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人防民防知识宣传手册

发布时间：2018-12-04 16:20:43 来源：文档文库

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第一章防空知识…………………………………………………1

第一节人防基础知识………………………………………1

第二节人防工程知识………………………………………3

第三节防空袭知识…………………………………………4

第四节核武器的防护………………………………………6

第五节生物武器的防护……………………………………8

第六节化学武器的防护……………………………………9

第二章灾害防护知识…………………………………………14

第一节气象灾害防护………………………………………14

第二节洪水灾害防护………………………………………27

第三节地震灾害防护………………………………………30

第四节火灾防护知识………………………………………36

第三章安全防护常识…………………………………………44

第一节交通安全知识………………………………………44

第二节安全用电常识………………………………………49

第三节燃气使用安全知识…………………………………51

第四节化学事故防护知识…………………………………54

第四章常见传染病防治知识…………………………………59

第一节流行性感冒…………………………………………59

第二节病毒性肝炎…………………………………………60

第三节流行性出血性结膜炎（红眼病）…………………61

第四节狂犬病………………………………………………62

第五节非典型性肺炎………………………………………63

第六节鼠疫…………………………………………………63

第七节霍乱…………………………………………………64

第八节流行性出血热………………………………………65

第五章意外伤害急救常识……………………………………66

第一节酒精中毒的家庭急救………………………………66

第二节急性中毒（食物中毒）急救方法…………………67

第三节崴脚五步急救方法…………………………………72

第四节身体抽筋的急救方法………………………………74

第五节鱼刺卡喉的急救方法………………………………74

第六节鼻子出血急救方法…………………………………75

第七节高空坠落急救方法…………………………………76

第八节饮用水事故急救方法………………………………77

第九节溺水的急救方法……………………………………78

第十节切割伤的急救方法…………………………………79

第十一节骨折的急救方法…………………………………80

第十二节毒蛇咬伤的急救方法……………………………81

第十三节猝死的急救方法…………………………………81

第六章家庭急救箱应备齐15样………………………………84

第一章防空知识

第一节人防基础知识

●人民防空的内涵

　　人民防空是以阻止敌人空袭兵器发挥效能和消除敌空袭后果为手段的防空，是政府动员并组织人民群众为防备敌人空袭、保护人民生命财产安全所采取的措施和行动。它是国防的重要组成部分，是国民经济和社会发展的重要方面，是现代城市建设的重要内容，是利国利民的公益事业。

　　●人民防空的任务

　　根本任务：根据现代战争的特点，动员和组织人民群众采取防护措施，与敌人的空中袭击作斗争，以此保护人民生命安全，避免或减少国民经济损失，保存战斗潜力。

平时任务：宣传贯彻人防法规；组织制定城市防空袭方案、人口疏散计划及各项保障计划；组织制定城市主要目标的防护建议；组织编制人防建设与城市建设相结合规划；加强人防工程、通信警报、群众防空组织的建设与管理；开展人民防空知识教育，积极参加城市重大自然灾害和突发事故的抢险救等。

战时任务：做好紧急情况下的宣传动员，适时发放空袭警报，及时组织群众疏散、隐蔽，指导群众开展互救自救；组织群众防空组织开展抢险抢修工作，消除空袭后果；配合城市防卫作战，协助有关部门恢复生产和生活秩序。

　　人防教育的意义

● 开展人民防空教育的意义

　　人民防空教育，就是组织教育人民，使之学会在各种危害应急条件下的防护知识和生存技能，具有重要意义：

　　（1）人民防空教育是扎实的爱国主义教育。

我国现在还仍然面临着各种潜在的战争威胁。特别是随着高技术兵器装备的发展，敌人空袭兵器的投射能力和破坏能力日益增强，核武器、化学武器、生物武器性能不断改善，敌对势力利用领土、领空、领海争端，挑起民族、宗教矛盾，破坏祖国的团结和统一等。人民防空教育的目的就是提高人民在和平时期的警惕意识，通过人民防空教育，可以使广大人民关心人防建设，增强全民团结，激发全民斗志，增强爱国主义意识。

（2）人民防空教育有利于形成和提高城市的整体防护能力。

人民防空是全体人民有组织的自觉行动，人民防空的各项准备工作要通过广大群众积极而正确的行动。通过人民防空教育，全民动员和参与进来，有利于形成整体的防护能力，实现防空的目的。

　　（3）人民防空技能在平时灾害事故中能直接发挥作用。
战争灾害和自然灾害都对人们造成突然性危害，常规炸弹爆炸和核冲击波对人员和建筑物的毁伤效应与地震有相似之处，核爆炸辐射效应和火灾危害，放射性污染和核泄露事故，生物危害和传染病流行，化学武器袭击和工业毒物泄露等都有相同的地方。所以，人们防空技能在平时的灾害事故中是通用可行的。

（4）人民防空教育有利于国民素质的全面提高。
人民防空教育涉及的知识面广、特点突出，学习的防护生存技能实用性强，既有利于居民增长知识，又有利于居民锻炼技能，提高实践能力，可以促进居民整体素质的全面提高和发展。

人防法律依据

　　●人民防空的主要法律依据

　　《中华人民共和国人民防空法》是我国防空工作的最重要依据。它是1996年10月29日第八届全国人民代表大会常务委员会第22次会议审议通过并于1997年1月1日实施的。

　　公民在人防中的权利和义务

　　●《人民防空法》中关于公民在人民防空中的权利和义务

　　权利：获得人防信息咨询、疏散指导、工程掩蔽或紧急救援帮助的权利，接受人防教育的权利，个人投资人防建设享受国家或城市规定的优惠政策的权利等。
义务：按规定建设防空地下室，根据需要参加人防专业队，遵守人民防空管制规定，不占用人防通信频率，不损坏人防设施或在工程出口堆放杂物、不在工程内部乱倒废物、影响工程使用等。

　　●人民防空主管部门的职责

　　利用各种方式教育、训练居民，使居民学会在平时事故、灾害、恐怖事件和敌人空袭中保护自己生命财产安全的知识与防护技能；建设人防设施并进行防空准备；指导居民在战时能从掩蔽、疏散和其他途径获得安全保护等职责。

第二节人防工程知识

●什么是人防工程

人民防空工程简称人防工程，是保障战时人员与物资掩人民防空指挥、医疗救护等而单独修建的地下防护建筑，以及结合地面建筑修建的战时可用于防空的地下室，通常有：地下指挥所、地下物资库、地下医院、地下通信站、地下人员掩蔽所、地下人防专业队伍工程等。任何单位或者个人不得擅自拆除民防工程，平时利用民防工程不得影响其防空效能。

人防工程很厚的被覆层，它能不同程度地抵御冲击波、热辐射、核辐射和常规爆炸碎片等各种杀伤因素。有三防（防冲击波、防热辐射、防核辐射）设施的还能防止毒剂、放射性和生物战剂污染空气对人员的危害。人防工程配备有防爆活门、防护门、滤尘器、滤毒器等设备设施。

●人防工程使用的要求

战时，人员使用人防工程，要遵守以下规则：

1 、进人时要尽量缩短时间。

2 、儿童、老人应有专人照顾。3 、听从工作人员的疏导，按标志方向行动。

4 、要安静，少活动，以减少氧气消耗。

5 、严禁使用明火，不吸烟。

6 、节约用水，保持工程内的清洁卫生。

7 、不要乱动工程内的防护设备。

第三节防空袭知识

●防空警报信号的识别

防空警报是战时防空袭、平时防灾行动的信号。

1、防空警报的识别：根据国家规定，防空警报信号分预先警报、空袭警报、解除警报三种。

1.预先警报：

用途：预先警报是在敌方对我方攻击有预兆时发放，要求人员开始疏散。　

鸣叫方式：鸣36秒，停24秒，3遍为一个周期。

2.空袭警报：

用途：空袭警报是在敌方对我方将要攻击时发放。　

鸣叫方式：鸣6秒，停6秒，15遍为一个周期。

3.解除警报：

用途：解除警报是在空袭或战情暂时缓解时发放。　

鸣叫方式：鸣3分钟为一个周期。

●战时民众防护行动

1 、空袭前的准备

（1）了解现代空袭兵器的基本知识，譬如各种不同的轰炸机及导弹的外型，识别不同国家飞机符号等。

（2）熟悉周围的防空隐蔽设施，明确疏散隐蔽路线。

（３）准备好随身携带的生活用品和药品，如手电筒、饮用水、急救包等。

（4）房间的玻璃窗均应贴上“米”或者“井”字形的胶带或者布条等，以防止玻璃震碎伤人。

2 、空袭时的防护行动

(1) 听到预先警报时，应立即关闭煤气、熄灭炉火、切断电源，携带准备好的生活必需品，照顾老人和小孩，迅速有序地进人指定的人防工程。

(2)听到空袭警报时，应当就近进人人防工程隐蔽。如情况紧急无法进人人防工程时，要利用地形地物就近隐蔽。在街上：车辆应迅速靠边停下，行人要就近进人防空地下室、地铁车站或者钢筋混凝土建筑物底层等处隐蔽。不要在高压电线、油库等易燃易爆危险处停留。

在公共场所：商店、影剧院以及车站、码头等所有的人员要服从指挥，有序地利用地形地物分散隐蔽，不要慌乱、拥挤和乱跑。

在室内：可在钢筋混凝土楼房（5 层以上）的底层、走廊及底楼楼梯底下，或者在跨度较小的独用卫生间、厨房间等处藏身。以上条件不具备时，也可趴在床下、桌子下或蹲在屋角边，切勿站在窗口、阳台上。

在空旷地：可就近选择低洼地、路边干枯沟渠、土堆旁及大树下疏散隐蔽。当发现有炸弹在你附近投下或爆炸时，应当迅速就地卧倒。

3 、空袭后的救护。听到解除空袭警报鸣响后，应当有序离开人防工事，积极参加抢救，尽快恢复生活和生产。

●防空袭斗争的主要手段

防空袭斗争的主要手段为“走、藏、消”。

走：即由平时转人战时状态时，根据上级命令，适时组织人民群众疏散、隐蔽。

藏：即组织城市首脑机关、重要经济目标附近和次生灾害波及圈内的人员以及重要目标、重要物资进行快速的隐蔽，疏散和搬迁。

消：即组织人防专业队及时消除空袭后果。

第四节核武器的防护

核武器是利用原子弹核反应瞬间释放出巨大的能量，起杀伤作用的武器。原子弹、氢弹、中子弹等统称核武器。

核武器可制成弹头，装在火箭上射向目标，可以从陆上发射或从水面舰艇发射，也可以由潜艇在水下发射。核武器还可以制成炸弹由飞机空投，制成炮弹由火炮发射，或者制成地雷、鱼雷等。

核武器的爆炸方式有空中爆炸、地面爆炸等几种。不同的爆炸方式，其杀伤破坏效果是不同的。其共同特点是依次出现闪光、火球、尘柱、蘑菇状烟云。空爆的杀伤破坏特点是：杀伤地面人员，破坏地面目标及工矿、交通枢纽和城市建筑等，并形成一定的放射性沾染。地爆的杀伤破坏特点：破坏地面或地下的坚固目标，杀伤工事内人员，造成严重的放射性沾染。

核武器的杀伤破坏因素

核武器的杀伤破坏因素有光辐射、冲击波、早期核辐射、核电磁脉冲核放射性沾染等5种。前4种是在核爆炸最初的几十秒产生的瞬时杀伤破坏因素。放射性沾染可以持续几个月、几年或更长的时间。

1、光辐射

光辐射（又称热辐射），是爆炸时的闪光及高温火球辐射出来的强光和热。具有大量热能，直接照射无隐蔽人员会造成烧伤。如果用眼睛看核爆炸的火球，会造成眼底烧伤。在爆炸中心附近人员吸入被光辐射加热的空气，会造成呼吸道烧伤。光辐射能引起大面积火灾，烧坏物体，同时造成人员的间接烧伤。

2、冲击波

冲击波是核爆炸时产生的高速高压气浪。它对人员、物体能够造成挤压、抛掷作用。挤压作用造成严重内伤，如肺、胃、肝、脾出血破裂核骨折。冲击波可造成建筑物倒塌，人员间接伤害及堵塞交通。

3、早期核辐射

早期核辐射（又贯穿辐射），是核武器所特有的一种杀伤破坏因素。形成早期核辐射是爆炸最初十几秒钟内放射出来的人眼看不见的射线。作用于人体时无特殊感觉，能破坏人的组织细胞，使人得急性放射病。早期核辐射能使光学玻璃变暗、胶卷暴光、化学药品失效，并能影响电子仪器性能。

早期核辐射一方面能穿透各种物质，另一方面又会被各种物质消弱吸收。例如1米厚的土层或0.7米厚的钢筋混凝土能使早期核辐射减弱到原来的1%。

4、核电磁脉冲

核电磁脉冲是爆炸瞬间产生的一种强电磁波。其作用半径可达几千米，对人员没有直接的杀伤作用，但能消除计算机上储存的信息，使自动控制系统失灵，家用电器受到干扰和破坏。

5、放射性沾染

核爆炸后，蘑菇状烟云中含有大量放射性灰尘，当烟云随风扩散时，放射性烟尘因重力作用，逐渐降落到地面或其他物体上，形成一个很大的放射性沾染区。

放射性沾染程度，不仅受气象条件的影响，同时也与爆炸方式有关，地爆时放射性沾染严重，沾染范围广，持续时间长。

放射性灰尘能放出对人体有害的射线。处于沾染区的人员，或在沾染区外接触了从沾染区撤出的受沾染人员和各种物品，会受到射线的体外照射，使皮肤灼伤。若受沾染的物质进入体内，其体内的照射对人员的伤害要比体外照射严重得多，因此应尽量防止由于呼吸和饮食。

