浅述青少年体质健康在民族体质健康中的重要性作者：王健 郝文亭来源：《当代体育科技》2016年第20期
摘要：青少年为一个国家的生力军，在国家的经济发展以及社会进步中起着主要的推动作用。这部分群体的体质健康在整个民族的体质健康中起着决定性作用，同时也能够引领整个民族体质健康的正确方向。鉴于其的价值体现，应当充分认知青少年体质健康现状，并提出有效的优化措施。
关键词：青少年；体质健康；民族体质；现状；措施
中图分类号： 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）07（b）-0000-00
体质为人体的质量简称。其指基于遗传性因素呈现出的人体形态结构、生理性能以及心理素质的统一。体质相对而言较为稳定。但是在外界因素的影响下其会发生相应地改变。
1民族体质以及青少年体质健康的重要性
民族体质健康水平与整个国家的综合素养息息相关，其影响着国家的发展现状，同时也直接关系到国家以及民族的未来，是一个国家综合竞争力的决定因素之一。无论任何国家，在整个民族体质健康中，青少年的体质健康都为基石，是根基所在。通过一个民族青少年的体质健康状态能够充分感知到此民族的生命力状况以及社会文明进步的程度。对于国家以及家庭而言，青少年为其未来。针对青少年体质健康问题展开研究，能够在很大程度上促进家庭安康、社会和谐以及民族崛起。
2我国青少年体质健康现状分析
自1985年至今，我国针对全国青少年共计开展了五次体质健康调查。通过这四次调查，发现我国的青少年体质健康状况不佳，令人堪忧。众所周知，随着经济的发展，我们人民生活水平有了极大进步，青少年的营养以及发育水平也随着得到稳步提升，但是，在对部分青少年的体能素质指标（体重、身高、心肺功能、视力、速度以及力量素质、耐力素质、血压调节机能等）监测上，却表现出持续下降趋势。与青少年体质健康问题相关的负面报道也屡见于各种媒体。例如，与同位亚洲国家的日本与韩国相比，我国男性的平均身高为1.697米，而日本与韩国各为1.707米与1.74米，都优于我国。此外，在7岁至17岁的男孩身高上，我国相比日本，平均身高低了将近2.54厘米。由此可见，如果不能够有效地控制与提升青少年的体质健康，其会在一定程度上限制我国未来的发展趋势以及综合国力。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/12dc59317f21af45b307e87101f69e314332faa4.html
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