体育史复习资料

发布时间:2023-04-06 01:26:01   来源:文档文库   
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第一章原始体育第一节体育的起源一、体育产生的社会历史条件体育产生于人类初始社会形态——原始社会。原始体育的概念:在时间、空间和目标意义上实现于直接劳动和军事过程别离的身体活动。弓箭的发明和各种巫术化的身体活动的出现,是原始体育的主要标志。二、体育的起源1〕体育是伴随着人类的产生而产生的;2〕体育源于人类的生产劳动;3〕体育源于宗教祭祀活动;(不同的祭祀方式4〕体育源于军事斗争中的技能;5〕体育源于人们的娱乐活动。第二节原始体育的内容与特征1原始体育的特征(1模糊性;(2神秘性;(3朴素性;(4全民性;(5地域性。2六艺:礼乐射御书数
第三章古代中国体育〔一〕养生术的发端和逐步完善1、行气:是一种自我控制的内循环运动。其包括三种含义:日月精华之气;先天之气:父母阴阳相媾而结为人之“元气”;后天之气:“水谷营卫之气”。通过“行气”,以“后天之气”,补逐渐耗损的先天之“元气2、服食:分为服药、服丹和食气〔避谷〕3、导引:是中国独具特色的医疗保健操和养生术。4、五禽戏:为东汉华佗模仿虎、鹿、熊、鸟、猿五种动物的活动形态创编的一套健身操。〔三〕丰富多彩的体育游戏活动1、蹴鞠:我国古代的一种“足球”游戏。其发展经历了从竞技性向表演性的演变。2、围棋、象棋、投壶:

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