第五节生物武器的防护

生物武器袭击的发现

1、施放迹象

机低空飞行时尾部有云雾或洒下其他杂物；炸弹爆炸时，弹坑周围有粉末或残迹，昆虫、小动物出现的数量与季节、场所反常等。

2、发病情况

在短时间内发现大批症状相同的病人、病畜；发生当地没有的疾病或与发病季节反常等现象。

生物武器的防护

生物武器的使用方法是布撒生物战剂气溶胶和投放带菌的昆虫等，因此，对生物武器的防护主要是针对生物战剂气溶胶和带菌昆虫的防护。

1、对生物战剂气溶胶的防护与对化学武器的防护基本相同，凡能防护化学武器的措施均能有效地防护生物战剂气溶胶。

2、消毒、杀虫、灭鼠。

对人员的消毒，可通过漱口、洗眼、擦拭、冲洗等进行。

对人员服装的消毒，可通过蒸煮、日晒、药物浸泡等进行。

对粮秣、食品、房屋、道路、地面的消毒，可采用对化学毒剂消毒的方法进行。

对饮用水的消毒，可选取流动的水，煮沸15分钟以上，或每千克水加0.4克漂白粉次氯酸钙搅拌均匀，沉淀15分钟后饮用。

对敌人投放的带菌昆虫，鼠类及其他小动物，可以采取人工扑打，烧燎熏蒸、喷洒敌敌畏等方法进行扑灭。

第六节化学武器的防护

一、化学武器及其杀伤特点

　　化学武器的使用历史久远，古代战争中，就有使用有毒物质杀伤敌人的战例。如三国时期（公元219年），蜀将关羽被魏将曹仁用毒箭射中右臂，毒液入骨，由名医华陀给他敷了“麻沸散”刮骨疗毒后才保全了性命。近代，八国联军入侵我国天津时，曾使用毒气造成中国军民大量伤亡。现代战争中，自第一次世界大战以来，在几场大的局部战争中，几乎都使用了化学武器。第二次世界大战中，德国法西斯仅在奥斯维辛集中营就用各种毒气、毒剂杀害250万人。日本帝国主义侵华时，先后在我国多个地区施毒，共计2000余次，造成我军民伤亡数万人。美国侵略越南的战争中，曾使用有毒物质700余吨。

　　化学武器属于大规模杀伤性武器，国际《禁止化学武器公约》历经30年的谈判，终于1997年4月29日正式生效。但是由于化学武器制造容易，隐蔽性强，杀伤破坏作用特殊，世界上的不少国家仍有大量储备化学武器的威胁依然存在。所以，了解化学武器的杀伤特点，学习对化学武器的防护知识是非常必要的。

　　（一）化学武器

　　在战争中，以毒害作用杀伤人、畜，破坏植物的化学物质叫做毒剂。装有并能施放毒剂的武器、器材总称为化学武器。例如装有毒剂的炮弹、炸弹、火箭、导弹、手榴弹、地雷、飞机布洒器等。

　　（二）军用毒剂

　　化学物质不是都有毒性，有毒的化学物质也不是都可用作军用毒剂。如大家熟悉的普通农药、杀虫剂等，它们虽有毒性，但其毒性远比毒剂低得多。毒的种类很多，按毒害作用分为以下六大类：神经性毒剂、糜烂毒剂、窒息性毒剂、全身中毒性毒剂、刺激性毒剂、失能性毒剂。

　　（三）化学武器的杀伤特点

　　１．杀伤规模大

　　化学武器一经使用，可使较大地域内的众多人员受到杀伤。

　　２．杀伤途径多

　　毒剂可以气、烟、雾、液态使用，通过呼吸道吸入，眼睛及皮肤渗透、误食误饮染毒食物等多种途径使人员中毒。

　　３．杀伤范围广

　　染毒空气能随风扩散，还能渗入没有密闭的工事中，所经之处都有杀伤作用。

　　４．持续时间长

　　化学武器的杀伤作用可持续数小时、几天或几十天的时间。

　　５．杀伤效果受气象和地形地物条件的影响很大。

　　二、对化学武器的一般防护

　　及时准确地发现化学武器的袭击，迅速正确地采取防护措施，可有效地减少化学武器的袭击对人员的杀伤。那么，怎样判断敌人使用了化学武器呢？又如何加以防护呢？

　　（一）发现化学武器袭击的一般方法。

　　城市遭受敌方化学武器袭击后，人防部门会使用毒剂报警器及化学侦检仪器及时进行检查，发出化学武器袭击警报。除此之外，还可以通过观察一些现象来初步判断。

　　1、敌机低空飞行并布洒大量烟雾，所经之处的地面、植物上可见油状液体。

　　2、毒剂弹爆炸时声音小而低，弹坑附近有大片油状物。

　　3、多数人闻到异常的气味，眼睛、呼吸道有刺激感，身体有不适的感觉。

　　4、动物有异常的变化。如：鸟类飞行困难；牛、羊抽筋呼吸困难；小动物、昆虫大批死亡等。

　　5、花卉、树叶、草丛发生大片地变色、枯萎等。

　　（二）对化学武器的防护

　　防护的目的是阻止毒剂通过各种途径对人员造成伤害具体防护措施可分为集体防护和个人防护两大类。

　　１、集体防护

　　及时进入设施完善的人防工事，能有效地防护各类化学武器的袭击。

　　２、个人防护

　　在来不及进入人防工事的情况下，必须首先采取有效的个人防护措施。主要是对呼吸道、眼睛和皮肤进行全面地保护。个人防护器材主要有：防毒面具、防毒衣及简易个人防护器材等。

　　（三）消毒

　　采取有效的方法，使毒剂失去毒性或从人体、物体上除去毒剂的过程叫做消毒。对于不同的毒剂，所采取的消毒方法有所不同。

　　１、人体消毒

　　人体染毒后，应立即用棉花吸去皮肤上的毒剂液滴，然后，用专门的消毒药液擦拭消毒。也可用肥皂水、小苏打水等消毒或用大量水冲洗。切不可用皮肤消毒液冲洗眼睛，紧急情况下，可用大量清水冲洗眼睛。

　　２、对服装的消毒

　　（1）用消毒液擦拭。

　　（2）用肥皂水、洗涤剂水等洗涤。

　　（3）用碱水、肥皂水煮沸。

　　（4）长时间风吹日晒，进行自然消毒。

　　3．对染毒食品的消毒

　　有严密包装的食品染毒后，用漂白粉或碱水对其表面进行消毒，经检验符合食用标准后即可食用。不加包装或不密封的食品染毒后，一般应销毁处理。

　　４．对染毒水的消毒

　　一般采用加消毒剂后用净水器过滤的方法或加热长时间煮沸的方法。消毒后的水需经检验符合饮用标准后方可饮用。

　　５．环境消毒

　　对地面、工事、建筑物的消毒，可根据不同情况采取喷撒消毒剂法、铲除法、掩埋法，火烧法等消毒。

　　（四）急救

　　急救是对中毒人员采取的紧急救护措施，这是对防护不好、消毒未达到目的的中毒人员采取的最关键的保护措施。尤其是对速效毒剂中毒的人员至关重要。

　　１、急救的原则

　　（1）先自救，后互救。

　　（2）给中毒人员戴上防毒面具，迅速转移出染毒区。

　　（3）急救要及时，越早越好。

　　（4）在确定染毒类型的基础上，使用急救药物。

　　（5）没有专用急救药品时，可用代用品进行急救。

　　２、解磷针

　　(1)用途

　　解磷针内装有抗毒药物，能对抗神经性毒剂及有机磷农药，供自救、互救时使用。

　　(2)使用方法

　　解磷针的种类很多，使用方法是：

　　a、首先取下护针帽

　　b、将针头垂直向下刺入肌肉。

　　c、在标志外捏破安瓶细颈，待药液流尽时，快速拔出针头。

第二章灾害防护知识

第一节气象灾害防护

（一）台风

1.什么是台风

公众在日常所说的“台风”，术语称“热带气旋”，通常指发生在热带地区急速旋转的低压涡旋。常常伴随着强烈的天气变化，如狂风、暴雨、巨浪、风暴潮和龙卷风等。

世界气象组织规定，热带气旋按其中心附近的2分钟平均最大风力等级区分为不同强度，由弱到强依次为：热带低压（风力6—7级）、热带风暴（风力8—9级）、强热带风暴（风力10—11级）和台风（风力12级及以上）。

2.台风前兆

（1）来临

·“无风起长浪，不久狂风降”

长浪也称涌浪，其传播速度比台风移动速度快2~3倍，在台风到来之前即可观测到，因而可提醒沿海居民做好抵御台风侵袭的准备。

·“跑马云，台风临”

跑马云学名“碎积云”，高度为1~2公里，属低云，由形状近似馒头的积云破碎而成。碎积云从东南沿海方向移向本地天顶，速度快，势如跑马。这种云发生在热带气旋的外围，其出现预示着本地将受台风侵袭。

（2）离开

·“北风冷，台风循”

当北风南下时，台风常发生转向，不再影响本地。

3.台风警报级别标准

·消息——台风远离或沿海尚未开始出现8级风或暴雨时，预报责任区根据需要可发布消息，报道台风的情况；警报解除时也可以消息方式发布。

·警报——预计未来48小时内影响沿海地区或者台风登临时，发布警报。

·紧急警报——预计未来24小时内影响沿海地区或者台风登临时，发布紧急警报。

4.防灾减灾措施

（1）台风来临前

在家里

·备好应急物品，包括：手电筒、收音机（带电池）、食物、饮用水、常用药品、防寒衣物等。

·关好门窗，加固。玻璃窗可用胶带粘好，防止玻璃破碎后溅到别处。

·防止室内积水，可在家门口安放挡水板或堆砌土坎。

·检查电路、炉火、煤气，确保安全。

·将养在室外的动植物及其他物品移至室内。

·室外易被吹动的物品要加固。

·清理排水管道。

·住在低洼地区和危房中的人员要转移到安全住所。

·尽量不要安排外出活动。

·在街上尽快抵达安全地点。

（2）台风过境时

在家里

·断电。

·尽量避免使用电话。

·未收到台风离开的报告前，即使出现短暂的平息仍须保持警戒。

·如果无法撤离至安全场所，可就近选择在空间较小的室内（如壁橱、厕所等）躲避，或者躺在桌子等坚固物体下。

·在高层建筑的人员应撤至底层。

在街上

·切勿随意外出。

在海岸附近或海上

·不要在河、湖、海堤或桥上行走。

·海上船舶必须与海岸电台取得联系，确定船只与台风中心的相对位置，立即开船远离台风。

·船上自测台风中心大致位置与距离：背风而立，台风中心位于船的左边；船上测得气压低于正常值500帕，则台风中心距船一般不超过300千米；若测得风力已达8级，则台风中心距船一般150千米左右。

（3）台风过境后

·抢救伤员：室内空气流通，保暖；不要给昏迷者喂流食；必要时施行人工呼吸。

·保持健康：不要过度劳累；多喝干净的水；

·注意饮食；清理残骸时戴胶皮手套，穿胶皮靴并使用木棍；注意卫生，用肥皂和净水洗手。

·注意安全：当心被冲毁的路面、损坏的建筑、污水、燃气泄漏、碎玻璃、损坏的电线以及湿滑的地面等；小心虫、蛇；不要进入结构严重损坏或发生煤气泄漏的房屋。

·向当地有关部门报告健康及安全问题，包括化学物品泄漏、电力系统瘫痪、道路毁坏、燃气管道损坏以及生命损失等。

（二）龙卷风

1.什么是龙卷风

龙卷风是从强对流积雨云中伸向地面的一种小范围强烈旋风。龙卷风出现时，往往有一个或数个如同“象鼻子”的漏斗状云柱从云底向下伸展，同时伴随狂风暴雨、雷电或冰雹。龙卷风经过水面，能吸水上升，形成水柱，同云相接，俗称“龙取水”；经过陆地，常会卷倒房屋，吹折电杆，甚至把人、畜和杂物吸卷到空中，带往他处。

龙卷风常发生于夏季的雷雨天气时，尤以下午至傍晚最为多见。其生存时间不长，一般为几分钟，最长不超过数小时；但风力非常大，中心附近风速可达100~200米/秒，破坏力极强。

2.龙卷风出现的气象条件

·大气低层有相当温暖潮湿的空气：在龙卷风出现前，天气特别闷热潮湿，人感到沉重压抑。

·大气中层空气干冷，形成强烈的潜在不稳定因素。

满足上述两个条件，如果有低压、锋面、台风等天气系统移近时，就可触发空气中不稳定能量大量连续不断释放，最后形成龙卷风。

3.紧急应对措施

在家里

·切断电源。

·远离门、窗和房屋的外围墙壁，躲到与龙卷风方向相反的墙壁或小房间内抱头蹲下，尽量避免使用电话。

·用床垫或毯子罩在身上以免被砸伤。

·最安全的躲藏地点是地下室或半地下室。

在街上

·就近进入混凝土建筑底层。

·远离大树、电线杆或简易房屋等。

在旷野

·朝与龙卷风前进路线垂直的方向快跑。

·来不及逃离的，要迅速找到低洼地趴下，姿势：脸朝下，闭嘴、闭眼，用双手、双臂保护住头部。

注意：

发生龙卷风时：

·不要待在露天楼顶。

·不要开车躲避，也不要在汽车中躲避。

（三）雷电

1.什么是雷电

雷电是伴有雷声和闪电现象的天气，气象上称为雷暴，是大气中的放电现象。在大气层中，云层间或云和地之间的电位差增大达到一定程度时，即发生猛烈放电现象（闪电）。每次放电时间很短但电流强度很大，释放出的大量热能可以使局部空气温度瞬间升高1万~2万摄氏度。闪电击中地面或击中目标时就造成雷击，也是一种危害程度很高的天气现象。常伴有大风、强降水或冰雹。

雷雨大风蓝色预警信号

6小时内可能受雷雨大风影响，平均风力可达6级以上，或阵风7级以上并伴有雷电；或者已经受雷雨大风影响，平均风力已达6~7级，或阵风7~8级并伴有雷电，且可能持续。

雷雨大风黄色预警信号

6小时内可能受雷雨大风影响，平均风力可达8级以上，或阵风9级以上并伴有强雷电；或者已经受雷雨大风影响，平均风力已达8~9级，或阵风9~10级并伴有强雷电，且可能持续。

雷雨大风橙色预警信号

2小时内可能受雷雨大风影响，平均风力可达10级以上，或阵风11级以上并伴有强雷电；或者已经受雷雨大风影响，平均风力已达10~11级，或阵风11~12级并伴有强雷电，且可能持续。

