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发布时间:1714501361 来源:
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心理健康教育教案
《学会说“不”
》
第
8
周
一、教学理念:
朋
友在初中生的生活中扮演着必不可少的角色。由于青春期的青少年的自我意识和独立倾向
处于持续不断的发展成熟过程中,他们往往是十分急切、主动,甚至迫不及待地、不加任
何分析地满足同龄人团体的各种要求。初中生在面对他人的不合理或过分的要求时,往往
由于缺乏自信而不敢拒绝,特别是在同伴或要好的朋友面前,他们往往因为害怕被他人轻
视失去友谊,而违心的接受或答应对方的要求。大多数时候,初中生并不知道如何拒绝他
人,坚持自己的立场,以致习惯于听从他人摆布而丧失自信。因此,应引导学生认识到说
“不”
是表达自信的合理方式,
并在训练中使学生掌握说
“不”
的技巧,
学会说
“不”
。
二、
教学目的:
1
、通过活动,使学生明白在维护良好的人际关系中,我们有权利说“不”
,
认识说
“不”
是表达自信的合理方式。
2
、
学会拒绝的技巧,
活动中掌握说
“不”
的技巧,
学会说“不”
。
3
、培养学生的独立性,提高学生人际交往能力和社会适应能力。
三、教
学重难点:
重点:引导学生认识说“不”的必要性,说“不”是表达自信的合理方式。
难点:什么时候说“不”
、怎样说“不”
。
四、教学方法:
小组讨论
全班交流
小品导
入
角色扮演
五、教学准备:
事例故事,情景剧,音乐《雪之梦》
六、教学过
程:
(一)课程导入:
小游戏:拍肩游戏。如果你愿意和身边的人沟通、交流,那就
拍拍他(她)的左肩。如果你认为对方很难沟通,或者说根本不想沟通,就拍拍他(她)
的右肩。
发现小现象:有的同学虽然不情愿,但是还是拍了对方的肩。也就是和对方进
行了沟通。而有的同学在别人拍肩的时候闪躲了一下,就是拒绝了对方的沟通。
今天我
们就来共同探讨一下沟通方面的知识,
“学会说‘不’
”
。
小品《珍贵的午餐》
。
“我”是
一个中学生,一天姨妈进城请我陪她吃饭,
“我”当时身上只有
50
块
钱。姨妈却偏要去
最贵的餐馆,
“我”无奈地同意了;姨妈又要点许多昂贵的食物,
“我”只好一一照办;最
后总算还好,刚好
50
块钱。
“我”付完钱后,姨妈看着我,
问:
“那是你全部的钱?”
“是
的,姨妈。
”
“你用全部的钱来招待我吃一顿美味的午餐?那太好了——可太傻了。你知道
所有语言中哪个字最难念?就是‘不’
。你已长大成人,你得学会说‘不’
。天那!你这顿
午餐差点儿撑死你可怜的姨妈了,
我通常的午餐只是一杯牛奶!
”
提问:
“你们认为姨妈
不惜让自己被食物撑得很难受,其目的是为了什么?”
其实,类似这类午餐的事相信我
们很多人都曾经经历过,生活中有太多的尴尬和无奈,而造成这种尴尬和无奈的原因,很
多就是因为我们不太会说那个最难念的字:
“不”
。
请同学谈一下自己的亲身经历。
我
们在和朋友相处的时候,有的时候会觉得和朋友相处困难。有同学说好朋友就是与自己常
在一起玩的人。
“是经常在一起,保持高度一致是要一起上街,一起回家,一起做作业,一
起玩,一起笑,一起哭,提出的问题不当时也要赞成,保持高度一致”
。
其实在同学、朋
友相处时,对于他们不正确的观点、要求、行为等,我们应该断然拒绝。学会拒绝别人也
是我们处理好人际关系的一种重要技能,也就是说,我们要学会说不。
不敢说“不”的
人往往缺乏实力。他们或许害怕不顺着对方的意自己会吃亏,岂知愈想讨好所有人,可能
最后一个好也讨不了,因为没有人珍视他的“好”
,却要加倍地责备他的不周到。愈是想对
得起每一个人,愈可能对不起人,因为精力、时间、财力有限,不可能处处顾及周详,结
果虽然帮了别人,却没帮好,还是对不起人,就算拼老命应付了所有人,至少他还是对不
住自己。
所以在必要的时候我们要学会说“不”
。那么在什么情景下说”不”呢?
(
二
请一位同学进行表演“角色互换”
。
情境
1
:
A
同学做出很忙的样子,一手拿着记事本,
一边说:今天的事情真多,明天要默写课文,我还有一段没有看呢,这是语文,数学
153
页还有三道题,昨天的错题还有一道没有弄明白,中午得看一看。英语还是老样子,要记
单词要背课文,最惨的是今天我妈出差,我今天自个儿做饭,就别指望今晚上有多少时间
做作业了。今天中午我得多做点作业。说完做出做作业的样子。
B(
大大咧咧地
走到
A
旁
边说
(
随便、高声
:嗨!走,陪我一起买本书。
请同学们设想一下后续发展。如果你们是
A
同学
,
你们会如何做出抉择
?
会对
B
同学说些什么
?
为什么
?
初三全科目课件教案习题汇总
语文数学英语物理化学
本文来源:
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