站立式起跑教学设计

教材

1站立式起跑    2游戏：往返接力

课型

新授课

重难点

重点：“预备”时要控制身体平衡，保持心情平稳，“跑”时起动快。

难点：姿势正确、动作敏捷。

教学目标

1．运动参与：通过各种的起跑练习；使学生积极的参与到运动中

2. 运动技能：通过学习，使90%学生掌握站立式起跑的动作要领，发展学生身体的灵敏、速度等素质，提高协调能力

3.身体健康：通过学习，增进学生的体能，培养正确的站立式起跑姿势

4.心理健康：培养学生不怕累，不怕苦的精神。

5.社会适应：培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

组织及图形

时间

强度

开

始

部

分

一、 课堂常规

二、 明确学习目标及任务

三、 蛇形跑

四、 准备活动操

1、 扩胸运动

2、 肩绕环

3、 压手指

一、集合整队

二、师生问好

三、检查人数

四、宣布本课内容及任务

五、准备热身活动

一、指定地点集合

二、向老师问好

三、报告人数

四、认真听讲，明确自己的学习目标

五、跟随教师进行准备活动

。

组织：

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

要求：静、齐、快

6-8

小

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

时间

12-15

5-6

6-8

强度

基

本

部

分

一、站立式起跑教学

动作要领：两腿前后分开要弯曲，重心放在前腿上

，两臂前后放体侧，上体稍前倾。

二、反应类游戏---1、叫号跑

规则：一至五报数，并要求学生记清自己的数字，教师叫口令。报1，1的同学就向前跑并触摸前方的标志物。要求注意力集中，哪个学生出错了，给予一定的“奖励”

2、叫号追逐跑

三、接力游戏

规则：将学生分成人数相等的4组进行拍手接力比赛，跑过去绕过前方的障碍物回来，必须采用站立式起跑进行。

1.向学生提问：你们会跑步吗？那跑步前起跑会吗？

2、比起跑，由学生和老师进行起跑比赛。引出：反应快，起跑动作影响

3.让学生自主探讨起跑动作，自我展示

4.教师讲解站立式起跑的动作要领

5.教师正确示范，并组织学生进行练习

6.教师巡回指导，纠正错误

1.讲解游戏规则

2.教师示范

3.教师口令正确，清晰

4.教师巡回指导，总结，评价。

5.组织学生进行练习，并注意安全

6、教师参与

1.教师讲解游戏规则。

2.教师示范

3.组织学生比赛

4.总结

1.学生回答问题

2.其他学生认真观看

3.学生积极探讨

4、学生认真听讲，并原地进行模仿

5.学生原地跟着教师练习，并领悟动作要领

1.认真听讲，清楚游戏规则

2.认真观察

3.集中注意力，听清口令

4.注意自身安全，自我保护，互帮互助

1.认真听取游戏规则

2.认真观看教师示范

3.积极投入比赛，为本队加油助威

4.评价

学生成圆形队伍站好

× ×

×

×

× ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

中上

结

束

部

分

1、放松

2、课后小结

3、布置回收器材

4、下课

1.带领学生进行放松活动

2总结、评价

3、师生再见

4.收回器材

5。下课

1学生跟随老师一起进行放松活动

2自我评价，相互评价

3收回器材

4下课

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

4

 小

场

地

器

材

篮球场一个

标志物若干个

小结：