雷雨大风红色预警信号

2小时内可能受雷雨大风影响，平均风力可达12级以上并伴有强雷电；或者已经受雷雨大风影响，平均风力为12级以上并伴有强雷电，且可能持续。

2.紧急应对措施

（1）雷暴来临前

·移开可能折断的树枝。

·放在室外的物品加固或挪进室内。

·推迟户外活动，进入室内。

·准备电池供电的收音机。

·关好门窗，避免雷电进屋。

·不打电话，特别是不打手机。

·拔掉电器（包括电脑、空调等）电源插头。

·记住雷电安全法则：（1）看见闪电后数不到30下就会听到雷声，必须立即进入室内；最后一声雷响过后30分钟内留在室内。（2）胶底鞋或橡胶轮胎不能抵御闪电。

注意

·在路上避雨时不要靠近孤立的高楼、电杆、烟囱、房角房檐，更不能站在空旷的高地上或到大树下躲雨。

·远离开阔地带的金属物品（拖拉机、农具、摩托车、自行车、高尔夫球车及高尔夫球棒等）。

·不要去山顶、开阔地、海滩或船只上。

·不要待在开阔地单独的屋棚或其他小建筑内。

·有条件的家庭最好安装家用电器过电压保护器（又名避雷器）。

（2）雷暴发生时

在树林里

·躲避在低洼处生长茂盛的小树下。

在开阔地

·关闭手机；躲避在低处，如山涧或峡谷；小心突发的洪水。

在开阔水域

·立即上岸并找到躲避处。

在汽车里

·关好车门、车窗。

多人在一起

·彼此隔开几米远，不要挤在一起。

高压电线遭雷击落地时

·近旁的人必须高度警惕，逃离时：双脚并拢，跳着离开危险地带。

感到头发立起来（无论身在何处）

团身蹲下；双手抱头藏在两膝之间；使自己尽可能成为最小的目标，并减少与地面的接触；不要平躺在地面上。

注意

雷雨天：

·不要赤脚站在水泥地上。

·不要洗澡或淋浴。

·不要打固定电话。

·不要使用带有外接天线的收音机或电视机。

（3）雷暴结束后

积极抢救伤员

呼吸停止

·实施口对口人工呼吸，并送医院治疗。

心跳停止

·实施心脏挤压抢救，并送医院治疗。

检查脉搏

·如果伤员有脉搏和呼吸，检查其他可能的损伤；检查雷电进入和离开伤者身体的地方；同时留心神经系统损伤、骨折、失聪及失明等。

受雷击而烧伤

·迅速扑灭其身上的火，并实施紧急抢救。

（四）冰雹

1.什么是冰雹

冰雹是从强烈发展的积雨云中降落到地面的固体降水物，小如豆粒，大若鸡蛋、拳头。常伴随雷电大风天气而发生，突发性强。

冰雹橙色预警信号

6小时内可能出现冰雹伴随雷电天气，并可能造成雹灾。

冰雹红色预警信号

2小时内出现冰雹伴随雷电天气的可能性极大，并可能造成重雹灾。

2.冰雹防护措施

·关好门窗。

·妥善安置易受冰雹大风影响的室外物品。

·户外作业人员暂停作业，到安全地方暂避。

·暂停户外活动，勿随意出行。

（五）沙尘暴

1.什么是沙尘暴

强风将本地或外地地面尘沙吹到空中，使水平能见度小于1千米的天气现象叫做沙尘暴。多发于我国北方春季。

沙尘暴出现时天空混浊，一片黄色，对航空、交通运输以及牧业生产影响很大，并危害人们的健康。

沙尘暴黄色预警信号

24小时内可能出现沙尘暴天气（能见度小于1000米），或者已经出现沙尘暴天气并可能持续。

强沙尘暴橙色预警信号

12小时内可能出现强沙尘暴天气（能见度小于500米），或者已经出现强沙尘暴天气并可能持续。

特强沙尘暴红色预警信号

6小时内可能出现特强沙尘暴天气（能见度小于50米），或者已经出现特强沙尘暴天气并可能持续。

2.防护措施

·特别注意收听天气预报。

·出门戴口罩、纱巾等。

·关好门窗，屋外搭建物要紧固。

·多喝水，吃清淡食物。

·身处危险地带或危房里的居民应转移到安全地方。

·幼儿园、学校、单位应采取暂避措施，必要时须停课、停业。

·受影响的机场、高速公路、轮渡码头要注意交通安全，必要时暂时封闭或停航。

注意

·不要购买露天食品。

·尽量减少外出，暂停户外活动，尽可能停留在安全的地方。

·骑车、开车要减速慢行，远离树木和广告牌。

（六）高温

1.什么是高温

日最高气温达35℃以上的天气现象称为高温；达到或超过37℃时称酷暑。连续高温酷暑造成人体不适，影响生理、心理健康，甚至引发疾病或死亡。

高温橙色预警信号

24小时内最高气温将升至37℃

高温红色预警信号

24小时内最高气温将升至40℃2.防护措施

2.防护措施

（1）高温来临前

·安装降温设备，如电扇、空调等，必要时进行隔热处理；但不要长时间停留在空调房内，也不能长时间直接对着头或身体某一部位吹电扇。

·在窗和窗帘之间安装临时反热窗，如铝箔表面的硬纸板。

·早晨或下午能进太阳光的窗子用帘遮好。

·准备防暑降温的饮料和常用药品（如清凉油、十滴水、人丹等）。

（2）高温天气中

·尽量留在室内，并避免阳光直射；必须外出时要打遮阳伞、穿浅色衣服、戴宽沿帽。

·暂停户外或室内大型集会。

·室内空调温度不要过低；空调无法使用时，选择其他降温方法，比如向地面洒些水等。

·浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡；应先擦干汗水，稍事休息再用温水洗澡。

·注意作息时间，保证睡眠；暂停大量消耗体力的工作。

·宜吃咸食，多饮凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等；不要过度饮用冷饮或含酒精饮料。

·防火。

注意

·上午十点至下午四点不要在烈日下外出运动。

·持续的高温干旱天气有可能造成供水紧张，应及时储备。

·关心亲友，尤其是家中没有空调设备或常单独生活的人。

3.急救措施

晒伤

·用肥皂洗去可能阻塞毛孔的油脂。

·用干的、无菌的绷带敷在水泡上并到医院治疗。

痉挛

·将伤者挪至凉爽处。

·轻轻舒展肢体并按摩。

·每15分钟喂一抿口~半杯凉水。

·若患者想呕吐，停止喂水。

中暑

大量出汗而皮肤发凉，面色苍白或发红；脉搏微弱；体温有可能保持正常或升高；昏迷或头昏眼花，呕吐，疲惫无力或头痛等。

·让其在凉爽处躺下。

·解开或脱去衣服。

·准备浸过凉水的布。

·如果患者意识清楚，每15分钟喂少许水，慢慢地。

·如果患者呕吐，停止喂水，立即寻求医疗。

急性疾病

体温高达40℃以上；皮肤红、热、干；脉搏快而微弱；呼吸快而微弱；除非刚刚结束大体力活动，患者可能不会出汗；有可能失去意识。

·拨打120急救电话或立即送往医院。

·将患者移至凉爽环境中。

·脱去衣服。

·试着用海绵或者湿巾擦拭患者身体以降温。

·关注患者呼吸情况。

·使用电扇或空调。

（七）雪灾

1.什么是雪灾

指冬季、春季出现的强降温和大风伴随降雪或大风卷起地面积雪的天气。对道路交通、城市居民生活和牧业生产危害极大。

雪灾黄色预警信号

12小时内可能出现对交通或牧业有影响的降雪。

雪灾橙色预警信号

6小时内可能出现对交通或牧业有较大影响的降雪，或已经出现对交通或牧业有较大影响的降雪并可能持续。

雪灾红色预警信号

2小时内可能出现对交通或牧业有很大影响的降雪，或已经出现对交通或牧业有很大影响的降雪并可能持续。

2.防护措施

下大雪以前：

·注意收听天气预报。

·做好防寒准备，包括室内取暖设备及衣物。

·食品准备充足。

3.应急措施

下大雪时：

·汽车减速慢行，路人当心滑倒；必要时封闭道路交通。

·老、幼、病、弱人群不要外出，注意防寒保暖。

·关好门窗，紧固室外搭建物。

·船舶进港避风。

·高空、水上等户外人员停止作业。

雪停后：

·道路湿滑，车辆慢行。

·有关部门做好融雪、道路积雪清扫工作。

4.道路积冰

地面温度低于0℃或大雪过后路面常出现积雪或结冰现象，极易发生交通事故或行人摔伤。

道路积冰黄色预警信号

12小时内可能出现对交通有影响的道路结冰。

道路积冰橙色预警信号

6小时内可能出现对交通有较大影响的道路结冰。

道路积冰红色预警信号

2小时内可能出现或者已经出现对交通有很大影响的道路结冰。

道路积冰时要注意：

·汽车司机要特别注意路况，安全驾驶。

·行人出门要当心路滑跌倒。

·老、幼、病、弱人群不要外出。

·必要时关闭道路交通。

第二节洪水灾害防护

（一）河流漫溢或决堤

1.什么是河流漫溢

河流漫溢就是一个流域内由于暴雨、融雪、冰凌、风暴潮等原因，水位急剧上涨，导致河水超过堤坝而流出的现象。

2.什么是河流决堤

河流决堤是一个流域内由于暴雨、融雪、冰凌、风暴潮等原因，水位急剧上涨，导致河水冲毁堤坝的现象。

3.紧急防护措施

（1）前期准备

·路线选择很重要：根据洪水信息和所处位置选择撤离路线,提早撤离。

·食物饮品早备好：选择便于携带、可长期保存的食品，并准备足够的饮用水和其他生活必需品。

·漂浮器材用处大：根据当地条件准备木排、竹排、气垫船、救生衣、木盆、塑料盆、木材、大塑料等物品。

·财务保管多渠道：将不便携带的物品照相，进行防水处理后埋入地下或放在高处；票款珠宝等可缝入内衣随身携带。

·通讯设备不可少：移动电话可以用于联络，口哨等用于求救，醒目衣服便于搜救。

（2）危机自救互救

·登高暂避：前往高地、山坡、楼房、避洪台。危急时就近攀爬树木、高墙、屋顶。

·驾车逃离：如可以驾车逃离，要事先补充油料，行车时遵从警示牌的指示，注意避让障碍物，如果洪水漫过车身要及时逃出。

·巧用器材：如暂避地点难以自保，应及时利用已备的逃生器具转移，或就近利用浮木、门板、桌椅等可以漂浮的物品。如被洪水卷入，要尽可能的抓住固定或漂浮的东西。发现别人落水，要迅速将漂浮器具扔到落水者附近。

·理性求救：被洪水包围，要及时和防汛部门联络，报告位置，寻求救援。

·危险勿作：千万不要惊慌失措、大喊大叫；千万不要游泳逃生；千万不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔；千万不要爬到泥坯房房顶。

（3）灾后防疫

·讲究饮水卫生：尽可能喝开水。

·注意饮食卫生：不吃腐败变质和受污染食物；不吃病死、淹死的动物肉；不吃生食，瓜果吃前削皮或洗烫；食品要煮透，热吃。

·搞好环境卫生：粪便和生活垃圾不入水；减少蚊蝇；腐烂动物尸体先焚烧后深埋；及时组织群众迅速清除污泥、浊水；要注意搞好水源卫生、厨房卫生和个人卫生，可以利用漂白剂。

（二）山洪

1.什么是山洪

山洪是由于暴雨、融雪、拦洪设施溃决等原因，山区（包括山地、丘陵、岗地）沿河流及溪沟形成的暴涨暴落的洪水。

2.紧急防护措施

（1）前期准备

·熟悉环境：无论在居住场所还是野外活动场所，都必须首先熟悉周围环境，预先选定好紧急情况下躲灾避灾的地点和路线。

·观察前兆：强降雨后发生如下异常现象：溪水混浊，夹杂树叶草根；动植物异常，蚂蚁搬家，蛇出洞；地声回响等则表示很可能将有山洪暴发。

·提前转移：情况危急时，及时向主管部门和周围的人预警，先将家中的老人和小孩及贵重物品提前转移到安全地带。

（2）危机自救互救

·保持冷静，尽快向山上或高处，如树上、地基牢固的房顶转移，不能沿着行洪道方向跑。不要边跑边喊，保存体力。

·及时与当地政府防汛部门联系，寻求援助。

·如被洪水冲走，尽可能抓住树木、树枝等固定物。

·在夜间，可利用手电筒、手机荧光等引起营救人员注意；在白天，可以利用手表、镜子等可以反光的物品。

第三节地震灾害防护

1.什么是地震

由于地球及其内部物质的不断运动，产生巨大的力，导致地下岩层断裂或错动，就形成了地震。

2.地震相关概念

·震源：地球内部直接发生断裂的地方。

·震中：震源在地表的投影。

·震中距：震中到观测点的距离。

·震源深度：震源到震中的距离。

·震级：表示地震能量大小的等级。

·烈度：地震对地面影响和破坏的程度。通常，震级越高，震源越浅，地震的烈度越强。

3.地震烈度谣

三级地震难知晓，四级五级吊灯摇；六级物倒房微损，七八房坏地裂掉；九十桥断房屋倒，十一十二重灾到。

4.地震前兆

【水】

无雨水变浑，变色变味又难闻；

喷气又发响，既翻水花又冒泡；

天旱井水冒，反常升降有门道。

【动物】

震前动物有前兆，发现异常要报告。

牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃。

兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳。

蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。

综合分析辨真假，群测群防很重要。

【地光】

大地震发生前，在震中或附近地区常常出现形态各异的地光，以白、红、黄、蓝色较为常见。

【地声】

在地光发生后，有时会有地声。多数像打雷，有时像狂风、炮鸣、狮吼等。

5.紧急防护措施

（1）前期准备

得到政府部门的相关地震预警，要积极进行震前准备，将损害降到最小。

心理准备检测

·地震发生时家中各人的职责明确了吗？

·家人的联络方式确定了吗？

·通往避难场所的路线确定了吗？

·震灾时需要的各项物品都准备齐全了吗？

·烫伤、烧伤、砸伤的紧急处理方法了解了吗？

·与附近的邻居保持联系了吗？

·在居家之外遭遇地震的情况考虑了吗？

·家内和附近的安全隐患排查了吗？

·积极参与地震演习了吗？

安全准备检测

·防止房屋的倾倒：请专业人员评估房屋的防震能力，必要时垒梯形砖垛加固房屋。

·防止家具倾倒：用Ｌ型工具、支撑棒加固家具和床体。物体摆放“重在下，轻在上”。取下悬挂的镜子、带框壁画，加固空调、天线、砖瓦等室外设施。

·防止玻璃的飞散：在玻璃上贴透明胶纸，防止震时玻璃破碎飞散伤人。

·防止杂物的堵塞：清理杂物，让门口、通道畅通无阻。把牢固的家具下清空，以便地震时藏身。

·防止火灾发生：准备必需的灭火器材，用火场所附近不放置易燃易爆物品，确认电器的断电位置。

必需物品准备

准备一个防震包，内装必需品，包扎结实，放于易取处。包内应携带：

·食品：便于保存的速食或蒸煮过的食物。

·水：充足的清洁水。

·药品：绷带、胶带、消毒水、创可贴、消炎药、扑热息痛片、黄连素等。

·必须物品：食盐、手电、电池、应急灯（充好电）、小刀、卫生纸、袖珍收音机、手机、塑料布、塑料带、优质工作手套、哨子、小铁铲、钳子、锥子、绳子。

·贵重物品：便于携带的储蓄卡、存折、现金、首饰。

·证件卡片：身份证、记载个人血型等基本情况的卡片。

必要信息准备

·急救电话。

·医生、医院、药店的位置。

·社区备用灭火器，公用电话的位置。

·通往附近开阔地的最好路线。

·社区管理部门电话。

必要的互助工作

·对独居的65岁以上年长者、残疾人进行救助。帮助其完成上述准备工作。

（2）地震中的自救与互救

如果地震发生时，

您在家中——

选择易形成三角空间的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。室内安全地点有：

卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙（注意避开外墙）。

在学校——

听从老师安排，室内学生不撤出，室外学生不要回教室，就近“蹲下，掩护、抓牢”。注意避开高大建筑物、危险物。

在工作间——

迅速关掉电源、气源，就近“蹲下，掩护、抓牢”，注意避开空调、电扇、吊灯。如在高层注意不要下楼。

在电影院、体育馆和商场——

不要拥向出口，注意避开吊灯、电扇、空调等悬挂物，以及商店中的玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。就近“蹲下，掩护、抓牢”。地震后听从指挥，有秩序撤离。

