小学生心理健康教育复习提纲

小学生心理健康教育复习提纲

✧ 以下内容仅供参考，请同学们参考教材和平时的教案，安排好复习，祝大家考出好成绩！ 【所标章节以课本为准】

第一章 小学生健康教育概述

一、 名词解释：

健康：不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。

心理健康：是指身体、智力、情绪十分协调；适应环境，在人际交往中能彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

心理辅导：又称心理咨询，是指心理咨询师运用心理学的方法，处理来访者在个人发展或社会适应过程中出现的心理和行为上的难题或困扰，进而为其提供心理上的帮助的过程。

二、 知识点（填空题、问答题）

1、 健康的标准：躯体（生理）健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。

2、 1992年，WHO在《维多利亚宣言》中提出健康的四大基石是：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

3、 2000年，世界卫生组织宣布了新身心健康的标准，包括两个方面，肌体健康的“五快”（食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快）和精神健康的“三良好”（良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系）。

4、 小学生健康教育的途径：

（1）通过课堂教学过程实施健康教育

（2）结合学科特点实施健康教育

（3）在课外活动中渗透健康教育

（4）在校园文化中渗透健康教育

（5）开设健康教育课程，开展心理咨询服务

①开设健康教育课程

②开展心理咨询与辅导

第二章 小学生的生长发育与保健

一、 名词解释：

青春发育期：是由儿童少年时期过渡到成人的一个迅速发展阶段，是性器官发育成熟、具有生殖能力、出现第二性征的年龄阶段。以生长突增为青春期开始的标志，以性成熟为结束，性器官成熟的标志是女孩子的月经初潮，男孩子的首次遗精。

二、 知识点：

1、 儿童少年生长发育的特点：

（1）生长发育由量变到质变的过程；

（2）生长发育的连续性和阶段性的特点

（3）生长发育的波浪式发展规律

（4）各系统器官发育的不平衡特点

（5）生长发育的个体差异

2、儿童少年的健康与保健（第二节），了解营养与健康的关系、体育锻炼与健康的关系（可以自由发挥，言之有理即可）。

第三章 情感教育与心理健康

知识点：

小学生情感发展的特点：

1、情感内容的丰富性不断提高，表现形态在不断变化；

2、 情感的深刻性在不断增加；

3、 情感的稳定性在不断增强；

4、 情感的调控能力不断增强。

第四章 自我概念与心理健康【重要章节】

一、 定义：

自我概念：是指个体通过自我观察或他人的反馈而获得的对自我各个方面的认识和看法。

二、 知识点：（填空题、问答题、案例分析题）

1、 最早对自我进行研究的心理学家是詹姆斯，他提出，自我包括：主观我和客观我。我们常说的自我概念更多的是偏向詹姆斯提出的客体我而言，自我概念由三个部分组成：生理自我、社会自我和心理自我。自我概念的心理成分包括：认知成分、情感成分和意志成分，对应的自我概念的结构是：自我认同（自我认知）、自我满意（自我接纳）、自我行动。

2、 自我概念的功能（包括三点，见书本或PPT，重点）

3、 小学生自我概念的类型（三种，自我否定型、自我轻狂型、自我肯定型，三者的表现，三者可能产生的原因及其培养，问答题和案例分析题出现，重点）

4、 小学生自我认知的特点（包括三点，见书本或PPT）

第五章 人际交往与心理健康【重要章节】

一、 定义：

人际关系：是指人与人之间心理上的关系或心理上的距离，它反映了个体或群体寻求需要满足的心理状态。

二、 知识点：（填空题、问答题、案例分析题）

1、 人际关系是多种心理因素的复合体，其基本的结构成分是：认知、情感和行为。（对三种成分的理解）

2、 影响人际关系的因素（包括八个方面，见书本或PPT，重点）

3、 小学生人际交往的主要对象是：父母、老师和同学等。小学生与父母、教师的关系发展特点表现在：从绝对信服到批判性的怀疑、思考，从依从到独立的；而小学生与同伴的交往则是平等的。

4、 小学生常见的人际交往障碍的表现（三种，交往中的认知障碍、交往中的情感障碍、交往中的行为障碍，三者的表现，三者可能产生的原因及其培养，具体的人际交往障碍有胆怯和退缩、攻击性行为。问答题和案例分析题出现，重点）

第六章 生活适应与健康

一、 定义

1、 生活自理能力：指规划、料理、调控自己日常生活并处理人际关系的能力。它是小学生发展中必须形成的一种能力，是学生成长过程中一切能力的基础。

2、 安全意识：是指个体对安全知识的掌握及保证自身安全的基本行为的认识，它是个体自我保护能力的一个重要方面。

3、 休闲：是指在不需要工作的自由时间里从事的任何户内或户外的活动。

二、 知识点：（问答题和案例分析题）

1、 小学生生活自理能力低下的原因及其培养（见书本或PPT）

2、 小学生安全意识的内容，包括五个方面，分别是：交通安全知识，食品安全知识，校园安全知识，日常生活中的安全知识，意外事故中的应急知识。

3、 小学生容易发生意外伤害的原因和小学生安全意识的培养（见书本或PPT）

4、 小学生休闲活动的现状和特点，开展健康、丰富的小学生休闲活动的途径（见书本或PPT）

第七章 学习心理卫生【重要章节】

一、 定义：

考试焦虑：是由考试情境引起的一种精神紧张状态。

厌学：是指学生厌恶学习或厌倦学业的情况，包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为。

二、 知识点：（填空题、问答题和案例分析题）

1、 小学生一般性的学习心理问题及其成因（包括四个方面：学习兴趣缺乏、学习习惯不良、学习方法不当、学习压力过重等。四个方面的成因及如何培养，激发学习兴趣、培养良好学习习惯，指导学习方法，缓解学习压力。对这部分的知识偏向理解基础上的掌握，学生可以根据自己的理解予以回答，合情合理即可）

2、 小学生常见的学习障碍与调适（包括四个方面：考试焦虑、厌学、学校恐怖症、学业不良等。重点看考试焦虑和厌学的表现、成因及其矫正等。问答题和案例分析题，重点）

3、 学业不良最早是由美国教育心理学家S. Kirk于1963年提出来的，为了便于理解和研究，Kirk和Chalfanf(1984)将学业不良分为发育性学业不良和学业性学习不良。

第八章 青春期的心理卫生

一、 定义：

1、青春期（adolescence）：指由儿童生长发育到成年的过渡时期，是以性成熟为主的一系列形态、生理、心理、行为的突变阶段。（第二章的定义青春发育期，两个定义记住一个即可）

2、青春期性教育：根据青春期青少年的生理和心理特点开展的性教育，包括：

● （1）知识：性生理学，性心理学，性社会学，性伦理学等方面的知识；

● （2）技能：解决青春期困扰、疑惑及问题的实际技能；

● （3）态度：对性别的态度和对性的态度等。

二、知识点：（填空题和问答题）

1、 青春期的心理特点（包括六点，见教材或PPT，重点）

2、 青春期性教育是我国学校教育中国的一个重要的方面，在学校开展性教育的内容主要包括四个方面，分别是：性生理方面、性心理方面、性伦理道德方面和性法律方面。

第九章 课程与健康教育（课程设计题）

学会设计一堂健康教育课程，包括：主题、教学目标、教学方法、教学准备、教学过程、教学评价五个方面，任意选择一个小学生生理或心理方面的主题。试卷的最后一个大题：课程设计题。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/4ea06d17c5da50e2524d7ffa.html