从一粒沙看世界，从一朵花看天堂，把无限放在你的手掌，永恒在一刹那

里收藏”。让我们伸出右手，我们可以看到手掌中的展示我们的爱，事业和生活的三条线。我

在生活方面这条线很短，那你们的呢？我想知道我们是否可以用这种办法去看我们的未来。

好的，让我们一起握拳。我们的未来在哪儿？我们的爱、事业和生活在哪儿？告诉我！是的，

它们就在我们的手中。它们被我们自己掌握着。我们所有人都希望未来能比过去更美好，但是未来能自己变得更好。不要因为结束而哭

泣，微笑吧，为你的曾经拥有。从过去来看，生活是艰苦的，但我们是更坚强。我们知道我

们不能选择感觉，但是我们能选择和它相关的东西。失败并不意味着你不拥有成功，它只意

味着你应该用另一种方式去做这件事。失败并不意味着你应该放弃，只意味着你应该更加努

力。

正如我在前面所说的“我们正在读一本无穷的书中的第一章的第一节。”过去的已经过去，

无论我们无力改变，但是未来却在我们前方。相信“我们给了世界什么，世界也将给我们”。

并且从今天起，让我们一起做我们自己的主人，一起大声说出“世界是我们的，未来是我们

的。”篇二：英语励志演讲稿范文英语励志演讲稿范文(一)ladiesandgentlemen,goodafternoon!i‘mverygladtostandhereandgiveyou

ashortspeech.todaymytopicis―youth‖.ihopeyouwilllikeit,andfoundthe

importanceinyouryouthsothatmorecherishit.firstiwanttoaskyousomequestions:

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