在车内——

·驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距。

·乘客应抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，地震过后再下车。

在开阔地——

·尽量避开拥挤的人流。

·避免家人走失。

·照顾好老人和儿童。

注意

地震中的标准求生姿势

身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。

地震中应做到：

·不要惊慌，伏而待定。

·不要站在窗户边或阳台上。

·不要跳楼、跳车或破窗而出。如果在平房，地震时，门变形打不开，“破窗而出”则是可以的。

·不要乘坐电梯。

·不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间。

·不要躲避在电线杆、路灯、烟囱、高大建筑物、立交桥、玻璃建筑物、大型广告牌、悬挂物、高压电设施、变压器附近。

·不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。

地震中可能遭遇的其他危险

·火灾：趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后向安全地方转移，匍匐，逆风。

·燃气：用湿毛巾捂住口鼻，杜绝使用明火，震后设法转移。

·毒气：用湿毛巾捂住口鼻，不要顺风跑，尽量绕到上风去。

（3）地震后的自救互救

被掩埋自救

·坚定求生意志。

·挣脱手脚，清除压在身上，尤其是腹部的重物，就地取材加固周围的支撑。

·设法用手和其他工具开辟通道逃出，但如果费时、费力过多则应停止，保存体力。

·尽量向有光、通风的地方移动。

·用毛巾、衣服掩住口鼻。

·在可以活动的空间中寻找食物和水，尽量节省食物，以备长时间使用。

·注意保存体力，不大声喊叫呼救，可用敲击铁管、墙壁，吹哨子等方式与外界沟通，听到救援者靠近时再呼救。

·在封闭室内不可使用明火。

积极参与互救

·先救多，后救少；先救近，后救远；先救易，后救难。

·要留心各种呼救声音。

·了解坍塌处的房屋构造，判断哪里可能有人。

·挖掘时，不破坏支撑物。使用小型轻便工具，接近伤员时，要手工谨慎挖掘。

·尽早使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入。如灰尘太大，要喷水降尘。

·一时无法救出，可先将水、食品、药品递给被埋压人员使用。

·施救时，要先将头部暴露出来，清除口、鼻尘土，再将胸腹部和身体其他部位露出。切不可强行拖拽。

·对在黑暗、饥渴、窒息环境下埋压过久的人员，救出后应蒙上眼睛，不可一下进食太多。伤者要及时处理，尽快转移到附近医院。

·救人过程中要注意安全，小心余震。

第四节火灾防护知识

1.什么是火灾

着火失去控制而造成的生命财产损失等灾难性事件，被称为火灾。火灾发生的原因包括：雷击起火、自燃起火、使用明火不慎以及使用燃气或电器不当等。

2.预防措施

消防安全要记牢，引起火灾有三条；

校园宿舍就像家，安全防火乐哈哈；

工作生活常外出，公共场所防火灾；

“严禁烟火”标志明，重点防患不轻松；

电器带来好处多，使用不当也危险；

家庭防火要注意，提高警惕防隐患；

青翠山林真秀美，加强防火有必要。

·安全用电

（1）不要将铜丝保险丝擅自改为铁丝。

（2）不要乱拉电线。

（3）发生紧急灾难性事件要及时切断电源。

（4）注意家用电器安全使用，包括电视机、电脑、电褥、电熨斗、电吹风等，认真阅读安全说明书。

（5）室内电路要套管保护，按照家用电器功率要求配置电源线和配电盘。

·安全用气

（1）液化石油气钢瓶必须妥善安置，防止碰撞敲打、高温或日光暴晒，与炉具保持1～1.5米距离；不能卧放或倒置使用；残液由充装单位统一收回，不得自行处理，不得直接倒入下水道、街道，更不得用其生火或擦洗零件。

（2）使用液化气炉烧水时，水壶不要灌水太满。

（3）发现漏气时，立即关闭炉开关和角阀，并开门窗通风。

·学习消防知识

爱护消防设备，并学习使用

A.使用二氧化碳灭火器：先拔出保险销，再压合压把，将喷嘴对准火焰根部喷射。

注意：使用时尽量防止皮肤直接接触喷筒或喷射胶管，以免冻伤；扑救电器火灾时，如果电压超过600伏，切记要先切断电源后再灭火；扑救棉麻、纺织品火灾时要防止其复燃。

二氧化碳灭火器适宜扑救家用电器火灾，而不适用于金属火灾（指钾、钠、镁等金属燃烧形成的火灾）。

B.使用干粉灭火器：与二氧化碳灭火器基本相同。

注意：使用之前要颠倒几次，以使筒内干粉松动；使用多用干粉灭火器（又称ABC干粉）扑救固体火灾时，应将喷嘴对准燃烧最猛烈处左右喷射，尽量使干粉均匀地喷洒在燃烧物表面，直至将火全部扑灭；但干粉冷却作用微弱，灭火后一定要防止复燃。

干粉灭火器都不能用于扑救轻金属火灾。

普通干粉（又称BC干粉），用于扑救液体和气体火灾，对固体火灾则不适用；多用干粉可用于扑救固体、液体和气体火灾。

√家中常备家用灭火器、应急逃生绳、简易防烟面具、手电筒，确保取用方便。

√熟悉居所附近的消防设施及逃生通道；安装防烟警铃。

√炉台、炒锅及油烟排气口应防油垢。

√儿童远离火。

注意

·离开房间时，必须熄灭明火（如蜡烛、熏香等）。

·夏天点蚊香不要靠近床沿、蚊帐或窗帘等易燃物。

·不要卧床吸烟。

·过道里、楼梯上不要堆放物品；安全出口不得上锁。

·外出旅游注意防火：不得乱扔烟头；不要在干草丛中点火野炊。

·节假日防火：燃放烟花爆竹要到空旷安全地点，不要在阳台上、窗户外、室内、楼道、电线杆下等危险地点燃放。

3.如何灭火

发现初起火灾，应立即呼救，拨打119；同时采取措施灭火自救。

·家用电器着火——先切断电源再灭火。

·燃气灶具着火——1.液化气：迅速用毛巾、抹布等盖住钢瓶护栏，用衣服、棉被等浸水后捂盖灭火，并迅速关闭总阀；2.管道燃气：关阀、灭火。

·油锅起火——迅速盖上锅盖使火熄灭，绝不能用水扑救。如果油火洒在灶具或地面上，可用手提式灭火器扑救，或用湿棉被、湿毛毯等捂盖灭火，并马上熄灭炉火。

·酒精火锅加添酒精时突然起火——千万不能用嘴吹，可用茶杯盖或小菜碟等盖在酒精罐上灭火。

注意

·使用灭火器，或用沙土、毛毯、棉被等覆盖灭火。

·不要随便打开门窗。

·有人被困时先救人。

4.火灾逃生

遇到火灾发生时，选择安全逃生路；

火灾现场怎逃生，逃生要点须记清；

正确逃生路看明，具体情况要分清；

烟中逃生困难大，急中生智想办法；

窗台逃生要安全，迅速逃生有办法；

高层被困要冷静，大声呼叫等救援。

家庭失火

·迅速判断火势来源。

·用湿毛巾捂住口鼻，背向烟火方向迅速离开。

·如果逃生时需要打开门，开门前要检查门把，并采取相应对策：

如果门把很热，不要开门，转从窗户逃生，或到窗口等待救援；

如果门把不热，慢慢开门，并确定火、烟是否阻挡了逃生去路——若阻挡，要立即关门并寻找其他逃生路径；若未阻挡出路，马上逃生并关上经过的门。

·浓烟弥漫时，用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，压低身子，手、肘、膝盖要紧靠地面，沿墙壁边缘爬行逃生。

·必须经过火焰区时，先弄湿衣服或用湿棉被、毛毯裹住头和身体，迅速通过。

·逃生通道被切断、短时间内无人救援时，应关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝，用水淋透房门，防止烟火侵入。

注意

·千万不要钻进阁楼、厨房或卫生间，更不要进电梯。

·身上着火，不要乱跑，可跳进水中或就地打滚扑压身上的火苗；或让同伴用衣、被等物覆盖灭火，用水浇灭火。

·不要留恋财物，逃离火场后不要再返回。

·要有秩序，防止挤踏事故。

·不要围观火场，以免妨碍救援工作，或因爆炸等原因受到伤害。

·不要盲目跳楼，利用以下方式逃生：

绳索——两手握绳，两脚夹紧，手脚并用直接向下滑；绳越粗越好，细绳可以打上若干个结。

被单、衣物——把织物撕成条状连接起来，牢固地拴在门窗、阳台上，顺着下滑。

落水管、避雷针引下线——两手抓紧，两脚夹住，手脚并用向下移动。

天窗——住在顶楼的人可爬上屋顶，向下发出求救信号等待救援，也可通过旁边的建筑物逃生。

阳台、毗邻平台——爬到隔壁安全地方，或通过窗口转移到下一层的平台。

脚手架、雨篷——就近攀缘避火。

高楼失火

·及时扑救和通知他人：利用各楼层的消防器材扑灭初起火灾；按动警铃报警，或敲门通知其他人逃生。

·向下不向上：用湿棉被等物作掩护快速向楼下有序撤离；走楼梯。

·关紧房门：离开房间要随手关门，带好钥匙。

·注意防烟：用湿毛巾等物掩住口鼻，保持低姿势前进，呼吸动作要小而浅；带婴儿逃离时，可用湿布轻轻蒙在婴儿脸上。

·理性逃生：利用建筑物阳台、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、应急逃生绳等进行逃生，也可将被单、台布结成牢固的绳索，牢系在窗栏上，顺绳滑至安全楼层。

·等待救援：当通道被火封住，欲逃无路时，可靠近窗户或阳台等易被发现的地方呼救（可挥动被单、毛巾等引起别人注意），同时关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝，用水淋透房门，防止烟火侵入；靠墙躲避。

注意

·保持镇静、不盲目行动。

·千万不要乘电梯逃生。

·不要轻易跳楼。

人员密集场所火灾

如酒店、影院、超市、体育馆等。

·下榻宾馆、酒店或到影院、超市时，应特别留心服务方提供的火灾逃生通道图，或自行了解安全出口的方位，注意安全门或非常出入口的标志。

·发现初起火灾，应利用楼层内的消防器材及时扑灭。

·要保持头脑清醒，不要惊慌。

·火势蔓延时，应用衣服遮掩口鼻，放低身体姿势，浅呼吸，快速、有序地向安全出口撤离；尽量避免大声呼喊。

·逃生无路时，应靠近窗户或阳台，关紧迎火门窗，向外呼救。

·利用建筑物阳台、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、应急逃生绳等进行逃生，或将被单、台布结成牢固的绳索，牢系在窗栏上顺绳滑至安全楼层。

