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浅析大学生社会焦虑状况及应对措施

发布时间：2023-03-20 21:45:39 来源：文档文库

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浅析大学生社会焦虑状况及应对措施
作者：段玮玮，宋彦铮
来源：《发明与创新（职业教育）》2020年第1期

段玮玮1宋彦铮2
（1.烟台工程职业技术学院，山东烟台264000；

2.烟台经济技术开发区实验中学，山东烟台264000）

摘要：当前大学生普遍在生存发展、价值选择、社会交往、能力培养四方面存在焦虑，焦虑形成的原因比较多元，解决之道在于学校、辅导员、学生三方共同努力。

关键词：高职院校；社会焦虑；应对措施

焦虑本是一种正常的心理状况，但当前大学生尤其是高职院校学生，因长期处于一种不安的焦虑状态，正常成长、发展被影响，甚至演变为心理疾病，所以需要高度重视。

一、当前大学生社会焦虑状况种类

（一）生存发展焦虑

学生学习的目的终归是安身立命，但离开象牙塔后，这种对生活的不确定性让他们充满了疑惑和不安。以“00后”为主体的大学生，其成长是处在蜜罐与骄纵之中，在进入大学后，不知如何生活自立，随之产生无所适从感，这种焦虑将延续到毕业前。随着大学扩招，越来越多的人进入大学，资源分配的稀缺使部分人只能进入高职院校。在日益复杂的就业环境中，高职生相比本科生怎么才能获得更好的发展环境，成了一个需要思考的问题。学生对自己社会资源和能力不足的感受也是焦虑成分，这种不甘心走无知识老路、但是读书无用论的矛盾复杂心态让学生内心的“马太效应”愈加强烈。

（二）价值选择焦虑

当前功利化思想、消费主义横行校园。学生面对价值观的抉择不坚定，特别是在认知极其匮乏的情况下，容易陷入其中不能自拔，如裸贷、套路贷风波。当代大学生对待金钱、性的错误认知使其不能正确的价值观，过早的透支，而伴随其中的焦虑与阵痛都使得其与正确的价值路线的边界模糊不清。

（三）社会交往焦虑

离开了学业繁重的高中，从课业主体到人际主体的巨大转换，让很多学生无所适从，人际交往的复杂性使他们纠纷不断，较少的群体性生活使他们在社会交往中往往吃亏，学生陷入了恐惧社会的焦虑；而深陷网络依赖症让学生脱离课业，陷入大学期间不出宿舍、不出校门的怪圈。这些都让大学生活变得割裂和孤立，没大学的仪式感，没大学生的蓬勃朝气。

（四）能力培养焦虑

大学生总觉得自己在校期间学不到什么。诚然，高职院校受制于教育现状并不能招到优质的生源，使得学生素质较低。学生学习氛围较差，加之高职院校教学经费、教学设施有限，教师素质一般，学生更为自己三年的大学生涯碌碌无为而感到焦虑。

二、大学生社会焦虑状况的应对措施

（一）学校——技能培养与思想建设的主体

学校是育人的场所，是学生大学期间待得最久的地方。所以学校有必要在缓解学生焦虑方面有所作为。一方面面对学生发展生存方面的危机，学校应当积极引进来和走出去。职业学校应当坚定走职业技能培养道路，制定严格的培养计划，让学生在大学期间学到技能本领。通过对外交流加大与企业合作与联系力度，拓展融创式平台，做到订单式培养，有效解决学生的就业问题，让学生无所忧。在课程方面优化课程结构，抛弃陈旧的老课，提高动手技能的新课。另一方面，针对学生的价值观焦虑，学校应紧紧抓住思政课这一平台，运用各种宣传和活动手段，向学生宣扬社会主义核心价值观，使之树立正确的自我意识。同时利用新媒体等手段丰富宣传途径，让学生能够随时感受到正确思维的引导。缓解学生错误心态造成的焦虑，促进学生正确社会心态的形成。

（二）辅导员——焦虑排解的第一责任人

辅导员是大学期间与学生关系最亲密的人，应树立师德观念。很多的焦虑最终扩大化原因是缺乏正确的教育和引导。所以辅导员应在平时多与学生沟通，建立班委制度和班级心理委员制度，及时发现苗头。在平时多组织学生参与户外实践活动，促进学生参与社团和学生组织，增强交际能力和管理能力，让学生能够在大学期间保持正常的心态。

（三）学生——自强自立、砥砺人生的践行者

学生首先应当自立自强，促进自我调适能力的提升。走出舒适圈，及时回应发展的需要。走进大学成为成年人，应当能明辨是非，克服缺点，丰富人生经历。其次是努力学习技能，提升素养。当前高职教育逐步受到重视，随着一个个榜样人物、大国工匠的推出，学生完全有必要知道自己在这个日益重视蓝领的时代还是有所作为的，但作为的前提就是自己有本事回应社会的需要。所以学生应当刻苦学习专业技能，钻研技巧，顺应国家产业发展需要，使自己成为“最靓的仔”，在将来的竞争中立于不败之地。

总之，学生焦虑需要学校的守护、辅导员干预，更需要学生反省与提升，只有如此，才能让学生迈过这个坎，达到新的高度。

参考文献

[1]王建玲.我国大学生社会焦虑问题研究述评[J].上海理工大学学报（社会科学版），2017，39（2）：192-196.
[2]童竞章，屈正良.大学生就业焦虑的研究综述[J].佳木斯职业学院学报，2017（4）：213-214.

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/4f5494c06cdb6f1aff00bed5b9f3f90f77c64d69.html