2018年重庆文理学院高水平运动员招生
发布时间:2019-11-13 来源:文档文库
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2018年重庆文理学院高水平运动员招生
篮球专项测试方法与评分标准
一、测试指标与所占分值
1、助跑摸高 10分 2、综合运球上篮10分 3、两分钟投篮 20分 4、实战能力60分
二、测试内容、方法与要求 1、助跑摸高(10分)
(1)方法:助跑单、双脚起跳摸高,计摸到的最高点为其成绩。每人测试两次,计其中一次最好成绩,成绩就低不就高,评分标准附后。 (2)要求:必须单手摸高,助跑距离和助跑方法不受限制。
成绩与分值(中锋、前锋) 男子 女子 分值
3.40 3.00 10 3.35 2.95 9 3.30 2.90 8 3.25 2.85 7 3.20 2.80 6 3.15 3.10 2.75 2.70 5 4 3.05 以下 2.65 以下
3 成绩与分值(后卫)
男子 女子 分值
3.30 2.90 10 3.25 2.85 9 3.20 2.80 8 3.15 2.75 7 3.10 2.70 6 3.05 2.65 4 3.00以下 2.60以下
3
2. 综合运球上篮(10分)
(1)方法:在篮球场上画三个直径为0.8米的圆,分别标号为①、②、③。其中①、③的圆心距临近的边线3米、距各自临近的端线8米;②定位在中线上,圆心距临近的边线4米。
测试者在球场端线外中点处站立,面向球场,一脚踩中点。开表开始用右手运球运向①处,在①做背后运球变向,换左手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,做胯下运球,然后左手上篮。抢篮板球后,用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处,用右手做后转身运球变向,运球至①做左手体前变向运球后右手运球,然后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次,投中篮或碰板、筐停表。每人测两次,计其中一次最好成绩(精确到0.1秒,按四舍五入计分),以两组测试的最好成绩评分,评分标准附后。 (2)要求:在做运球变向时,必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。运球上篮动作必须连贯,动作失败要在原地补做,投篮不中补篮,远离圆圈超过一米判违例,失去当次测试机会。
综合运球上篮路线如下图所示:
成绩与分值:(后卫、前锋)(单位:秒)
42 成绩
32-33 33-34 34-35 35-36 36-37 37-38 38-39 39-40 40-41 41-42 以上 男
45 成绩
35-36 36-37 37-38 38-39 39-40 40-41 41-42 42-43 43-44 44-45 以上 女
分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 成绩与分值:(中锋、大前锋)(单位:秒)
47 成绩
37-38 38-39 39-40 40-41 41-42 42-43 43-44 44-45 45-46 46-47 以上 男
50 成绩
40-41 41-42 42-43 43-44 44-45 45-46 46-47 47-48 48-49 49-50 以上 女
分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
3、两分钟投篮(20分)
(1)方法:
以场上位置(即后卫、小前锋、大前锋、中锋)定投篮距离,后卫及小前锋在三分线外任何地点投篮,大前锋、中锋在以篮圈到地面的垂直投影点为圆心,半径为5.2米在三分线内侧画一个半圆。每次一人一球,限时2分钟自投自抢,记所进球个数。
三分线
篮5.2 圈
(2)从第1个球投出开始计时,2分钟时停止投篮,按进球数算得分。后卫、前锋队员必须在三分线外进行投篮,大前锋、中锋队员必须在该5.2米线外投篮,踩线无效,每人测试两次,以两组测试的最好成绩评分。
成绩与分值:(后卫、前锋)单位:个
成绩
13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 男 成绩
13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 女 分值 成绩男 成绩女 分值
20 18 16 15