注意

·千万不要拥挤。

·千万不要乘电梯逃生。

·不要轻易跳楼。

汽车失火

·发动机起火

立即停车，切断电源，用随车灭火器对准着火部位灭火。

·车厢货物起火

立即将汽车驶离重点要害地区或人员集中场所，并迅速报警；同时，用随车灭火器扑救；周围群众应远离现场，以免发生爆炸时受到伤害。

·加油时起火

立即停止加油，疏散人员，并迅速将车开出加油站（库），用灭火器及衣服等将油箱上的火焰扑灭；地面如有流洒的燃料着火，立即用库区灭火器或沙土将其扑灭。

·修理时起火

切断电源，及时灭火。

·被撞后起火

先救人，再灭火。

·公共汽车起火

立即开启所有车门，让乘客有秩序地下车；迅速用随车灭火器扑灭火焰；若火焰封住了车门，乘客可用衣服蒙住头部，从车门冲下，或者打碎车窗玻璃，从车窗逃生。

森林火灾

森林火灾烧毁森林的动植物资源，破坏生态环境，导致水土流失，经济损失巨大，甚至造成人员伤亡。

应急要点：

·发现火灾及时报警，准确报告起火方位、火场面积以及燃烧的植被种类。

·发现自己处在森林火场中，要保持头脑清醒，迅速向火已经烧过或杂草稀疏、地势平坦的地段转移；穿越火线时要用衣服蒙住头部，快速逆风冲越火线。

注意

·千万不要顺风在火线前方逃跑。

第三章安全防护常识

第一节交通安全知识

（一）陆上交通事故自救

1.行路安全

（1）事故预防

·横过马路时走人行横道、过街天桥或地下通道。

·过人行横道时“红灯停，绿灯行”；通过时，应先看左后看右，在确保安全的情况下迅速通过。

·学龄前儿童、精神疾病患者、智力障碍者出行应有人带领。

注意

·不要跨越或倚坐道路隔离设施，不要扒车、强行拦车或实施妨碍道路交通安全的其他行为。

·不要在街上滑旱冰、踢足球等。

·不要在机动车道上兜售物品、卖报纸、散发广告传单等。

·夜间行走时要特别注意：走行人多及照明充足的街道，避免阴暗的巷道；走在人行道中间，朝与汽车相反方向走。

（2）事故应对

·与机动车发生事故后，应立即报警，并记下肇事车辆的车牌号，等候交通警察前来处理；遇到撞人后驾车或骑车逃逸的情况，应及时追上肇事者或求助周围群众拦住肇事者。

·与非机动车发生交通事故后，在不能自行协商解决的情况下，应立即报警。

（3）救护措施

·检查伤者的受伤部位，止血、包扎或固定。

·注意保持伤者呼吸通畅；如果呼吸和心跳停止，立即进行心肺复苏法抢救。

·发生重大交通事故时，不要翻动伤者，立即拨打120或999求助。

2.非机动车安全

（1）事故预防

·严格遵守交通信号灯指示通行；停车等信号灯时，不要越过停车线。

·通过人行横道时，要注意避让行人。

·拐弯时要伸手示意；不要抢行、猛拐、争道。

·不要在机动车道内行驶，不要打闹。

·通过铁路道口时，在火车到来前，自觉停在道口停止线或距道口最外侧铁路5米以外处。

（2）事故应对

·与机动车发生事故后，非机动车驾驶人应记下肇事车的车牌号，保护现场，及时报警；如伤势较重，要记下肇事车的车牌号并报警，求助他人标明现场位置后，及时到医院治疗。

·非机动车之间发生事故后，在无法自行协商解决的情况下，应迅速报警，保护事故现场；如当事人受伤较重，求助其他人员，立即拨打122报警，并拨打120或999求助。

注意

·与行人发生事故后，应及时了解伤者的伤势，保护事故现场并报警；如伤者伤势较重，在征得伤者同意的情况下，迅速求助他人将伤者及时送往医院救治。

（二）水上事故自救

发生意外水运事故，首先要利用救生设备逃生；紧急情况下必须跳水逃生时应采取以下应急措施：

1.跳水前

·尽一切可能发出遇险求救信号。

·跳水前尽可能向水面抛投漂浮物，如空木箱、木板、大块泡沫塑料等。

·多穿厚实保温的衣服，系好衣领、袖口；如有可能，穿上救生衣。

2.跳水时

·不要从5米以上高度直接跳入水中；利用绳梯、绳索、消防皮龙等滑入水中。

·两肘夹紧身体两侧，一手捂鼻，一手向下拉紧救生衣，深呼吸，闭口，两腿伸直，直立式跳入水中。

3.跳水后

·尽快游离遇难船只，防止被卷入漩涡。

·如果发现四周有油火，应脱掉救生衣，潜水游到上风处；到水面上换气时，先用双手将头顶的油和火拨开再抬头呼吸。

·不要将厚衣服脱掉；如果没有救生衣，尽可能以最小的运动幅度使身体漂浮；会游泳者可采用仰泳姿势。

·尽可能集中在漂浮物附近。

·两人以上跳水逃生，尽可能拥抱在一起，减少热量散失、互相鼓励、易于被发现。

·有救助船只或过路船只接近时，利用救生哨等呼叫。

（三）航空事故自救

1.事故前兆

飞机失事的前兆：机身颠簸；飞机急剧下降；机舱内出现烟雾；机身外出现黑烟；发动机关闭时，一直伴随的飞机轰鸣声消失；高空飞行时发出一声巨响；舱内尘土飞扬等。

2.应急措施

预防措施

·登机后熟知机上安全出口，熟悉有关航空安全知识。

·飞机起飞、着陆时必须系好安全带；飞行途中按要求系好安全带。

遇险时

·空中减压：戴好氧气面罩。

·紧急着陆或迫降：

√保持姿势正确：弯腰、双手在膝盖下握住，头放在膝盖上，两脚前伸并紧贴地板。

√听从工作人员指挥，迅速有序地由紧急出口滑落地面。

·舱内出现烟雾：把头弯到尽可能低的位置，屏住呼吸，用饮料浇湿毛巾或手帕捂住口鼻后再呼吸，弯腰或爬行到出口。

·飞机撞地轰响瞬间：飞速解开安全带，朝外面有亮光的裂口全力逃跑。

·在海上失事：立即穿上救生衣。

3.驾车安全

（1）城市道路

事故预防

·严格遵守交通法规，安全驾驶。

·不要驾驶有机械事故的“带病车”上路。

·不要酒后驾车。

·禁止非司机驾车。

·不要驾驶中打手机。

·不要疲劳驾驶。

·通过铁路道口时，要主动避让火车，不要强行、闯行通过道口。

事故应对

·迎面碰撞

√若碰撞的主要方位不在司机一侧，撞车瞬间应紧握方向盘，两腿尽量伸直，两脚踏实，身体后倾，保持平衡。

√若碰撞的主要方位临近司机座位或冲击力较大，应迅速躲离方向盘，将两脚抬起。

·中途爆胎

√不能急刹车。

√若后胎爆裂，反复轻踩刹车；若前胎爆裂，双手用力控制方向盘，并缓缓松开油门踏板，使车利用转动阻力自行停下。

·刹车失灵

√换低档，加拉手刹，同时打开警示灯。

√若车速始终无法控制，试着冲向柔软的障碍物以减慢车速。

·翻车

√脚钩踏板随车翻转，紧握方向盘使身体固定。

（2）高速公路

·发生事故后应立即停车，保护现场（标记现场位置，标记伤员倒卧的位置，保全现场痕迹物证，协助公安机关寻找证明人等），拨打报警电话，清楚表述案发时间、方位、后果等，并协助交通警察调查。

·有死伤人员的交通事故，应先救人，并立即拨打120或999。

·开启危险报警闪光灯，并在来车方向150米以外设置警示标志。

·车上人员应迅速转移到右侧路肩上或者应急车道内；能够移动的机动车应移至不妨碍交通的应急车道或服务区停放。

提醒

·驾驶旅游车辆或在山区公路行驶，要选派驾驶经验丰富的司机。

·车辆侧翻在路沟、山崖边时，遵守秩序，让靠近悬崖外侧的人先下车，从外到里依次离开。

·车辆翻向深沟时，所有车上人员要迅速趴在座椅上，抓住车内的固定物，让身体夹在座椅中稳住身体，随车旋转。

第二节安全用电常识

人员触电和电器火灾是用电时最常发生的事故。当电流贯穿人体时，就会对心脏和呼吸引起致命的损伤，使人很快出现呼吸、心脏停止而死亡。

1．安全用电须知

（1）不要超负荷用电。

（2）不要私拉乱接电线。

（3）安装、修理电器用具要找电工。

（4）不用湿手摸或湿巾檫灯头、开关等电器用具。

（5）晒衣架要与电力线保持安全距离，更不要将晒衣竹竿搁在电线上。

（6）不要随意将三眼插头改为两眼插头。

（7）选用合格的保险丝，严禁用铜丝代替保险丝。

（8）选用合格的灯头、插座等电器用具。

（9）严禁私设电网防盗、狩猎、捕鼠和用电捕鱼。

2．防止家用电器事故六法

（1）用电负荷超过规定容量，应向供电部门申请增容。

（2）尽量不在同一时间使用大功率家用电器。

（3）电视机室外天线要远离电力线，不要高出避雷针。

（4）搬动或停用家用电器时要切断电源。

（5）使用电熨斗、电炊具等家用电器时，人不要离开。

（6）洗衣机等家用电器的金属外壳要可靠接地。

3．触电事故的应急处置

（1）使使触电者迅速脱离电源。应立即拉下电源开关或拔掉电源插头。若无法及时找到或断开电源时，可用干燥的竹竿、木棒等绝缘物挑开电线。

（2）将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧，将其上衣和裤带放松，观察触电者有无呼吸，摸一摸颈动脉有无搏动。

（3）施行急救。若触电者呼吸及心跳均停止时，应在做人工呼吸的同时实施心肺复苏抢救。一面抢救，一面打电话叫救护车。在抢救中不得随意移动伤员。

（4）尽快将伤员送医院，途中也应继续施救。凡因被电击休克者现场抢救不能打强心针。

4．发生电气火灾后的处理方法

（1）立即切断电源。

（2）扑灭火灾。

（3）迅速向消防部门报警。

无法切断电源时，应使用不导电的灭火剂灭火，不要用水及泡沫灭火剂。

5．发现电线掉地怎么办

（1）不能用手直接用手去拣。

（2）派人看守，不让人、车靠近。

（3）通知电工或供电部门处理。

切记：安全用电，性命攸关。

小知识：

1、三眼插头或插座中，有一根线叫做地线。一旦用电器内部损坏，用电器的金属外壳可能会带电，人接触后就容易触电。如果用电器接了地线，电流就会沿地线导入大地，保证金属外壳不带电。

2、插头与插座的外壳一般用绝缘材料做成，连接插头与插座的导线外面也包有绝缘材料。插头的插杆、插座的插孔内部都有裸露的金属，不可用手接触以防触电！另外，电线老化使金属部分裸露在外也容易造成触电。

3、当电流通过导线时，会使导线变热，这叫做电流的热效应。通电一段时间后电灯泡会发热、保险丝因为电流突然变大而熔断，这些都是电流热效应的体现。

第三节燃气使用安全知识

（一）安全使用瓶装液化气

1.液化气钢瓶应该放在容易搬动、通风干燥、不易腐蚀的地方，禁止放置在密封橱柜内。

2.液化气钢瓶严禁暴晒，严禁靠近明火或温度较高的地方，严禁用火烧烤或用开水浇。

3.液化气钢瓶要直立使用，严禁倒立或卧倒使用。

4.液化气钢瓶严禁摔、踢、滚和撞击。

5.液化气钢瓶与灶具要并排放置，瓶与灶的最外侧之间的距离不得小于80厘米。不允许灶台上放灶、灶台下放瓶这种垂直放置的方式。

6.发现钢瓶瓶体、角阀漏气时，应及时通知或送往供应站处理，严禁用户私拆私修。

（二）怎样安全使用燃气热水器

1.燃气热水器不得安装在有窗帘、家具、汽油、煤油、挥发剂、黏合剂等易燃物的场所；安装位置必须无任何遮挡物，能够安装烟道，且烟道能够伸出户外。

2.燃气热水器必须安装烟道，如不安装烟道，废气容易滞留室内，极易引起室内人员中毒。

3.自然排气烟道式热水器的室内烟道水平管长度不得超过1米，烟道的出风口要安装风帽。

4.全自动燃气热水器要定期更换电池。

5.燃气热水器严禁安装在浴室内。

6.高层建筑必须使用强排式热水器，不能将热水器的烟道接入公共烟道中。

7.用户在购买燃气热水器时，要仔细核对是否为相应气种的燃气热水器；同时，要仔细阅读使用说明书，定期对热水器进行清灰（一般一年一次），以保证热水器正常使用。

注意:根据国家规定，燃气热水器的使用年限为8年，用户应及时更换。

（三）安全使用燃气

1.使用任何燃气，都要保持室内空气流通。

2.使用燃气时，厨房内应有成人随时照料，避免汤水溢出熄灭炉火，导致燃气泄漏。使用燃气热水器时，家中应有人看管。

3.燃气具每次使用后，必须将燃气具开关拧到关闭位置，要经常注意和教育小孩不要玩弄燃气具。

4.停止使用燃气或临睡前，应对燃气具进行检查，关闭灶前阀（或角阀）和灶具旋塞阀，防止漏气。

5.常用检漏方法是在接头处、管件上涂肥皂液，看是否有气泡产生。严禁用明火检查！

6.在管道燃气使用过程中或使用前，发现燃气突然中断或没有燃气时，应将燃气具开关及用户燃气表表前阀同时关闭，拨打供气单位咨询电话、抢修电话，直至接到正常供气通知后，方可继续使用。

7.燃气用橡胶管应使用专用耐油橡胶管，长度宜控制在1.2?1.5米，最长不应超过2米。橡胶管不得穿墙越室，并要定期检查，发现老化或损坏应及时更换（橡胶管使用期限不超过18个月）。

