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气郁型体质的调养方法

发布时间：2024-03-07 23:34:40 来源：文档文库

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气郁型体质的调养方法
一、总体特征：
由于长期情志不畅，气机郁滞二形成的以性格内向，情绪不稳定、忧郁、脆弱、敏感多疑、为主要主要特征。
二、形体特征：
以形体瘦弱为多、一般偏高、偏黄、偏弱、。
三、常见表现：胸肋胀满或者隐隐作痛。不停地唉声叹气睡眠较差食欲不佳女性伴有经前乳房胀痛、月经前表现强，烦躁，失眠神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。
四、心理特征：
性格内向不稳定、敏感多虑。
五、发病倾向：
1.躯体感觉障碍
2.神经病强迫症洁癖症
3.女性有月经紊乱

4.肿瘤疾病（消化道肿瘤，食道癌）
5.男性生殖系统障碍6.脏躁、梅核气、百合病
7.抑郁症:
（1）郁抑症的表现形式：兴趣丧失，无愉快感,精力减退、有乏力感运动性迟滞或激越自我评价过低、自责有内疚感过度夸大负面影响。联想困难，思考能力下降反复出现想死的念头，或有自杀自伤的行动睡眠障碍（半夜3、4点）自己突然清醒食欲减退、体重明显减轻男性性欲减退
(2抑郁症的四没有：没有乐趣，没有能力，没有希望，没有意义
(3抑郁症的高发阶段：青春期,妇女产后,更年期
(4抑郁症的高发季节：春节青春期,秋季老年期(5抑郁症的高发人群：名人、有成就的人、白领阶层、对自己要求高的

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