（四）燃气泄漏处置方法

当你闻到强烈的煤气、天然气或液化气的异味时，请务必按以下程序处理：

1.迅速关闭燃气总阀门。

2.立即打开门窗。

3.杜绝一切火种，严禁开、关电器用具。

4.到没有燃气异味的安全场所给燃气公司服务部门打电话报修。

5.离开现场。待修理妥当、气味散尽后再回到屋内。

切记：

●绝不可用火柴或打火机点火的方法寻找燃气器具或管线的漏气处。

●不要进入燃气异味浓烈的房间，以免燃气中毒。

●不要自行维修燃气器具。

（五）燃气中毒处置方法

发现有人燃气中毒时，一定不要惊慌失措，请按以下方法处理：

1.立即打开房间门窗，让新鲜空气进入室内。

2.马上把中毒者从有燃气的房间转移到空气新鲜或空气流通的地方。

3.迅速解开中毒者的衣裤、胸衣、腰带等，确保呼吸畅通。

4.如果中毒者已处于无知觉状态，应将其平放，进行人工呼吸。

5.拨打“120”电话或立即把中毒者送往附近有高压氧舱的医院。

第四节化学事故防护知识

1.什么是化学事故

化学事故是指有毒物质或化学危险品在生产、储存、运输和使用过程中，由于人为或其他原因引起泄漏、污染或爆炸，造成生命财产损失和伤害的事故。

化学危险品种类繁多，有特殊的毒害作用，化学事故具有突发性强、扩散快、范围广、时间长、后果复杂等特点，必须引起高度警惕。

化工厂附近为事故多发地带；而地铁站等高人群密度地区也有可能成为恐怖分子发动袭击的场所。

常见危险化学品有：液化气、管道煤气、汽油、苯、氯乙烯、液氯、液氨、甲醇、二氧化硫、一氧化碳、黄磷、强碱、强酸、农药杀虫剂等等。

2.前兆/确认

·在化工区或有警告标志的化工产品容器附近，应该注意发现前兆异常：

·有色气体或液体出现跑、冒、滴、漏现象，并伴有怪味。

·大批人员同时出现头痛（晕）、心悸、烦闷、呼吸困难、呕吐、视物模糊、有刺激感、惊厥、抽筋、步履蹒跚等不适症状。

·动物异常（数量大、范围广）：

√许多蜂、蝇、蝴蝶等昆虫飞行不稳、抖翅、挣扎。

√大量青蛙、麻雀、鸽子、家禽、家畜等出现眨眼、散瞳、缩瞳、流口水、站立不稳、呼吸困难、抽筋现象。

√很多鱼、虾、蚂蟥等水生物活动加快、乱蹦乱爬，尔后活动困难。

·植物异常：

√许多种类植物的颜色发生变化。

3.防护措施

（1）几种常见化学品中毒的应急措施

氯气

·进入眼睛：用2%小苏打水或食盐水洗涤。

·进入呼吸道：用2%小苏打水或食盐水洗鼻、漱口，吸入水蒸气。

·严重者要输氧和注射强心剂。

氨

·眼睛和皮肤：用清水或3%硼酸水或1%明矾水洗涤。

·眼角膜溃疡：红霉素、氯霉素眼药水或金霉素眼膏涂眼。

·支气管炎、肺炎：及时送医院治疗。

一氧化碳

·迅速移至空气新鲜处，解开衣领、腰带等，保持呼吸畅通。

·呼吸困难的要输氧。

·停止呼吸的要进行人工呼吸。

氰化物

·呼吸困难者需施行超压输氧，呼吸停止者进行人工呼吸。

·口服0.2%高锰酸钾或3%氧化氢和高浓度食盐水，反复引吐和洗胃。

·清醒者吸入亚硝酸异戊酯，10分钟3~6滴。

·失去知觉者注入3%亚硝酸钠10毫升，注射10%硫代硫酸钠溶液。

有机磷农药

·保证呼吸和心跳正常，必要时施行人工呼吸或体外心脏按摩。

·解毒药：解磷针、阿托品、曼陀罗、氯磷啶等。

·皮肤污染：用清水或肥皂水清洗。

·眼睛污染：2%小苏打水洗眼。

（2）个人防护措施

·了解所使用的危险化学品的特性，不盲目操作，不违章使用。

·妥善保管身边的危险化学品，做到：标签完整，密封保存；避热、避光、远离火种。

·居室内不要存放危险化学品。

·严防室内积聚高浓度易燃易爆气体。

·乘船、乘车不携带危险化学品。

·发现被遗弃的化学品，不要捡拾，应立即拨打报警电话，说清具体位置、包装标志、大致数量以及是否有气味等情况。

·不要在事发地周围逗留；不要在事发地吸烟。

·遇到危险化学品运输车辆发生事故，应尽快离开事故现场，撤离到上风口位置，不围观，并立即拨打报警电话；其他机动车驾驶员要听从工作人员的指挥，有序地通过事故现场。

·居民小区施工过程中挖掘出有异味的土壤时，应立即拨打当地区（县）政府值班电话说明情况，同时在其周围拉上警戒线或竖立警示标志。在异味土壤清走之前，周围居民和单位不要开窗通风。

·受到危险化学品伤害时，应立即到医院救治，不要拖延。

（3）公共防护措施

·撤离

√毒区内人员紧急转移至无毒区域，疏散到上风方向。

√如果来不及撤离或在无个人防护器材的情况下，应迅速转移到坚固而密封性能好的建筑物内，以避免化学毒物的伤害。

√在人群密集地撤离要保持秩序，不要挤踏。

·防毒器材及措施

√进入毒区以前，必须正确佩带防毒面具及袖套、围裙、靴套等个人防护器材，必要时应穿全身式防毒衣。

眼睛防护

·戴上与皮肤密合的游泳镜或太阳眼镜，防止眼睛受刺激或有毒液滴溅入眼内。

·或用透明塑料薄膜袋包住头部，用毛巾扎住颈部,在口鼻处开孔。

呼吸道防护

·浸药口罩：用口罩或30～40层纱布、10～20层毛巾做成浸药口罩（注意防止鼻梁两侧漏气）可浸在10％的碳酸氢钠，或10％的碳酸钠、5％的硫代硫酸钠、肥皂水中，稍拧至呼吸阻力不大时即可使用；为减少药剂刺激，在口罩内侧衬一块干布。

·装料口罩：用毛巾、纱布、旧布做成比普通口罩稍大的装料口罩，装填3～4cm厚的防毒滤料（如1～2mm的黏土粒、0.6～1.2mm的1：1生石灰和黏土混合颗粒、木炭粒、锯末，或浸10％～15％的碳酸钠等）；或将毛巾铺平，把滤料倒在中央再进行折叠、缝制、安上系带；佩戴时必须固定，防止下坠和漏气。

消化道防护

·遵照规定不得在工作场所喝水、吃东西、吸烟。

·工作后要脱去工作服，并洗手洗脸。

·事故污染区的水源、食品须经检测无害后方可食用。

皮肤防护

·全身防护：可用雨衣、塑料布、薄膜、帆布、油布、毯子、棉大衣、斗笠或雨伞等遮住身体各部位，进行全身防护。

·局部防护：戴橡胶手套，穿长筒雨鞋、胶鞋、皮鞋，也可用塑料布、帆布、麻袋片撕成长2～3m、宽15～20cm的布条裹脚包足，或用稻草、茅草包扎，草的厚度约为2cm左右，注意：绑扎时应由下而上，注意密合、牢固。

第四章常见传染病防治知识

第一节流行性感冒

流行性感冒简称流感,由流感病毒引起，主要通过空气飞沫传播，是具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感发病快，传染性强，发病率高。

流感的症状重，发烧多在38℃以上，且浑身酸痛、头痛明显，而呼吸道症状如咳嗽、流鼻涕则较轻。对于老年人、儿童、孕妇和体弱多病的人群，流感容易引发严重的并发症，甚至致人死亡。

应急要点

●有流感症状时，要注意休息，多喝水，开窗通风。

●流感病人应与家人分餐。

●流感病人的擤鼻涕纸和吐痰纸要包好，扔进加盖的垃圾桶，或直接扔进抽水马桶用水冲走。

●流感病人应与家人（特别是老人和孩子）分室居住。

●发生流感时，应尽量避免外出活动；不要去商场、影剧院等公共场所；必须出门时，应戴口罩。

●重病人应在医院隔离治疗。

专家提示

●无论何种原因，如身体持续发热，都应尽早就医。

●流感早期服用感冒冲剂或板蓝根冲剂，可以减轻症状。

●保持室内空气流通，即使在冬季，每天也要开窗通风3次以上，每次至少10至15分钟。空调设备应定期清洗空气过滤网。

●不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽时一定要捂住口鼻。

●定期注射流感疫苗。

第二节病毒性肝炎

病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一种传染性疾病，分为甲、乙、丙、丁、戊5种类型。甲型、戊型肝炎一般通过饮食传播。毛蚶、泥蚶、牡蛎、螃蟹等均可成为甲肝病毒携带物。乙型、丙型和丁型肝炎主要经血液、母婴和性传播。部分慢性乙型肝炎患者还可能发展为肝癌或肝硬化。

病毒性肝炎的主要症状是身体疲乏、食欲减退、恶心、腹胀、肝脾肿大及肝功能异常，部分病人可能出现黄疸。乙肝、丙肝病毒携带者可能会无任何肝炎症状。

应急要点

●养成用流动的水勤洗手的好习惯。

●生熟食物要分开放置和储存，避免熟食受到污染。

●食用毛蚶、牡蛎、螃蟹等水产品，须加工至熟透再吃。

●生吃瓜果蔬菜要洗净。不喝生水。

专家提示

●肝炎病人自发病之日起必须进行3周的隔离。

●从事食品加工和销售、水源管理、托幼保教工作的肝炎病人，应暂时调离工作岗位。

●对肝炎病人用过的餐具要消毒，在开水中煮15分钟以上。

●不要与肝炎病人共用生活用品，对其使用过或接触过的公共物品和生活物品要消毒。

●如与肝炎病人共用同一个厕所，要用消毒液或漂viper对便池消毒。

●不要与乙型、丙型、丁型肝炎病人及病毒携带者共用剃刀、牙具；

●不要与乙肝病人发生性关系，如发生性关系时，要使用避孕套或提前接种乙肝疫苗。

第三节流行性出血性结膜炎（红眼病）

流行性出血性结膜炎俗称红眼病，是由病毒引起的急性传染性眼炎。它的主要症状是眼部充血肿胀，有异物感，眼部分泌物增多。

应急要点

●患上红眼病应及时就诊，并告知他人注意预防。

●不与红眼病人共用毛巾及脸盆。

●红眼病人应尽量不去人群聚集的商场、游泳池、公共浴池、工作单位等公共场所。

●可以使用抗病毒的滴眼液滴眼治疗。

●红眼病人使用的毛巾，要用蒸煮15分钟的方法进行消毒。

●红眼病人接触过的公共物品，要用含氯消毒剂进行消毒。

●当学校等人群聚集的场所发现红眼病患者时，应报告卫生防疫部门。

专家提示

●红眼病患者要注意将生活用品和办公用品与他人分开使用。

●为预防红眼病，外出时应携带消毒纸巾，不用他人的毛巾擦手、擦脸；外出后回家、回单位时，应使用流动的水洗手、洗脸。

●养成不用脏手揉眼睛的习惯。

●尽量不去卫生状况不好的美容美发店、游泳池，那里有可能成为红眼病的传染源。

第四节狂犬病

狂犬病是一种急性传染病，一旦发病无法救治，病死率达100%。人被带有狂犬病毒的狗、猫咬伤、抓伤后，会引起狂犬病。

狂犬病的典型症状是发烧、头痛、恐水、怕风、四肢抽搐、喉肌痉挛、牙关紧闭等。

应急要点

●被宠物抓伤、咬伤后，应立刻到狂犬病免疫预防门诊接种狂犬病疫苗。第1次注射狂犬病疫苗的最佳时间是被咬伤后的24小时内；之后，第3天、第7天、第14天和第28天再各注射一次。

●被宠物咬伤、抓伤后，首先要挤出污血，用3％～5％的肥皂水反复冲洗伤口；然后用清水冲洗干净，冲洗伤口至少要20分钟；最后涂擦浓度75％的酒精或者2％～5％的碘酒。只要未伤及大血管，切记不要包扎伤口。

●如果一处或多处皮肤形成穿透性咬伤，伤口被犬的唾液污染，必须立刻注射疫苗和抗狂犬病血清。

●将攻击人的宠物暂时单独隔离，立即带到附近的动物医院诊断，并向动物防疫部门报告。

专家提示

●养犬人有义务按照规定为犬接种疫苗。

●发现宠物出现精神沉郁、喜卧暗处、唾液增多、后身躯体软弱、行走摇晃、攻击人畜、恐水等症状，要立即送往附近的动物医院或乡镇兽医站诊断。

●人被犬攻击并咬伤，应立即向当地公共安全专家部门报告。

第五节非典型性肺炎

非典型性肺炎（SARS）是一种由新型冠状病毒引起的严重急性呼吸道症候群。主要通过近距离呼吸道飞沫、直接接触病人呼吸道分泌物及密切接触传播。

非典型性肺炎的症状是发热、干咳、呼吸急促、呼吸困难等。该病的症状与流感和肺炎不易区别，如不及时治疗，会导致病人死亡。

应急要点

●出现上述症状应及时到医院感染疾病科的发热门诊就医。一旦确诊，需要住院并隔离治疗。

●配合流行性疾病调查人员做好相关调查。

●如出现SARS疫情，一般人尽可能不去医院。必须去医院看病的，须戴上口罩，回家后洗手、洗脸消毒。

●避免在商场、影剧院等通风不畅和人员聚集的地方长时间停留。

●家庭居室和办公室要经常开窗通风，即使在冬季，每天也要开窗通风3次以上，每次至少10至15分钟。

专家提示

●SARS的潜伏期一般自与病人密切接触后14天内发病。

●与SARS病人有过密切接触的人，应立即向当地疾病预防控制中心报告，并定时测量自己的体温。

●勤洗手，勤消毒，不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽时一定要捂住口鼻。

第六节鼠疫

鼠疫是由鼠疫杆菌引起的、流行极快的烈性传染病。经呼吸道吸入或经消化道食入，通过黏膜和皮肤接触，都会被感染。它不易治愈，死亡率高。

鼠疫的主要症状是突发高热，伴有急性淋巴结肿大、淋巴结剧烈疼痛、咳嗽、咳血痰、意识障碍等。

应急要点

●家中或单位发现死老鼠，应立即向所在地区疾病预防控制中心报告。

●如人体出现不明原因的高热，淋巴结肿大、疼痛，咳嗽，咳血痰等症状，应立即到医院就诊。一旦确诊，立即将病人隔离。

●由专业人员对病人用过、接触过的物品及房间进行消毒。

专家提示

●接触过鼠疫病人者应主动向疾病预防控制中心报告。

●立即采取统一的灭鼠、灭蚤行动。

●发生疫情，须服从当地go-vern-ment、疾病预防控制中心的指挥。

●严禁无关人员进入疫区。

第七节霍乱

霍乱是由霍乱弧菌引起的、经消化道传播的烈性肠道传染病。它发病急，传播快，病死率高，多发生在每年的4月至10月。

霍乱的典型症状是剧烈腹泻，大便呈米泔水样，无腹痛，不发烧。

应急要点

●出现类似霍乱的症状时，应立即到附近医院的肠道门诊就医。

●确诊病人应向医务人员如实提供进餐地点、所用食物和共同进餐的其他人员名单。

●确诊病人要在医院接受隔离治疗。

专家提示

●配合卫生防疫部门对病人使用过的餐具、接触过的生活物品和办公用品进行消毒，被病人吐泻物污染的物品最好焚烧处理。

●不吃腐败变质或不洁的食物，不吃生的或半生不熟的水产品。

●注意饮水卫生，不喝生水。

第八节流行性出血热

流行性出血热是由汉坦病毒引起，以鼠类为主要传染源，通过接触、呼吸道、消化道等多种途径传播的急性传染病。

流行性出血热的早期症状是发热，“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛），“三红”（颜面、颈、上胸部潮红），皮肤黏膜出血及肾脏损害等。该病病毒可以侵犯人的多个器官和系统，目前没有特效的治疗方法。

应急要点

●出现上述症状应及时到医院就诊，确诊后立即进行隔离治疗。

●对病人用过、接触过的物品进行消毒。

●与病人有过接触者，发现不适应立即去医院就诊。

专家提示

●强调早发现、早休息、早治疗和就近治疗。

●发现有死老鼠应深埋或焚烧，接触死老鼠时应戴手套或使用器具。

●家中食物不要裸露摆放，以防老鼠的分泌物将食物污染。

●野外作业时要注意灭鼠，避免与鼠类及其排泄物、分泌物接触。

●接种流行性出血热疫苗。

第五章意外伤害急救常识

第一节酒精中毒的家庭急救

亲朋欢聚，难免举杯庆。然而，若无所顾忌，开怀畅饮，很可能酩酊大醉，发生急性酒精中毒。

空腹饮酒时，酒精1小时内有60％被吸收，2小时吸收量可达95％。酒精属微毒类，是中枢神经系统的抑制剂，作用于大脑皮层。

饮酒后初始表现为兴奋，其后可累及皮层下中枢和小脑活动，影响血管运动中枢并抑制呼吸中枢，严重者可致呼吸、循环衰竭。酒精90％由肝脏分解，因此还可造成肝脏损害。

急性酒精中毒的表现可分为三个阶段：

第一阶段：兴奋期，表现为眼部充血，颜色潮红，头晕，人有欢快感，言语增多，自控力减低；

第二阶段：共济失调期，表现为动作不协调，步态不稳，身体失去平衡；

第三阶段：昏睡期，表现为沉睡不醒，颜色苍白，皮肤湿冷，口唇微紫，甚至陷入深昏迷，以至呼吸麻痹而死亡。

酒精中毒的家庭急救

急性酒精中毒症状的轻重与饮酒量、个体敏感性有关，大多数成人致死量为纯酒精250－500毫升（白酒酒精浓度为50％－60％）。

轻度醉酒者：可让其静卧，最好是侧卧，以防吸入性肺炎，注意保暖，并给予浓茶或咖啡。治疗可用柑桔皮适量，焙干，研成细末，加入食盐少许，温开水送服，或绿豆50－100克，熬汤饮服。

重度酒精中毒者：应用筷子或勺把压舌根部，迅速催吐，然后用1％碳酸氢钠（小苏打）溶液洗胃。

特别提醒：若中毒者昏迷不醒，应立即送医院救治。

第二节急性中毒（食物中毒）急救方法

1、沙门氏菌属食物中毒

沙门氏菌属食物中毒是一种常见的细菌性食物中毒，由一群革兰氏阴性杆菌组成的尤其是对人和动物都能导致疾病的病菌，其中以鼠伤寒、肠炎和猪霍乱杆菌最常见。

◆临床表现

中毒发生的原因主要是食品被沙门氏菌污染、繁殖，再加上处理不当，未能杀死沙门氏菌。在加工被污染的猪肉及内脏时，常因加热不够或切块太大，食品中心部分仍有存活的细菌，食后可致中毒。另外，在患病的牛乳中，如加热不彻底也可中毒。生、熟肉食在加工及储存过程中，如刀具、菜板、储存容器再次被感染。虽然本病全年均可发生，但大多数发生在5～10月间，其中7～8月份最多，通过苍蝇、鼠类等污染食品、水源等，也可造成中毒。沙门氏菌属的发病机理主要是由于大量活的沙门氏菌随食物进入消化道，并在肠道繁殖，以后经肠系膜淋巴组织进入血循环，出现菌血症，引起全身感染。当细菌被肠系膜、淋巴结和网状内皮细胞破坏时，沙门氏菌体就释放出内毒素，导致人体中毒，并随之出现临床症状。沙门氏菌食物中毒的潜伏期最短2小时，长者可达72小时，平均为12～24小时。主要有三种表现类型，即胃肠型、伤寒型、败血症型。以胃肠型最为常见。前驱症状有寒战、头痛、头晕、恶心与痉挛性腹痛，继之出现呕吐、腹泻、全身酸痛或发热。每天腹泻可达7～8次。体温在38～40℃之间，病程约3～5天，一般2～3天腹泻停止，体温恢复正常，一般情况好转。严重者，特别是儿童，老年人和体弱者常因脱水、酸中毒、无尿、心力衰竭等，急救不及时而危及生命。本病可根据病史，发病中的表现，进一步做细菌学及血清学检验，即可确定诊断。

◆防治

首先应禁止食用病畜、病禽，注意饮食、饮水卫生，对肉、禽、奶、蛋类食品加工，储存应严防污染。

（1）食用时要煮熟、煮透；存放，加工时生熟食物要分开。

（2）重症者应维持水与电解质平衡，给予大量维生素c，腹痛者可给予颠茄、阿托品等治疗，抗菌素可给予氟派酸、氟嗪酸或氨苄青霉素、羟氨苄青霉素常能收到很好的疗效。

2、副溶血性弧菌（嗜盐性）食物中毒

副溶血性弧菌（嗜盐性）广泛生存在近岸海水中，海底沉积物和鱼贝类中。本病在沿海常多见，不过由于人们生活提高，交通方面，目前，在内陆各大城市也成为一种很常见的食物中毒。病原体为一种嗜盐性细菌，主要在夏秋季流行，多因进食被污染的海产品，最常见为带鱼、螃蟹、墨鱼等，其次为被污染的蛋品、肉类、蔬菜、腌制品等引起中毒。本病的发病机理一般认为是随食物摄入大量活菌引起感染性中毒，内毒素在发病中起次要作用，也有人认为该菌可能产生一种肠毒素所致。

◆临床表现

潜伏期一般较短，最短2～3小时，长者可达3～4天不等，多为10小时左右。起病急骤，腹痛、腹泻、呕吐、畏寒及发热。腹痛多为上腹部，脐周部位呈阵发性腹痛，腹泻每日5～6次，多达20多次。大便多呈黄水样或黄糊便，有时也呈洗肉水样血水便，部分有浓血样或粘液样便，与细菌性痢疾有区别的是很少有里急后重或有也不明显。由于吐泻，常有脱水现象，重度脱水可伴有声音嘶哑和肌痉挛，少数病人出现意识不清，面色苍白或发绀以及发生休克。临床类型多样，可呈典型的胃肠炎型、菌痢型、中毒休克型等。本病病程1～6日不等，一般预后较好。

◆诊断

本病流行季节7～9月份，根据进食可疑食品（腌渍品、海产品），集体发病，潜伏期短，起病急，发热，腹痛，较其他肠道传染病病情严重，明显失水及腹泻呈血水样便等特点，对可疑食品进行培养，有条件可做细菌分离检验。

◆防治措施

（1）动物性食品应煮熟，不吃生的和未彻底煮熟鱼是等海产品。

（2）避免生熟食品交叉感染。

（3）生吃海蜇等凉伴菜，应在切好后加入食醋浸泡10分钟，因为副溶血性弧菌不耐酸，在稀释一倍的食醋中、经1分钟即可死亡。

（4）对发病者要给予支持及对症治疗，腹痛者给予颠茄或阿托品，纠正水与电解质，酸碱平衡失调，及时补液，有人认为口服补液对治疗急性感染性腹泻造成的脱水是一种经济、安全、方便、有效的治疗措施。治愈率在95%以上。

（5）血压下降者，应进行补容、引酸、扩管抗休克治疗。

（6）抗菌素可给氟派酸、氟唪酸等。

3、河豚鱼中毒

河豚鱼常见的有星点东方河豚、豹纹东方豚、虫纹东方豚等品种。分布于我国沿海大江河口，是一种肉味鲜美但含有剧毒的鱼类。河豚鱼的毒素主要有河豚毒及河豚酸两种，集中在卵巢、睾丸、肝、肠等组织和血液中。河豚的毒素毒性稳定，经盐腌、日晒和烧煮均不能被破坏。有人认为毒性强，较剧毒的氰化钾还要大1000多倍。河豚毒素能使神经麻痹，阻断神经肌肉的传导、感觉、运动，主要是使脑干中枢和神经末梢麻痹，其毒素经胃肠道及口腔粘膜均可吸收。

◆临床表现

河豚毒素中毒的特点是发病急剧。一般可在食后半小时至三小时内迅速发病，病情进展快，发病后4～6小时可发生死亡。典型病例是开始全身乏力，胃部不适，恶心、呕吐、腹痛、腹泻，继之出现口唇、手指、舌尖麻木，随之病情继续进展，四肢肌肉麻痹，共济失调，丧失运动能力，导致瘫痪状态。重者吞咽困难，言语不清，呼吸困难，心律失常，昏睡昏迷，最后引起呼吸中枢麻痹和血管运动中枢麻痹而死亡。河豚毒素在人体内解毒和排泄较快，如发病超过8～9小时者多可存活。

◆现场急救

（1）争取尽快排出毒物，用5‰碳酸氢纳溶液洗胃。洗胃完毕时，从胃管注入硫酸钠溶液导泻。

（2）及时补液，并维持水与电解质平衡，促进毒物排泄。

（3）肌肉麻痹用番木鳖硷2mg肌肉或皮下注射。

（4）呼吸困难者可用洛贝林等肌肉注射。一般认为尽早应用肾上腺皮质激素，可收到良好的疗效。

4、亚硝酸盐中毒

亚硝酸盐在自然界普遍存在。食物及饮水中常有一定量的硝酸盐。当硝酸盐在某些情况下，如硝酸盐还原菌（大肠杆菌、沙门氏菌、产气杆菌等）还原为亚硝酸盐后，这时食物被食入后就可引起中毒。有人认为其中毒量为0.3～0.5g，致死量为3g。

◆病因及发病机理

（1）食入含大量亚硝酸盐蔬菜，一般是叶菜类，如小白菜、芹菜、韭菜、甜菜叶、萝卜叶、莴苣等含有较多的硝酸盐，当这些蔬菜贮存时间长，一旦开始腐烂，亚硝酸盐含量就会明显增高。蔬菜腐烂越重，亚硝酸盐增高就更明显。

（2）新掩制的蔬菜，在腌制2～4天后亚硝酸盐含量增高，7～8天达到最高。同时与食盐浓度及掩制的温度也有一定关系。（如5%浓度的食盐在37℃左右时所产生亚硝酸盐浓度最高；如15％盐水则无明显变化）。因此腌制蔬菜在8天以内，食盐浓度在15%以下时，易引起亚硝酸盐中毒。变质腌菜中亚硝酸盐含量最高。

（3）烹调后的熟菜放在不洁的容器中，存放过久，在硝酸盐还原菌的作用下，熟菜中的硝酸盐被还原成亚硝酸盐。

（4）在一个时期内，集中吃大量叶菜类蔬菜，如菠菜、小白菜（未腐败变质），但当消化功能紊乱，胃酸浓度低下时，大量食用硝酸盐含量较高的蔬菜，且肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，致使胃肠道内亚硝酸盐产生速度加快，体内又不能及时的将大量的亚硝酸盐分解成氨，这时亚硝酸盐大量吸收入血而引起中毒，常称为肠原性青紫。

（5）某些地区的井水中也含有较多的硝酸盐及亚硝酸盐（一般称苦井水）。使用这些水煮饭（粥），存放不当，时间过久，也会引起中毒。其他如奶制品，腌制品加工过程处理不当，均能造成中毒。亚硝酸盐中毒的原理是其与血红蛋白作用，使正常的二价铁被氧化成三价铁，形成高铁血红蛋白。高铁血红蛋白能抑制正常的血红蛋白携带氧和释放氧的功能，因而致使组织缺氧，特别是中枢神经系统缺氧更为敏感。

◆临床表现

潜伏期，纯亚硝酸盐中毒，一般为10～15分钟。由于大量食入青菜类引起亚硝酸盐中毒的潜伏期为l～3小时，长者可达20小时。中毒的一般表现为精神萎糜、头晕、头痛、乏力、心悸、嗜睡、烦燥不安、呼吸困难；伴有恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。本病的特征表现是青紫。口唇、指甲和全身皮肤出现青紫。严重时神志不清，抽搐，昏迷，呼吸困难，血压下降，甚至发生循环衰竭及肺水种，常因呼吸衰竭而死亡。

◆现场急救

使患者处于空气新鲜，通风良好的环境中注意保暖。进食时间短者可催吐。用筷子或其它相似物品轻轻刺激咽喉部，诱发呕吐。或大量饮温水也能产生反射性的呕吐。如病情严重，且中毒时间较长者，应速送到医院进行抢救。到医院后，可根据病情进行洗胃和导泻。美蓝溶液以25%葡萄糖溶液稀释后缓慢静脉注射（每千克体重用量为l～2毫克）必要时可重复应用。维生素b12、辅酶a等也可应用。大剂量维生c，也可收到好的疗效。必要时应吸氧，使用呼吸兴奋剂，输新鲜血或换血等治疗。

第三节崴脚五步急救方法

第一步：休息

立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下来，如果可能找到可以充做拐杖的支撑物，至少在24-48小时内向它借力，不要让受伤的踝关节承受重量。

第二步：冷敷

冷敷能使血管收缩，减少出血，控制伤势发展，起到止血、消肿、镇痛的作用。最初的48小时内，可以用冰袋或冷毛巾每小时冷敷10分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布，同时观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时立即停用。

特别提醒：刚受伤时不要热敷，以免扩张血管，增加出血量。当疼痛和肿胀趋于稳定，放低患脚时感觉不太胀，伤处皮肤的温度恢复正常，一般是在48小时之后，出血停止了，可以使用热敷帮助消散瘀血。

第三步：抬高患脚

坐下或躺着休息时，用枕头或背包抬高受伤的脚。这样可以促进静脉回流，加快血液、淋巴液循环，不会淤积在血管破损的地方，从而减轻局部肿胀和疼痛。

第四步：用药

止血：刚受伤时，可以用“好得快”喷在伤处，同时服云南白药胶囊。

镇痛：服用阿斯匹林、布洛芬等，可以帮助舒缓发炎或疼痛。

活血散瘀：48小时以后，出血停止，肿胀也稳定了，可以外敷五虎丹、内服活血止痛散等散瘀。也可以试一些自然疗法，用花椒、姜、盐加水煎煮后浸泡受伤的地方。

第五步：适当活动

受伤最初两天，最好不要活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，就应该增加一些柔和的运动，例如抬高腿时，做足部前伸、后屈、左右伸展、顺逆时针旋转的活动，以帮助局部肿胀的吸收。

何时必须看医生：如果受伤后的30分钟内出现明显肿胀，或经过48小时的在家治疗，肿胀情况没有改善，就应该去医院了。

第四节身体抽筋的急救方法

抽筋，就是肌肉强直性的收缩，往往因过度疲劳或突然受冷刺激造成。抽筋的处理方法，通常根据产生的部位，分别进行处理。

手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。

手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。

手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。

小腿或脚趾抽筋：在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生，此时，可迅速地掐压手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方处）。掐压２０～３０秒钟之后，疼痛即会缓解，其有效率可达９０％。如果再配合用热毛巾按揉，用手按摩，效果会更好；或用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。

大腿抽筋：抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做振颤动作，随即向前伸直。

第五节鱼刺卡喉的急救方法

进食时不小心被鱼刺、鸡骨、鸭骨、竹签、钉子、针等异物卡刺在咽喉部，常常由于使用除骨刺的方法不对头，损伤咽喉的黏膜或使骨卡得更深，相继发生红肿、发炎、发烧、疼痛、吞咽困难、出血等不良现象。正确的处理方法是，患者遇到骨刺卡压喉咙时，首先不要惊慌，可按下面的方法施行：

（1）张开口，如能看见骨刺异物，可用干净的镊子或筷子将异物取出。

（2）如果看不见异物，可取橄榄数枚，慢慢嚼下，直至骨刺被吞下为止。

（3）取中药威灵仙15克，食醋200毫升，共煮沸约8分钟，去渣，缓缓咽下。

（4）取乌梅洗净去核，蘸砂糖含化慢慢咽下。

注意：吃鸡、鸭、鱼、肉时应细嚼慢咽，小心碎骨、鱼刺等梗在咽喉处，不要用饭团等物强行吞下，以防止食管穿孔等危险。如再出现不适，切不可掉以轻心，应到医院及时诊治。

第六节鼻子出血急救方法

鼻出血是鼻腔疾病的常见症状之一，由局部或全身原因引起，出血部位大多在鼻中隔前下方的易出血区，40岁以上的中老年人多见于鼻腔后部出血。鼻出血多为单侧，也有的为双侧，量多少不一。如果鼻子出血了，应该怎么办呢？

首先应保持头脑冷静，千万不要过分紧张，鼻出血患者往往由于恐惧血或看到出血很多而精神高度紧张，引起血压升高反而使出血更厉害。鼻出血后，患者应取坐位或半卧位，勿平躺，因为平躺后会使头部血压升高，更容易出血，流到咽部的血尽量别咽下，以免刺激胃部引起恶心呕吐。

少量鼻出血的患者可用食指和拇指紧压两侧鼻翼10至15分钟，同时拿湿凉毛巾或冰袋冷敷前额及后颈，也可用指压法治疗鼻出血：单侧鼻孔出血时选择对侧食指，双侧鼻孔出血时选择双侧食指，将食指掌指节向掌心屈曲，用力按压，以局部出现酸胀疼痛感为好，小儿及高龄体质较差者，用力应稍轻，以能耐受为宜，一般按压10至15分钟即可止血。

卷一小纸筒将云南白药、田七、马勃中的一种，吹入鼻中；鲜生地、白茅根适量，水煎服，对鼻出血也有一定的效果。另外一方：制附100克煎水泡脚，再用熟附块敷涌泉穴，可治虚火上炎所致顽固性鼻出血。

以上方法只是鼻出血患者的家庭急救，由于引起鼻出血的原因很多，而且长期大量的鼻出血会导致休克甚至危及生命，因此应及时到医院诊治，以免延误病情。

第七节高空坠落急救方法

高空坠落伤是指人们日常工作或生活中，从高处坠落，受到高速的冲击力，使人体组织和器官遭到一定程度破坏而引起的损伤。多见于建筑施工和电梯安装等高空作业，通常有多个系统或多个器官的损伤，严重者当场死亡。高空坠落伤除有直接或间接受伤器官表现外，尚可有昏迷、呼吸窘迫、面色苍白和表情淡漠等症状，可导致胸、腹腔内脏组织器官发生广泛的损伤。高空坠落时，足或臀部先着地，外力沿脊柱传导到颅脑而致伤；由高处仰面跌下时，背或腰部受冲击，可引起腰椎前纵韧带撕裂，椎体裂开或椎弓根骨折，易引起脊髓损伤。脑干损伤时常有较重的意识障碍、光反射消失等症状，也可有严重合并症的出现。

<急救方法>

1、去除伤员身上的用具和口袋中的硬物。

2、在搬运和转送过程中，颈部和躯干不能前屈或扭转，而应使脊柱伸直，绝对禁止一个抬肩一个抬腿的搬法，以免发生或加重截瘫。

3、创伤局部妥善包扎，但对疑颅底骨折和脑脊液漏患者切忌作填塞，以免导致颅内感染。

4、颌面部伤员首先应保持呼吸道畅通，撤除假牙，清除移位的组织碎片、血凝块、口腔分泌物等，同时松解伤员的颈、胸部钮扣。若舌已后坠或口腔内异物无法清除时，可用12号粗针穿刺环甲膜，维持呼吸、尽可能早作气管切开。

5、复合伤要求平仰卧位，保持呼吸道畅通，解开衣领扣。

6、周围血管伤，压迫伤部以上动脉干至骨骼。直接在伤口上放置厚敷料，绷带加压包扎以不出血和不影响肢体血循环为宜，常有效。当上述方法无效时可慎用止血带，原则上尽量缩短使用时间，一般以不超过1小时为宜，做好标记，注明上止血带时间。

7、有条件时迅速给予静脉补液，补充血容量。

8、快速平稳地送医院救治。

第八节饮用水事故急救方法

如果水源、管网、二次供水设施等受到污染，都会导致直饮水中细菌超标，或出现有毒有害物质，对人身造成伤害。
应急要点
★当发现自来水水质发生问题时，应立即停止使用，及时向供水单位或卫生检疫部门报告。

★二次供水发生水质污染时，应立即通知物业管理单位，及时通知污染区内居民停止生活用水。

★居民因饮用污染水引起身体不适，应立即到医院诊治。如发生群体症状相似情况，应立即向卫生监督部门或疾病预防控制中心报告情况。

专家提醒

◆怀疑水质受到污染，要请卫生防疫专业部门检测。

◆供水管网和供水设施受法律保护，未经许可不得自行拆改。

◆二次供水设施要有专业人员定期检测。

◆饮水机要定期消毒，桶装水储存时间一般不超过两周。

第九节溺水的急救方法

溺水者往往会因呼吸道遇水刺激发生痉挛、收缩而梗阻，或吸入水中异物、泥沙等引起阻塞造成窒息，出现脸部青紫肿胀、眼睛充血、口吐白沫、四肢冰冷等现象，必须急救。

急救要点：

【落水自救】

1、镇定第一。落水后应保持镇定，胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。

2、仰泳露鼻。可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。

3、深吸浅呼。吸气要深，呼气要浅。

4、缓解“抽筋”。若肌肉痉挛（“抽筋”），用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。

5、保存体力。会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。

【救助他人】

1、巧用绳竿。发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。

2、背后托举。下水救人时，应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。

3、防止抓抱。下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。

4、谨慎下水。施救者若不熟悉水性或不了解现场水情，不应轻易下水，应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。

【现场急救】

1、控水处理。使溺水者保持头低脚高姿势，倒出呼吸道内的积水，以解除呼吸道阻塞。若溺水者口鼻中有泥沙等污物，应迅速清除。控水方法：施救者一腿跪地，另一腿屈膝，使溺水者俯卧，将其腹部放在施救者的膝盖上，使其头部下垂，然后按压溺水者的背部，促其吐出腹、肺中的水。这一过程应尽快完成。

2、心肺复苏。控水处理后，使溺水者仰卧，立即实施心肺复苏术。若积水、污物未造成呼吸道梗阻，应直接实施心肺复苏。心肺复苏应争分夺秒，不要等心跳、呼吸全停了才进行。

3、持续施救。溺水者呼吸、心跳在短期恢复后有可能再次停止。心肺复苏应持续进行，直至专业救护人员到来。

4、侧卧保暖。去掉溺水者的湿衣，用干净的衣物为其保暖，并采取侧卧位，或将溺水者的头偏到一侧，以利于呕吐物的引流，防止舌根后坠，阻塞气道。

第十节切割伤的急救方法

一旦皮肤损伤，细菌等微生物会进入人体，引起感染。所以，对切割伤早期的正确处理非常重要。

应急要点

1、止血。若伤口出血，应立即诊断，及时止血。

2、清创。创伤较小，应挤出伤口内少量血液，不要触摸伤口。伤口污染较重，应用纱布拭去污染物，伤口内异物不要轻易取出。

3、消毒。伤口较小者，应用75%的酒精擦拭伤口周围消毒。

4、冲洗。伤口污染严重者，应用0.9%浓度生理盐水冲洗伤口，但不要用一般水冲洗，也不要用消毒剂，不要乱上药。

5、包扎。用无菌或干净纱布、手绢、毛巾、绷带等包扎伤口，注意包扎的方法，应使伤口闭合、止血。

6、制动。伤口较大、较深可能损伤深部神经、血管、肌腱等器官时，应注意控制肢体活动。

7、就医。除较小、较浅的切割伤，其他均需在6小时～8小时内就医，以避免感染。若是生锈铁器或沾染泥灰的利器造成的切割伤，应由医生决定是否注射破伤风针。

第十一节骨折的急救方法

各种严重外力造成骨质完全或不完全断裂以及粉碎性改变，称为骨折。骨折会影响伤处附近的软组织，导致肿胀、出血；断骨还会伤及周围的血管、神经、内脏和肌肉，严重的可导致死亡。

应急要点

1、判断。骨骼局部移位形成畸形，或无关节的地方活动异常，以及触摸后有骨折音或骨擦感等，都可断定为骨折。若有压痛、叩击痛等症状，也可能发生骨折。

2、慎动。不要轻易搬动伤员，骨折后衣物不必脱去，以免引起疼痛和再损伤。肿胀严重者可剪开衣物。

3、止血。若伤口出血，应将受伤部位抬高。若异物嵌入伤口，不要拔除，可在异物两旁加上敷料，直接压迫止血。

4、包扎。若断骨刺破皮肤形成开放性骨折，应用消毒纱布或清洁的布类包扎伤口。伤口有异物的，应在异物周围用绷带包扎，就医时向医生说明。

5、固定。就地取材，用木板、木棍、塑料板等固定肢体，固定范围包括骨折上下两关节，注意松紧适当。固定四肢时，露出指（趾）尖。如发现指（趾）苍白、麻木、疼痛、肿胀及青紫等，应及时松解，并重新固定。

6、搬运。搬运时，应维持骨折处制动状态，脊柱骨折者应注意躯干的整体运动，颈部骨折者应牵引其下颌及枕部。无论用何种工具车抬送，均应将伤员置于硬板床上。

第十二节毒蛇咬伤的急救方法

应急要点

1、勿奔跑。应保持镇静，制动伤肢；不要惊慌奔跑，以免加速毒素扩散。

2、要“结扎”。用手帕或绳、带在伤口近心端3厘米处结扎，可防毒素扩散。结扎后，每半小时要放松1分钟～2分钟。

3、放水袋。在伤口周围放冰袋，可以降低毒素吸收的速度，同时降低毒素内酶的活力。

4、排毒液。可用1︰5000高锰酸钾液或3%过氧化氢液冲洗伤口；也可用吸乳器或拔火罐吸出毒液。

5、服蛇药。常用中成药“季德胜”蛇药、半边莲等都是治疗毒蛇咬伤的良药。

6、速就医。

第十三节猝死的急救方法

人在正常工作、生活或运动时，突然昏倒在地，意识丧失，面色死灰，脉搏消失，呼吸、心跳停止，瞳孔放大，这种突然发生的自然死亡叫"猝死"。猝死最常见的原因是冠心病、急性心肌梗死和心律失常。

应急要点

立即就地将病人平放在硬板或地上，进行心肺复苏法抢救，同时拨打急救电话。

施救者可用食指及中指指尖触及病人喉部气管正中部位，对男病人可先触及喉结，然后向施救者自身方向滑移2至3厘米，在气管旁软组织处轻轻触摸颈部动脉，检查有无搏动。检查时间不要超过10秒钟。注意不要用力过大，不要同时触摸两侧，不要压迫气管。

专家提示

千万不能随意搬动病人。

运送病人必须使用急救车，不要用出租车或其他车辆。

心肺复苏法

猝死、溺水、触电、窒息、中毒、失血过多时，常会造成心脏停跳。如果抢救不及时或抢救方法不得当，极易产生不良后果。此时，运用心肺复苏法（包括人工呼吸法和胸外心脏按压法）抢救病人至关重要。

应急要点

任何急救开始的同时，均应及时拨打急救电话。

抢救前，施救者首先要确保现场安全，确定病人呼吸、脉搏确实停止，然后再施行救助。
　　施救者先使病人仰面平卧于坚实的平面上，然后自已的两腿自然分开，与肩同宽，跪于病人肩与腰之间的一侧。

人工呼吸法主要包括：口对口人工呼吸、口对鼻人工呼吸、口对口鼻人工呼吸等方法。采取口对口施救时，如病人口中有异物，要先清除，开放气道，再以一只手按住病人前额，另一只手的食指、中指将其下将其下颏托起，使其头部后仰；压额手的拇指、食指捏紧病人鼻孔，吸足一口气后，用口唇严密地包住病人的口唇，以中等力量将气吹入病人口内，不要漏气；当看到病人的胸廓扩张时停止吹气，离开病人的口唇，松开捏紧病人鼻翼的拇指和食指，同时侧转头吸入新鲜空气，再施二次吹气。每次吹气时间：成人为2秒钟，儿童为1至1.5秒钟。

胸外心脏按压法：施救者以靠近病人的下肢手(定位手)的中指沿病人的肋缘自下而上移动至肋缘交会处(剑突)，伸出食指与中指并排，另一手掌根置于此两指旁，再以定位手叠放于这只手的手背上，手指相扣，贴腕跷指，手指跷起勿压胸肋，以髋关节为轴用力，肘关节伸直向下压(垂直用力)，手掌下压深度为3.5至4.5厘米，每分钟约做100次。胸外心脏按压法与人工呼吸法应交替进行，比例为：单人进行复苏30:2，也就是说，心脏按压30次，吹气2次，反复做；双人进行复苏30:2，也就是说，一人做30次心脏按压，另一人吹气2次，反复做。